Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...

Khỏe đẹp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có nên uống nhiều rượu vang đỏ?

26/02/2015 17:19

Với khả năng chống lão hóa, rượu vang đỏ được mệnh danh là “thần dược của tuổi trẻ”. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy việc lạm dụng rượu vang đỏ lại đẩy nhanh...

Khỏe đẹp Dầu hướng dương giúp bảo vệ sức khoẻ tim mạch

26/02/2015 16:23

Dầu hướng dương là một trong những loại dầu ăn có lợi cho tim mạch được Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên dùng, nhờ hàm lượng chất béo bão hòa (saturated fats), chất béo chuyển hóa (trans...

Khỏe đẹp 6 bài tập đơn giản giúp cơ thể săn chắc

26/02/2015 16:22

Việc dành thời gian vào phòng tập thể dục là không thể đối với nhiều người. Chỉ một vài động tác đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà cũng giúp bạn đẹp hơn, cơ thể săn chắc...

Khỏe đẹp Ăn vặt no mà chẳng lo cân nặng

26/02/2015 16:20

Thói quen ăn vặt là nguyên nhân của tình trạng thừa cân, béo phì. Tuy nhiên nếu biết lựa chọn và kiểm soát lượng calo dung nạp từ các món ăn vặt lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Lợi ích của bữa cơm gia đình

26/02/2015 16:09

Bạn có thường xuyên về với bữa cơm gia đình? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được bữa cơ gia đình quan trọng như thế nào nhé.

Yêu trẻ Ngày càng nhiều trẻ em mắc rối loạn tăng động giảm chú ý vì nước ngọt

26/02/2015 16:03

Các nhà Y tế công cộng trường Đại học Yale, nước Mỹ đã phát hiện nguyên nhân ngày càng nhiều trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý do uống nhiều nước...

Khỏe đẹp Món ăn, bài thuốc từ cây ngô

26/02/2015 16:01

Ngô là thực phẩm sẵn có, giàu dinh dưỡng và khoáng chất, tốt cho sức khoẻ. Không chỉ sử dụng bắp ngô làm thức ăn, theo Đông y, ruột bấc trong thân cây ngô và râu ngô cũng được sử...

Khỏe đẹp Ẩm thực: Món "dị" hay quen thuộc đều nguy hiểm

26/02/2015 15:44

Từ những món ăn có phần "kinh dị" và "kỳ quặc" như bạch tuộc sống, óc khỉ "tươi" đến những món phổ thông như rau xanh hay hotdog (bánh mỳ kẹp xúc xích)... chỉ cần chút bất cẩn chúng...

Kinh doanh - Tiêu dùng Nên bổ sung Omega – 3 từ cá hay TPCN?

26/02/2015 15:31

Dầu cá hay acid béo Omega-3 được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung Omega-3 tự nhiên thông qua các món cá hay sử dụng thực phẩm chức năng Omega-3 tốt hơn thì...

Khỏe đẹp 3 món ăn vừa ngon vừa bổ từ gan

26/02/2015 11:49

Gan là thực phẩm giàu dinh dưỡng, độ đạm cao. 3 món ngon từ gan dưới đây rất dễ chế biến, lại lạ miệng thơm ngon, giúp bạn đổi vị cho cả nhà trong bữa cơm sum họp.