Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thời gian ngủ lý tưởng để phục hồi cơ bắp

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

Loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe nên dùng khi nấu ăn?

Cún cưng bị hạ thân nhiệt, “sen” phải làm sao?

Thời gian ngủ lý tưởng để phục hồi cơ bắp

28/10/2025 09:14

Ngủ đủ giấc là yếu tố thiết yếu đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những...

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

27/10/2025 17:15

Một cuộc khảo sát mới cho thấy gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ thừa nhận từng...

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

27/10/2025 14:26

Việc thường xuyên cảm thấy khát nước vào ban đêm có thể đơn giản là do bạn chưa uống...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những người không nên ăn ngao?

24/02/2015 16:24

Ngao rất ngon và bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều loại hải sản này.

Khỏe đẹp Protein: Ăn ít hại cơ, ăn nhiều hại thận!

24/02/2015 15:30

Chất đạm hay protein là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho sự sống. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều hay quá ít protein đều gây hại cho cơ thể, đặc biệt là ảnh hưởng đến...

Khỏe đẹp Dầu olive có thể đánh bại ung thư trong 30 phút!

24/02/2015 13:02

Oleocanthal – thành phần trong dầu olive siêu nguyên chất (extra virgin) có thể là vũ khí mới trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư, theo nghiên cứu của Đại học Rutgers (Mỹ).

Khỏe đẹp Lấy nàng ngực "lép" mới là thông minh!

24/02/2015 11:19

Những cô nàng "quả cau" có không ít lợi thế về sức khỏe cũng như trong cuộc sống. Ngực nhỏ có thể giúp giảm nguy cơ đau lưng, không gây ảnh hưởng xấu tới cột sống.

Khỏe đẹp Thoát khỏi nỗi ám ảnh bữa ăn ngày Tết

24/02/2015 10:03

Tết Nguyên đán là dịp để ăn uống “thả phanh”, với những thực đơn ngậy mỡ, thừa calo... khiến tình trạng tăng cân sau Tết trở thành nỗi ám ảnh của không ít người.

Khỏe đẹp Top thực phẩm cấm kỵ dùng chung với hải sản

23/02/2015 13:58

Bạn nên biết những thực phẩm dưới đây là cấm kỵ kết hợp với hải sản, hãy lưu ý để có được sức khỏe vàng.

Khỏe đẹp 3 ngày thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ

23/02/2015 13:44

Sau tuần lễ "ăn nhậu" liên miên, hãy dành 3 ngày thanh lọc cơ thể bằng nước ép rau củ để đào thải độc tố và "tống tiễn" mỡ thừa.

Khỏe đẹp Măng tre: Món ăn ngon, nhiều công dụng

23/02/2015 10:34

Măng tươi có tác dụng chữa ho, chữa táo bón, bồi bổ cơ thể sau ốm. Măng cũng giúp thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân...

Khỏe đẹp Lý do nên ăn rau củ quả màu vàng cam

23/02/2015 09:10

Những loại củ, quả màu vàng cam không chỉ hấp dẫn thị giác mà còn tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời từ loại thực phẩm có màu sắc này nhé!