• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
5 thứ bạn không bao giờ nên để trên giường ngủ
04/07/2015 12:01
Có một đêm ngon giấc là ước ao của bất cứ ai. Nhưng nếu bạn đang chia sẻ giường ngủ của mình với một trong những thứ dưới đây, sức khỏe có thể ảnh hưởng ít nhiều.
Cẩn thận già trước tuổi vì... nước ép quả!
04/07/2015 11:17
Nước ép từ các loại quả đang làm gia tăng các vấn đề ở răng miệng. Cụ thể là đường và acid trong nước quả đang làm “xói mòn” men răng.
Phơi nắng để xăm da: Đẹp, lạ và ĐỘC!
04/07/2015 09:52
Hiện nay, thế giới xuất hiện một trào lưu mới vô cùng kỳ dị: Giới trẻ đua nhau đăng những bức ảnh có hình xăm giả từ vết bỏng nắng.
Lý do nào khiến chị em ăn ít cũng tăng cân, béo bụng?
04/07/2015 07:18
Sau thời kỳ mãn kinh, cứ một năm, 1% cơ lại bị thay thế bằng mỡ. Mỡ không phân bố đều trên khắp cơ thể mà tập trung ở eo, quanh vùng bụng vừa khiến cơ thể mất cân đối vừa tăng nguy...
Bài tập yoga đơn giản giúp ngủ đã con mắt
03/07/2015 17:44
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Harvard (Mỹ) về chứng mất ngủ đã chỉ ra rằng, những người tập luyện yoga chỉ trong 8 tuần đã ngủ tốt và lâu hơn so với những người không...
Thực đơn detox, giảm cân cho 2 ngày cuối tuần
03/07/2015 17:18
Nghe nói về detox giảm cân đã nhiều nhưng mình lại khá sợ chế độ ăn uống khắt khe (chỉ được ăn trái cây và uống thật nhiều nước). Sau bao ngày nghiên cứu về detox khoa học của các...
Chữa mụn nhọt như thế nào?
03/07/2015 16:32
Mụn nhọt xảy ra khi nang lông trên da bị nhiễm trùng bởi sự xâm hại của vi khuẩn. Bạn có thể điều trị nhọt tại nhà với một số loại thực phẩm có sẵn với tác dụng giảm đau và...
Photo: 7 tác dụng phụ nguy hiểm từ kem chống nắng
03/07/2015 15:59
Kem chống nắng có tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, các hóa chất có trong kem chống nắng có thể gây ra một số tác dụng phụ khá nguy hiểm.