• Chuyên đề:
Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

14/01/2026 10:27
Bước sang tuổi 56, Jennifer Aniston không còn đặt nặng mục tiêu luyện tập theo kiểu “càng...
3 cách hỗ trợ cơ thể 'thải độc' một cách an toàn

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

14/01/2026 10:18
Thay vì chạy theo những trào lưu detox hay thanh lọc nguy hại, bạn có thể hỗ trợ cơ thể làm tốt...
Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn

13/01/2026 16:26
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nature Communications, những người sống sót...
Những món ăn bạn đừng nghĩ tới trong bữa sáng
17/03/2015 12:24
Ăn sáng là rất quan trọng, nhưng điều quan trọng không kém đó là lựa chọn cho mình những thực phẩm phù hợp để phát huy hết hiệu quả của bữa sáng đối với sức...
Thực phẩm giúp thụ thai cho cả chàng và nàng
17/03/2015 10:32
Ngoài việc chuẩn bị sức khỏe, tinh thần và tài chính, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các cặp đôi nhanh có thai. Vậy, ăn gì để nhanh chóng thụ thai?
Ứng phó với dị ứng bao cao su
17/03/2015 09:07
Không thể phủ nhận những tiện ích mà bao cao su mang lại: Dễ mua, giá rẻ, an toàn, thuận tiện và dễ sử dụng. Thế nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng ngược của “anh chàng vệ...
Xin em cứ việc… khóc!
16/03/2015 17:29
Nước mắt nhiều khi có lợi hơn là có hại. Ở Nhật Bản còn có hẳn lớp học khóc để cải thiện tâm trạng. Khóc đôi khi không hề phiền phức. Vì vậy, hãy cứ khóc khi bạn thấy thực sự...
Mẹo nhỏ bảo quản thực phẩm tươi lâu
16/03/2015 16:55
Mỗi loại thực phẩm đều có thời hạn sử dụng khác nhau, nếu được bảo quản đúng cách chúng sẽ giữ được hương vị, chất dinh dưỡng và độ tươi ngon. Do đó, trong việc nội trợ,...
Thực phẩm 'chữa lành' vết thương
16/03/2015 16:26
Khi gặp chấn thương, ngoài việc điều trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng làm vết thương nhanh lành và ít bị nhiễm trùng.
10 loại thực phẩm tưởng hại hóa lợi cho sức khỏe
16/03/2015 16:08
Những thực phẩm sau đây đã từng được gắn mác có hại cho sức khỏe, tuy nhiên nếu biết cách sử dụng điều độ và hợp lý thì chúng lại là những nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức...
Món ngon đầu tuần: Salad rau mầm với thịt bò xào
16/03/2015 15:46
Những ngày tiết trời giao mùa ẩm ướt và khó chịu, việc đổi món cho bữa ăn gia đình sẽ giúp cả nhà quây quần ấm cúng hơn. Hãy thử nghiệm với món salad rau mầm với thịt bò, vừa đơn...
Cách trị nám và tàn nhang từ quả cà tím
16/03/2015 15:02
Ít ai biết rằng, quả cà tím – thực phẩm làm thức ăn hằng ngày lại có tác dụng làm đẹp da rất hữu hiệu.