Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết sống khỏe của cụ ông 100 tuổi mê thể hình

Vừa ăn vừa làm: Thói quen dễ thấy, tác hại khó lường

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Bí quyết sống khỏe của cụ ông 100 tuổi mê thể hình

21/10/2025 14:38

Vận động viên thể hình người Mỹ - Andrew Bostinto vẫn đều đặn đến phòng gym, ăn uống...

Vừa ăn vừa làm: Thói quen dễ thấy, tác hại khó lường

20/10/2025 10:13

Vừa ăn vừa làm là thói quen phổ biến ở nhiều môi trường làm việc. Tuy nhiên, khi kéo dài,...

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

18/10/2025 11:10

Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền hay tuổi tác mà còn liên quan đến chế độ ăn. Bổ sung các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hít khói bụi nhiều dễ rối loạn nhịp tim

07/06/2014 09:46

Tiếp xúc với không khí ô nhiễm làm gia tăng nguy cơ nhịp tim bất thường và hình thành cục máu đông trong phổi, đặc biệt ở những người cao tuổi.

Khỏe đẹp Lý do quan trọng bạn nên ngủ trưa ở công sở

07/06/2014 09:38

Các ông chủ nên cho nhân viên của mình ngủ trưa từ 30 đến 90 phút để tăng năng suất lao động, theo một chuyên gia về não bộ người Anh.

Khỏe đẹp Rối loạn mỡ máu gây nên xơ vữa động mạch

07/06/2014 09:33

Bệnh rối loạn mỡ máu gây nên xơ vữa động mạch, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm lên hệ tim mạch. Theo dự báo của Tổ chức Y tế Thế giới, đây sẽ là nguyên nhân gây tử vong hàng...

Khỏe đẹp Hoa hậu thân thiện Dương Thùy Linh: Phụ nữ xuất sắc nhất khi là chính mình

07/06/2014 08:58

(Health+) Xinh đẹp, tài năng, có danh hiệu, gia đình hạnh phúc, công việc đáng mơ ước… có vẻ như Dương Thùy Linh là mẫu phụ nữ hoàn hảo. Liệu có phải tạo hóa đã quá ưu ái cho Thùy Linh,...

Khỏe đẹp Tập yoga giúp giảm nghiến răng

06/06/2014 09:06

Bạn có thường nghiến răng khi ngủ? Đó có thể là do bạn đang bị căng thẳng. Chỉ cần tập yoga hoặc ngồi thiền có thể giúp bạn vượt qua tình trạng này, theo tờ Huffington Post dẫn lời...

Khỏe đẹp Ích lợi của xoài

06/06/2014 09:04

Xoài chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, theo hãng tin Times News Network.

Khỏe đẹp Đi xe đạp... hạnh phúc hơn?

06/06/2014 08:52

Đi xe đạp không những mang lại lợi ích về thể chất mà còn cả tinh thần. Theo một nghiên cứu mới, những người sử dụng xe đạp thường thấy hạnh phúc hơn những người lái xe hay sử...

Khỏe đẹp 10 thói quen sai lầm thường gặp khi rửa mặt

06/06/2014 08:36

Rửa mặt là thói quen của tất cả mọi người giúp làm sạch và bảo vệ da. Tuy nhiên, có rất nhiều thói quen rửa mặt mà đa số mọi người đều mắc phải lại gây hại cho da dẫn đến tình...