Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thời gian ngủ lý tưởng để phục hồi cơ bắp

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

Loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe nên dùng khi nấu ăn?

Cún cưng bị hạ thân nhiệt, “sen” phải làm sao?

Thời gian ngủ lý tưởng để phục hồi cơ bắp

28/10/2025 09:14

Ngủ đủ giấc là yếu tố thiết yếu đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những...

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

27/10/2025 17:15

Một cuộc khảo sát mới cho thấy gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ thừa nhận từng...

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

27/10/2025 14:26

Việc thường xuyên cảm thấy khát nước vào ban đêm có thể đơn giản là do bạn chưa uống...

Khỏe đẹp

Kinh doanh - Tiêu dùng Nên bổ sung Omega – 3 từ cá hay TPCN?

26/02/2015 15:31

Dầu cá hay acid béo Omega-3 được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung Omega-3 tự nhiên thông qua các món cá hay sử dụng thực phẩm chức năng Omega-3 tốt hơn thì...

Khỏe đẹp 3 món ăn vừa ngon vừa bổ từ gan

26/02/2015 11:49

Gan là thực phẩm giàu dinh dưỡng, độ đạm cao. 3 món ngon từ gan dưới đây rất dễ chế biến, lại lạ miệng thơm ngon, giúp bạn đổi vị cho cả nhà trong bữa cơm sum họp.

Khỏe đẹp Sau Tết giải “nóng trong người”

25/02/2015 17:52

Việc dung nạp quá nhiều chất cay, nóng trong những ngày Tết khiến chức năng thanh lọc của gan và thận không đủ sức giải độc cho cơ thể. Do đó sử dụng những thực phẩm có tính thanh...

Khỏe đẹp Hơn 90% phụ nữ trẻ không hài lòng về ngoại hình

25/02/2015 17:21

Hơn 90% phụ nữ Mỹ trong độ tuổi từ 18 – 24 không hài lòng với ít nhất một bộ phận trên cơ thể, theo một cuộc khảo sát mới của RealSelf.com.

Khỏe đẹp Bí mật của người ít kêu ốm

25/02/2015 17:02

Áp dụng những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, từ đó bạn sẽ ít bị ốm hơn.

Khỏe đẹp Muốn hạnh phúc, có khó gì!

25/02/2015 16:41

Bạn có đang loay hoay với việc tìm cách giúp mình sống hạnh phúc hơn không? Nếu có, hãy thôi tìm kiếm những điều xa vời, vì có những mẹo cực kỳ đơn giản ở ngay cuộc sống thường...

Khỏe đẹp Nhồi máu cơ tim vì nước tăng lực?

25/02/2015 16:20

Một nam giới 26 tuổi khỏe mạnh ở Texas đã bị nhồi máu cơ tim, nghi là do thói quen uống quá nhiều nước tăng lực mỗi ngày.

Khỏe đẹp Bí quyết rửa mặt để 60 tuổi vẫn không có nếp nhăn

25/02/2015 15:30

Khi nói đến công dụng của việc rửa mặt, hầu hết mọi người thường nghĩ mục đích duy nhất đó là làm sạch bụi bẩn trên bề mặt da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giúp làn da của...

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn ngô: Lợi đơn lợi kép

25/02/2015 15:03

Trong ngô có hàm lượng giá trị dinh dưỡng khá cao. Ăn ngô thường xuyên không những tốt cho sức khoẻ, có tác dụng tăng bài tiết mật, có lợi cho hệ tiêu hóa, tim mạch, tiết niệu… mà còn...

Khỏe đẹp Những người này ăn lạc dễ gặp nguy

25/02/2015 14:44

Lạc là loại thực phẩm phổ biến, được nhiều người ưa thích và có lợi cho sức khỏe, Tuy vậy, những người mắc bệnh gout, viêm loét dạ dày, bị cắt bỏ túi mật, bị phù thũng... ăn...