6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định
14/07/2020 10:21
Bên cạnh việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, có giấc ngủ ngon… bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày để có thể điều hóa quá trình trao đổi chất, từ đó...
Người bị vảy nến móng tay nên làm gì để cải thiện bệnh?
14/07/2020 09:32
Vảy nến móng tay là một trong những biểu hiện của bệnh vảy nến ở trên tay. Bệnh làm thay đổi màu sắc và độ dày của móng tay, không chỉ gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn tác...
Dự báo thời tiết: Nắng nóng kéo dài ở Bắc, Trung Bộ
13/07/2020 17:31
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, ngày mai (14/7), do ảnh hưởng của rìa Đông Nam vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ở các tỉnh Bắc, Trung Bộ tiếp...
Bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa với những thực phẩm này
13/07/2020 17:26
Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tác dụng như tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng… Tuy nhiên, tiếp xúc quá lâu hoặc tiếp xúc vào thời điểm không phù hợp...
Vì sao giảm cân bằng cách cắt giảm calo lại gây béo bụng?
13/07/2020 17:18
Để giảm cân, chắc hẳn sẽ cần cắt giảm đi lượng calo (calorie) nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tuy nhiên, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Georgetown (Mỹ) đã đưa ra cảnh báo, chế...
Mẹo hay giúp hạn chế đổ mồ hôi vào mùa hè
13/07/2020 17:16
Mùa hè là nỗi ám ảnh đối với những người mắc chứng tăng tiết mồ hôi. Một số biện pháp đơn giản, không cần đến điều trị sau sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đổ mồ hôi...
Ngứa lâu ngày không khỏi có phải dấu hiệu của bệnh mạn tính?
13/07/2020 16:50
Ngứa là tình trạng phổ biến thường không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu ngứa trong thời gian dài bạn nên đi khám vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh vảy nến, bệnh chàm...
Thiền giúp tăng cường khả năng miễn dịch
13/07/2020 16:24
Mới đây, các nhà khoa học Ấn Độ vừa công bố một kết quả nghiên cứu cho thấy, ngồi thiền giúp cải thiện khả năng miễn dịch chống lại các bệnh truyền nhiễm, ung thư và có thể là...