Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chế biến rau củ đúng cách để không hao hụt dưỡng chất

27/05/2014 07:41

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình, vì chúng rất giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được bảo...

Khỏe đẹp Canh hoa bổ thận, đẹp da

27/05/2014 07:37

Thẩm mỹ học cổ truyền phương Đông cho rằng, có thể lấy cái tươi tắn, đẹp đẽ, cái sinh khí tràn trề và mãnh liệt của hoa chế biến thành những món ăn ngon, chữa bệnh, làm đẹp cho...

Khỏe đẹp 9 cách đơn giản để loại bỏ quầng thâm, bọng mắt

26/05/2014 15:42

Chỉ cần tận dụng các loại rau quả có sẵn trong nhà, bạn đã có ngay những phương pháp trị bọng mắt, quầng thâm nhanh chóng và hiệu quả.

Khỏe đẹp Siêu đậu tương giải quyết khủng hoảng lương thực toàn cầu

26/05/2014 15:40

Các nhà khoa học hy vọng, giống đậu tương cho năng suất cao, thích ứng với môi trường sớm xuất hiện trước 2030.

Khỏe đẹp Món ăn cho người bị động thai

26/05/2014 15:36

Trong thời gian mang thai, nhiều chị em bị đau bụng dưới, mỏi thắt lưng, hoặc thai kích ngược lên trên, hoặc thai sa thấp xuống dưới, hoặc âm đạo có thể ra ít dịch màu hồng nhạt hoặc...

Khỏe đẹp Giữ cơ thể khỏi mất nước trong mùa hè

26/05/2014 07:58

Ăn dưa hấu, cam, đào, dứa sẽ giúp giải nhiệt cơ thể mùa nắng nóng. Các loại trái cây này cũng giàu vitamin C, giúp giữ nước cho cơ thể.

Khỏe đẹp 7 món canh ngon mát hạ nhiệt cho cả tuần

25/05/2014 21:40

Mùa hè này thật khó có thể thiếu món canh trong thực đơn trong gia đình bạn. Xin gợi ý bạn thực đơn một số món canh ngon cho tuần mới nhé.

Khỏe đẹp Thon gọn sau 7 ngày?

25/05/2014 21:39

Hẳn là bạn rất muốn đón hè với thân hình thon gọn để thoải mái đến các bãi biển lộng gió? Dưới đây là những bí quyết rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Chỉ cần bạn thực...

Khỏe đẹp Thịt gà xào đậu Hà Lan

25/05/2014 21:37

Thịt gà xào đậu Hà Lan, ớt chuông hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên bởi màu sắc của các nguyên liệu cũng như nướt sốt, hương vị đậm đà khó quên.

Khỏe đẹp Nắng nóng: Nên tăng cường ăn... ngô

25/05/2014 21:35

Bắp (ngô) được xem như một loại rau củ có quanh năm, là thực phẩm ăn vặt rất lý tưởng do hàm lượng dinh dưỡng cao, lại chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất.