Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho giấc ngủ ngon

Người bị mất ngủ nên ăn và kiêng gì?

Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Giảm cân cấp tốc: Coi chừng loãng xương

Thời tiết nóng ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ?

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho giấc ngủ ngon

25/04/2024 17:12

Tinh dầu chứa các hợp chất thơm dễ bay hơn, chiết xuất từ lá, hoa, thân, vỏ cây. Bạn nên...

Người bị mất ngủ nên ăn và kiêng gì?

25/04/2024 16:44

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những gì bạn ăn trong ngày có thể tác động đến chất lượng...

Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

25/04/2024 13:21

Đau nhức xương khớp ở người trẻ ngày càng có dấu hiệu gia tăng. Nếu không được điều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những thực phẩm tốt cho "đầu 3"

29/11/2013 16:11

Khi bạn ở tuổi 30, cuộc sống sẽ có nhiều áp lực và bận rộn hơn. Nếu bạn đã lập gia đình, sinh con và luôn bận bịu với công việc, bạn rất khó để đảm bảo một chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Nâng niu... chất độc trên tay

29/11/2013 16:02

Các loại sơn móng tay rẻ tiền độc lạ như sơn móng tay dạ quang, sơn nhung, sơn tự nứt, sơn 3D… đang làm “điên đảo” giới trẻ, là một cách để họ thể hiện độ “chịu chơi” và...

Khỏe đẹp Những thực phẩm tiềm năng cho tương lai

29/11/2013 15:45

Theo dự báo của Liên Hợp Quốc, dân số thế giới sẽ vượt 9 tỷ người vào năm 2050, vì vậy để đảm bảo "cái ăn cái mặc" cho mọi người, nhất là tại các nước đang phát triển, các nhà...

Khỏe đẹp 8 cách chưng diện để... chàng ghét

29/11/2013 14:58

Mặc đẹp là một điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn nhưng có những kiểu trang phục mà trong mắt bạn là đẹp nhưng đối với chàng lại là thảm họa đấy nhé.

Khỏe đẹp Những cách kết hợp thực phẩm của bà nội trợ thông minh

29/11/2013 14:28

Một số loại thực phẩm nếu được kết hợp cùng nhau sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm không phù hợp khi sử dụng chung.

Khỏe đẹp "Giải quyết" cholesterol xấu bằng thực phẩm

29/11/2013 09:31

Dù bạn không ăn mỡ, ăn nhiều thịt, cơ thể vẫn sản sinh cholesterol xấu. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm sau vào bữa ăn hằng ngày để “quét” sạch những tác nhân gây hại cho cơ thể...

Khỏe đẹp 8 thực phẩm kéo dài tuổi thọ

29/11/2013 09:27

"Vua" của tất cả loại rau lá là cải bó xôi, dù nấu hay chỉ ăn sống như món salad, vẫn giữ lại đầy đủ dinh dưỡng. Người ăn trứng thường xuyên sẽ mắc bệnh đục thủy tinh thể...

Khỏe đẹp Bún đậu Làng Mơ

29/11/2013 09:26

Khu vực Nghĩa Tân, nơi nổi tiếng bởi nhiều quán ăn ngon và cũng là một trong những nơi hiếm hoi tại Thủ đô mà món bún đậu lại được chế biến ở mức tinh tế như vậy.

Khỏe đẹp 5 "thần dược" làm đẹp phương Đông làm phương Tây mê mẩn

29/11/2013 08:59

Trà xanh và gạo là hai trong số nguyên liệu an toàn và hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Khỏe đẹp Những loại thực phẩm gây đầy hơi

28/11/2013 15:11

Có một số thực phẩm chứa các thành phần mà cơ thể khó chuyển hóa thành năng lượng hoặc chất thải, gây khó tiêu. Tình trạng khó tiêu kéo dài có thể gây ra chứng đầy hơi trong dạ dày...