Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nguy hiểm khi uống thuốc làm trắng da

15/05/2015 17:04

Uống thuốc để làm trắng da, không ít người đã bỏ ra khá nhiều tiền nhưng không mua được điều họ muốn mà lại mang về nỗi lo.

Khỏe đẹp 4 loại thực phẩm phòng tăng cân khi "có tuổi"

15/05/2015 16:13

Khi bước vào độ tuổi trung niên, con người sẽ dễ tăng cân hơn. Một nghiên cứu từ trường Đại học Friedman gần đây đã phát hiện ra rằng thịt đỏ chế biến, đường tinh chế, bột...

Khỏe đẹp "Bảo dưỡng" hệ miễn dịch

15/05/2015 16:04

Hệ miễn dịch hoạt động tốt giúp tạo lá chắn cho cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Một số thực phẩm có thể giúp bạn bảo dưỡng, thanh lọc hệ miễn dịch, giúp nó hoạt động trơn...

Khỏe đẹp Bài tập lưng bụng 6 động tác trị đau lưng hiệu quả

15/05/2015 15:27

Bài tập 6 động tác sau đây sẽ giúp bạn có xương sống khỏe mạnh, ngăn ngừa đau lưng và có các khối cơ bụng hoàn hảo.

Khỏe đẹp Nỗi ám ảnh giảm cân nhưng vẫn béo bụng

15/05/2015 15:04

Nhịn ăn, uống giấm, chườm rượu, xát muối, thể dục đổ mồ hôi, lạm dụng thuốc giảm cân siêu tốc hoặc bỏ bạc triệu hút mỡ bụng... song nhiều cô nàng có thân hình quả táo vẫn...

Khỏe đẹp Mẹo chữa tàn nhang với trứng gà

15/05/2015 14:38

Ngoài công dụng xóa nếp nhăn, chống lão hóa, làm đẹp da, dưỡng da… trứng gà còn có tác dụng trị tàn nhang khá hiệu quả.

Khỏe đẹp 10 nguyên nhân phổ biến gây giảm trí nhớ

15/05/2015 14:37

Chứng hay quên là bệnh của người cao tuổi, nhưng hiện nay còn gặp ở cả những người trẻ, thậm chí là lứa tuổi học sinh, sinh viên.

Khỏe đẹp Bí quyết nào giúp làn da luôn sáng khỏe và tươi trẻ?

15/05/2015 14:36

Áp dụng các thói quen tốt cho làn da chính là cách giúp da luôn sáng khỏe, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

Khỏe đẹp Tác hại khủng khiếp của sóng điện từ đối với con người

15/05/2015 10:16

Kể từ khi ứng dụng của sóng điện từ được ứng dụng trong dẫn truyền thông tin (Wi-Fi) ra đời vào năm 1997, các nhà nghiên cứu đã thực hiện hàng chục nghiên cứu để khám phá...