• Chuyên đề:
6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55
Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...
5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33
Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...
9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01
Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...
Phòng rụng tóc ở phụ nữ sau sinh
28/10/2014 11:52
Theo các nghiên cứu, có tới 90% phụ nữ sau khi sinh phải đối mặt với tình trạng rụng tóc. Nếu không được quan tâm đúng mức, tình trạng này có thể kéo dài và lượng tóc mất đi có thể...
Mẹ thiếu dinh dưỡng – trẻ dễ mắc bệnh hiểm nghèo
27/10/2014 14:18
Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy, người mẹ bị thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ sẽ để lại những hậu quả rõ ràng đến đứa trẻ khi chào đời, gia tăng tỷ lệ chết non, dị...
Mang họa vì giảm cân ''hành xác''
27/10/2014 09:15
Nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã rỉ tai nhau phương pháp giảm cân cấp tốc bằng cách ''tuyệt thực''. Sau một thời gian áp dụng nhiều...
Nguy cơ ung thư vì kem tẩy trắng da cấp tốc
23/10/2014 09:03
Vài năm gần đây, ngày càng nhiều phụ nữ Việt Nam tìm đến các cơ sở thẩm mỹ với mong muốn sở hữu làn da trắng, sáng. Tuy nhiên, để tiết kiệm chi phí và thời gian, một số chị em đã...
Hệ lụy từ chị em vô tư bổ sung nội tiết tố
20/10/2014 09:45
Lo thiếu hụt nội tiết (hormone), nhiều chị em vội vã bổ sung nội tiết tố từ bên ngoài theo nhiều cách mà không có sự tư vấn của bác sỹ, hành động này khiến tình trạng thiếu hụt càng...