Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

Vì sao nam giới không nên bỏ qua acid folic trong chế độ dinh dưỡng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58

Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11

Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần....

Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

28/04/2026 09:00

Trong mùa Hè nóng ẩm, da đầu thường xuyên đổ mồ hôi và tích tụ dầu thừa. Khi này, tinh dầu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đau nhức cơ: Nguyên nhân và cách đối phó

31/07/2015 16:49

Dù là tập thể dục quá sức, chạy quá lâu hoặc chỉ đơn là là đứng một chỗ suốt ngày, ai trong chúng ta cũng có thể bị đau nhức cơ bắp vào lúc này hay lúc khác.

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm có hại cho não

31/07/2015 15:43

Hãy tạm quên đi vòng eo trong chốc lát – vì một số loại thực phẩm tốt cho vòng hai lại có thể ảnh hưởng xấu tới trí nhớ và khả năng nhận thức. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu...

Khỏe đẹp Giải đáp từ A đến Z những thắc mắc về mãn kinh

31/07/2015 13:03

Mãn kinh là do buồng trứng thoái hóa, không còn sản xuất hormone nội tiết tố estrogen và progesterone, ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của trục dưới đồi – tuyến yên – buồng...

Khỏe đẹp 10 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ

31/07/2015 09:48

Một cách cải thiện giấc ngủ đơn giản nhưng thường bị bỏ qua chính là nhờ chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn.

Khỏe đẹp Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới

31/07/2015 09:39

Ăn chay trường, uống dầu dừa hay nước trà tươi, ăn các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên cám là bí quyết giữ gìn vóc dáng bất kể độ tuổi của các ngôi sao nổi tiếng như Miranda Kerr, Halle...

Khỏe đẹp Đau bụng kinh có thể chườm bằng gừng

31/07/2015 09:13

Khi bị đau bụng kinh, nếu không muốn uống thuốc giảm đau, bạn có thể áp dụng cách chữa đau bụng kinh đơn giản với gừng.

Khỏe đẹp Những sai lầm khi ăn quả bơ nhiều người mắc phải

31/07/2015 08:53

Quả bơ có rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá ở lưng: Mẹo hay, hiệu quả ngay

30/07/2015 17:50

Mụn mọc ở lưng sẽ khiến bạn trở nên thiếu tự tin với những bộ cánh sexy hoặc áo tắm khi đi biển. Vậy phải làm sao để phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá ở lưng hiệu quả?

Khỏe đẹp Những sai lầm thường mắc khi uống nước mật ong

30/07/2015 16:55

Một cốc nước ấm mật ong bắt đầu ngày mới không chỉ giúp da dẻ thêm hồng hào, tăng dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi táo bón, giảm cân giữ dáng… Tuy vậy, để mật ong có tác dụng,...

Trò chuyện Bí mật sắc đẹp của “nữ hoàng gợi cảm” Sunny Leone

30/07/2015 15:04

Sunny Leone – “nữ hoàng gợi cảm” người Ấn Độ sở hữu thân hình quyến rũ, làn da căng mịn mà nhiều người phụ nữ ao ước. Trong cuộc phỏng vấn mới đây với The Heath Site, Sunny Leone...