Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Chăm sóc da với rau má

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?

Nhiệt độ nước tắm bao nhiêu là phù hợp?

Nên chăm sóc da mặt thế nào để trì hoãn lão hóa da?

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

11/07/2025 15:23

Theo chuyên gia về tóc Kerry E. Yates (Mỹ), dưới đây là 4 thành phần phổ biến trong dầu gội có...

Lý do bạn tăng cảm giác thèm ăn sau một đêm mất ngủ?

11/07/2025 09:49

Mất ngủ không chỉ làm rối loạn hệ hormone kiểm soát cảm giác đói và no, mà còn làm suy giảm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Các loại tinh dầu tốt cho người bệnh eczema

08/09/2019 15:02

Nỗi khổ của người bị bệnh eczema đó là những cơn ngứa ngáy không dứt. Ngứa sẽ khiến người bệnh chỉ muốn gãi, chà xát làn da, khiến da trở nên trầy xước, thậm chí chảy máu....

Khỏe đẹp Một vài mẹo đơn giản giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

07/09/2019 10:53

Những giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng năng lượng cũng như phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm, như bệnh thận, đái tháo đường… Thế nhưng, trên thực tế,...

Khỏe đẹp Uống soda, nước ngọt gây ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

07/09/2019 10:11

Uống 1 chút soda có thể giúp tinh thần khoan khoái tạm thời, tuy nhiên soda chứa các chất kích thích, nhiều đường... có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe não bộ.

Khỏe đẹp Kiểm tra nhiễm độc thủy ngân như thế nào?

07/09/2019 09:25

Trong bối cảnh sức khỏe có thể bị đe dọa bởi nguy cơ nhiễm độc thủy ngân sau vụ cháy Công ty Rạng Đông, để an tâm, bạn có thể tới bệnh viện để kiểm tra mức độ thủy ngân trong cơ...

Khỏe đẹp Video: 7 lợi ích sức khỏe giấc ngủ mang lại

06/09/2019 14:10

Bạn có biết giấc ngủ có vai trò quan trọng như thế nào? Bạn có biết thiếu ngủ có thể làm bạn căng thẳng, suy giảm trí nhớ, tăng nguy cơ béo phì hay đái tháo đường? Hãy theo dõi tiếp...

Khỏe đẹp Lười ăn trái cây có thể mắc bệnh gì?

06/09/2019 14:02

Trái cây cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể như vitamin A, C, K và vitamin B tổng hợp. Nếu không ăn hoặc ăn ít trái cây có thể sẽ dẫn tới thiếu hụt chất dinh dưỡng, gây ra các vấn đề...

Khỏe đẹp Infographic: 9 lợi ích khi có giấc ngủ ngon mỗi ngày

05/09/2019 16:05

Trung bình, một người bình thường sẽ dành gần 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người không nhận ra tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, có giấc ngủ ngon.

Khỏe đẹp Loại trà nào không thể không có trong căn bếp của bạn?

05/09/2019 11:19

Tuy không thể “chữa bách bệnh”, nhưng một số loại trà có thể giúp bạn xử lý một số vấn đề sức khỏe thường gặp.

Khỏe đẹp Dùng mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive thế nào mới hiệu quả và tiết kiệm?

04/09/2019 17:15

Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive có thể cấp thêm độ ẩm cho sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe và sáng đẹp hơn. Đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive tại...