Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách làm chậm quá trình bạc tóc sớm

6 bước để bắt đầu một buổi sáng đầy năng lượng

Hà Lan - xứ sở xe đạp và bài học sức khỏe đáng học hỏi

Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

Ăn gì trước, trong và sau khi chạy bộ để giữ sức bền?

Cách làm chậm quá trình bạc tóc sớm

24/10/2025 16:47

Thông thường, khi bước vào tuổi trung niên sẽ bắt đầu có tóc bạc. Tuy nhiên ở một số...

6 bước để bắt đầu một buổi sáng đầy năng lượng

24/10/2025 10:32

GS. Arthur Brooks, giảng viên tại Đại học Harvard (Mỹ), chia sẻ 6 thói quen buổi sáng giúp ông duy...

Hà Lan - xứ sở xe đạp và bài học sức khỏe đáng học hỏi

23/10/2025 16:14

Được mệnh danh là “thiên đường xe đạp”, Hà Lan sở hữu cơ sở hạ tầng thiết kế ưu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Top 4 mặt nạ DIY với chocolate đen

11/02/2015 17:36

Chocolate không chỉ là món tráng miệng được yêu thích và có lợi cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Xin giới thiệu đến các bạn top 4 mặt nạ tự làm (DIY) bằng...

Khỏe đẹp Mách nhỏ cách chọn hạt dưa ngon ngày Tết

11/02/2015 17:10

Hạt dưa là một trong các loại hạt được nhiều gia đình ưa chuộng mua về dùng trong dịp Tết, tuy nhiên để chọn được loại hạt dưa vừa ngon mà lại không bị tẩm nhuộm hóa chất thì...

Khỏe đẹp Mẹo nhỏ làm bếp cho chị em thêm khéo

11/02/2015 16:36

Những mẹo nhỏ làm bếp tuy đơn giản nhưng có thể giúp các chị em trở thành bà nội trợ vừa đảm vừa khéo đấy nhé!

Khỏe đẹp Bí quyết để có làn da đẹp không tì vết

11/02/2015 15:45

Một làn da mịn màng trắng sáng sẽ giúp bạn luôn trẻ trung trong mắt người đối diện. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp chị em có khuôn mặt rạng ngời.

Khỏe đẹp Vui Tết: Ham chén rượu rắn, liệt dương cả đời

11/02/2015 13:53

Lâu nay, nhiều người vẫn đồn thổi rằng rượu rắn có tác dụng bổ dương. Đây là quan niệm không đúng.

Khỏe đẹp Những lưu ý “sống còn” người ăn chay cần biết

11/02/2015 12:47

Theo đạo Phật, ăn chay sẽ giúp con người kiện khương trường thọ. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách, có thể sẽ bị suy dinh dưỡng hoặc thậm chí gây thừa mỡ.

Khỏe đẹp Những thực phẩm dễ sinh tính cáu bẳn

11/02/2015 10:51

Việc sử dụng thực phẩm không chỉ tác động trực tiếp đến vóc dáng, nó còn có tác dụng "điều khiển" cảm xúc của con người. Nếu bạn thường hay cáu gắt, có xu hướng hành động...

Ung thư Ngừa ung thư nội mạc tử cung với 4 tách cà phê mỗi ngày

11/02/2015 10:00

Uống cà phê mỗi ngày không chỉ mang lại sự hưng phấn, tỉnh táo mà còn giúp phụ nữ phòng ngừa hiệu quả bệnh ung thư nội mạc tử cung, theo nghiên cứu của Imperial College London (Anh).