Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng

Vì sao bạn nên bỏ điện thoại xuống khi đang nấu ăn?

6 thực phẩm giàu crom có lợi cho người đái tháo đường

Nguồn bổ sung sắt từ thực vật

11/09/2025 14:08

Nhiều loại trái cây, đặc biệt trái cây sấy khô là nguồn bổ sung sắt, giúp phòng ngừa...

Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

11/09/2025 10:59

Lông mọc nhiều thường khiến nhiều chị em mất tự tin, ngại ngần khi diện những bộ trang...

Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng

11/09/2025 09:57

Nếu chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và nước, có thể bạn sẽ loại bỏ được phần nào...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Làm thế nào để bắt đầu chạy bộ?

26/11/2019 17:08

Chạy bộ là một bài tập đơn giản và hiệu quả để tăng cường sức khỏe. Đối với những người mới, thật sự không dễ để bắt đầu chạy bộ, bạn hãy tham khảo những mẹo sau đây...

Khỏe đẹp 8 đồ gia dụng bạn nên làm sạch thường xuyên để bảo vệ sức khỏe

26/11/2019 10:49

Nhà cửa bừa bộn, bẩn thỉu không chỉ khiến các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội sinh sôi, phát triển mà còn khiến bạn cảm thấy căng thẳng, bực bội hơn. Môi trường sống bừa bộn còn...

Khỏe đẹp Đừng để nhà bếp là nơi ẩn chứa những mầm bệnh đe dọa sức khỏe!

25/11/2019 16:27

Nhà bếp vốn là nơi cả gia đình thư giãn, quây quần bên mâm cơm. Tuy nhiên, liệu bạn có thể tận hưởng những giây phút này nếu biết nhà bếp là một trong những nơi có nhiều vi khuẩn, mầm...

Khỏe đẹp Đoán bệnh nhờ nếp nhăn trên mặt

25/11/2019 14:49

Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Ngoài thể hiện tuổi tác, mỗi nếp nhăn đều có ý nghĩa riêng và chúng có thể tiết lộ rất nhiều về cơ thể và sức khỏe của chúng...

Khỏe đẹp Cần chú ý gì khi dùng kem dưỡng ẩm trong mùa Đông này?

25/11/2019 14:22

Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa Đông khiến nhiều người quyết định sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô, nứt nẻ. Tuy nhiên, bạn có biết mình nên sử...

Yêu trẻ Hơn 80% bạn trẻ lười vận động có thể gặp nhiều hệ lụy cho sức khỏe

25/11/2019 09:55

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), cứ 5 thanh thiếu niên trên toàn cầu thì có tới 4 người lười vận động, đặc biệt là các cô gái.

Khỏe đẹp 4 thói quen xấu làm tóc bạn bị mỏng, thưa và dễ gãy rụng

24/11/2019 15:20

Bạn có thể không để ý, tuy nhiên một số thói quen hàng ngày bạn đang mắc phải chính là nguyên nhân gây ra tình trạng tóc mỏng, thưa và dễ gãy rụng của mình.

Khỏe đẹp Muốn khắc phục da xỉn màu, trước hết hãy nuôi dưỡng da khỏe mạnh

24/11/2019 12:29

Đôi khi, thật không dễ dàng để biết làn da thực sự cần những gì để có thể sáng đẹp hơn? Phải làm gì để khắc phục da xỉn màu? Chăm sóc da như thế nào?

Khỏe đẹp Đây là lý do bạn cố gắng mấy cũng không thể giảm cân

23/11/2019 14:19

Để giảm được cân bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học thì cần phải kiên trì và tập luyện thường xuyên. Thế nhưng, khi bạn đã cố gắng mà cân nặng vẫn...

Khỏe đẹp Mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ

22/11/2019 12:41

Mất ngủ có thể làm bạn mệt mỏi, khó tập trung, thiếu năng lượng. Không chỉ vậy, nghiên cứu mới cho thấy mất ngủ còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.