Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Giải pháp cải thiện tình trạng da khô tại nhà

20/10/2026 15:29

Da khô có thể khiến bề mặt da trở nên thô ráp, kém mềm mại và dễ bị kích ứng. Một số...

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00

Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35

Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Sau sinh: Thon gọn, yêu kiều với 5 thực phẩm

22/01/2015 16:57

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ thường bị "xồ" ra với vòng hai ngấn mỡ khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti và chẳng muốn ra ngoài đường. Chỉ cần thay đổi một chút trong thực...

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ từ nước đá

22/01/2015 15:10

Không chỉ được dùng để làm lạnh đồ uống, nếu biết cách, nước đá có thể giúp bạn làm đẹp hay giảm đau hiệu quả.

Khỏe đẹp Người uống trà cần tránh những điều này

22/01/2015 14:01

Trà là loại thảo dược thiên nhiên có nhiều lợi ích với con người. Tuy nhiên trà thường chỉ được dùng cho người lớn. Một số người mắc chứng mất ngủ không nên dùng do tác dụng...

Khỏe đẹp Mẹ bầu ốm nghén nên ăn gì?

22/01/2015 11:28

Ốm nghén khiến mẹ bầu không ăn được, hoặc ăn uống khó khăn, gia tăng nguy cơ thiếu chất. Dưới đây là các loại thực phẩm mẹ bầu có thể dùng để hạn chế và loại bỏ cơn buồn...

Khỏe đẹp Bí quyết phân biệt nước hoa thật - giả

22/01/2015 09:13

Để mua được nước hoa thật, lời khuyên bạn thường nghe nhiều nhất là hãy chọn mua ở những nơi uy tín, các trung tâm thương mại lớn. Thế nhưng, nếu vào đó mà bạn vẫn gặp nước hoa...

Khỏe đẹp Bạn biết gì về bộ ngực của mình?

21/01/2015 17:59

Cùng tìm hiểu những điều bí mật về đôi gò bồng đào của bạn nhé.

Khỏe đẹp Gia vị có lợi cho sức khỏe như thế nào?

21/01/2015 17:57

Một số gia vị quen thuộc trong chế biến thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn có lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Nước uống bổ sung vitamin: Không tốt như bạn tưởng

21/01/2015 17:52

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, các loại nước vitamin và đồ uống năng lượng không hề tăng cường sức khỏe như quảng cáo.

Khỏe đẹp Photo: Nước - Chiến binh "giải phóng" cơ thể bạn!

21/01/2015 17:15

Con người có thể nhịn ăn hàng tuần, nhưng không thể nhịn uống dù chỉ một ngày. Vậy nước có vai trò quan trọng như thế nào với cơ thể? Hãy cùng tìm hiểu.

Khỏe đẹp Sau sinh: Đẹp từ đầu đến chân với 4 nguyên tắc

21/01/2015 15:25

Sau khi sinh con, nhiều chị em cảm thấy tự ti với thân hình xồ xề và làn da nhăn nhúm. Chỉ với 4 mẹo nhỏ dưới đây, chị em sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và làn da trắng hồng, mịn...