Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn cai thuốc: Ăn rau!

28/03/2015 10:54

Những người muốn bỏ thuốc lá có thêm lý do để ăn thêm rau, quả và trái cây: Ăn nhiều trái cây, rau củ giúp tăng hiệu quả bỏ thuốc tới ba lần.

Khỏe đẹp 5 cách để có làn da căng mọng sau khi giảm cân

28/03/2015 09:34

Khi giảm cân, da của bạn sẽ trở nên nhăn nheo hơn và dễ xuống sắc hơn. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có làn da đẹp, săn chắc và căng mịn.

Khỏe đẹp Video: 21 tuyệt chiêu mở nắp bia khiến bạn "miệng chữ O"

27/03/2015 17:05

Bạn đã bao giờ mở nắp chai bằng gót giầy, búa hay tiền mặt chưa? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm một số cách mở nắp chai cực kì đơn giản và độc đáo nhé!

Khỏe đẹp 6 thực phẩm khử mùi thuốc lá hiệu quả

27/03/2015 16:57

Khi hút thuốc lá xong sẽ còn mùi và một dư lượng đáng kể dính trên quần áo và trên tay, điều đó sẽ làm ảnh hưởng đến hình ảnh của bạn với mọi người xung quanh.

Khỏe đẹp Uống 3 lon bia mỗi ngày có nguy cơ bị ung thư gan

27/03/2015 16:16

Nghiên cứu của Quỹ nghiên cứu về ung thư thế giới (WCRF) mới đây đã chỉ ra rằng, uống khoảng 3 lon bia hay 6 đơn vị đồ uống có cồn mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ gây ung thư gan.

Khỏe đẹp Khỏa thân đi ngủ - Nên quá đi chứ!

27/03/2015 15:50

Bạn thích khỏa thân đi ngủ? Điều này hoàn toàn bình thường và thậm chí còn tốt cho bạn. Sau đây là 10 lý do giải thích cho việc nên lựa chon nude khi đi ngủ.

Điểm tin Điều tra, xử lý vụ ngộ độc khiến 130 công nhân nhập viện

27/03/2015 15:27

Cục An toàn thực phẩm (ATTP) vừa có công văn đề nghị Sở Y tế tỉnh Trà Vinh chỉ đạo các đơn vị chức năng nhanh chóng điều tra, xử lý vụ ngộ độc bếp ăn tập thể trên địa bàn.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ tại gia cho da nhờn

26/03/2015 18:03

Da nhờn gây khá nhiều tình trạng phiền toái, khó khăn trong trang điểm cho bạn gái vì da tiết nhiều dầu gây bóng bết, dễ bám bụi khiến tắc nghẽn lỗ chân lông làm da dễ nổi mụn. Tin vui là...

Chăm già 3 cốc sữa mỗi ngày giúp ngăn ngừa thoái thần kinh ở người già

26/03/2015 17:54

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sữa giúp ngăn chặn những tổn thương tế bào não có thể gây ra các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson ở người già.