• Chuyên đề:
6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

21/09/2024 10:36
Ăn nhiều thực phẩm chứa protein, chất xơ, giảm thiểu thực phẩm siêu chế biến, áp dụng...
Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

21/09/2024 07:00
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại làn...
Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

Chị em nên làm gì để cải thiện chức năng cơ sàn chậu?

19/09/2024 14:05
Cũng như các nhóm cơ khác trong cơ thể, cơ sàn chậu cũng cần được chị em phụ nữ rèn luyện...
Giảm cân: không nhất thiết nhịn ăn
08/05/2014 14:16
Đối với nam giới, khi quyết định giảm cân không nhất thiết phải đi theo lối mòn ăn uống kham khổ, tiến sĩ John La Puma, một trong những bác sĩ dinh dưỡng hàng đầu ở Mỹ cho biết.
Phòng ngừa nguy cơ loãng xương cho thai phụ
08/05/2014 13:59
Theo số liệu thống kê của Hội Loãng xương TP.HCM, ước tính nước ta hiện có khoảng 2,8 triệu người mắc bệnh loãng xương, trong số đó có đến 2,1 triệu phụ nữ đang “chung sống”...
Bảy phụ kiện mà các 'quý cô' nên có
08/05/2014 13:52
Phụ kiện là một phần không thể thiếu đối với bất cứ tín đồ thời trang nào. Phụ kiện không chỉ là món đồ tạo điểm nhấn cho trang phục mà còn giúp họ khẳng định "cái tôi" thời...
Mascara giả chứa chất gây ung thư
08/05/2014 13:18
Công ty L’Oreal vừa lấy mẫu 10 sản phẩm mascara Maybelline giả được bán trên mạng, các chợ ở VN để Trung tâm dịch vụ phân tích thí nghiệm TP.HCM (Sở KH-CN TP.HCM) phân tích thành phần.
8 loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột
08/05/2014 12:47
Có một số vỏ trái cây nếu bỏ đi sẽ rất lãng phí và làm mất tác dụng chính của trái cây đó. Để tận dụng cả vỏ trái cây khi ăn thì trước tiên các mẹ nên rửa sạch, ngâm nước muối...
Thưởng cháo chạch râu đúng điệu!
08/05/2014 12:15
Giao mùa, oi bức đến khờ người. Thế mà, không ít quý ông vẫn hăng hái sưu tầm món bổ dương đích thực. Thưởng cháo chạch bùn, là gợi ý không tệ.
5 thực phẩm từ Trung Quốc được cảnh báo phải tránh xa?
08/05/2014 10:54
Dưới đây là top 5 loại thực phẩm nhập khẩu từ Trung Quốc mà tờ Epoch Times khuyến nghị nên cẩn thận.
Yếu tố ảnh hưởng đến sự rụng trứng
08/05/2014 10:21
Có thể bạn không biết nhưng có rất nhiều yếu tố có thể làm chậm hoặc nhanh quá trình rụng trứng ở phụ nữ.
Bài thuốc tự nhiên trị tiểu đường
08/05/2014 09:26
Hành tây giúp tuyến tụy sản xuất nhiều insulin để điều tiết lượng đường trong cơ thể.
8 dấu hiệu cho thấy bạn mang thai khỏe mạnh
07/05/2014 15:26
Bà bầu thường lo lắng về sự phát triển của thai nhi. Các dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bà bầu yên tâm về thai nhi của mình.