• Chuyên đề:
Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

07/02/2026 15:15
Tục thắp nhang, còn gọi là thắp hương hay dâng hương, đã tồn tại từ lâu đời trong văn hóa...
Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33
Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...
Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...
Ăn dứa đem lại lợi ích gì cho sức khỏe phụ nữ?
06/05/2020 16:29
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Dứa có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa một số loại bệnh thường gặp ở phụ nữ...
Ngâm chân thư giãn với muối, tinh dầu bạc hà và tinh dầu cam
06/05/2020 15:49
Bạn có biết đôi chân được mệnh danh là trái tim thứ 2 của cơ thể? Ngâm chân được cho là một trong những giải pháp cải thiện sức khỏe hiệu quả nhất. Nếu cơ thể bạn thường xuyên...
Có nên ăn chuối trước khi tập luyện?
05/05/2020 10:52
Ăn nhẹ trước và sau khi tập giúp buổi tập hiệu quả hơn và phục hồi năng lượng. Nhiều người có thói quen ăn chuối trước khi tập, điều này có thật sự tốt cho buổi tập?
Nghệ và bệnh trào ngược dạ dày: Những điều cần biết
04/05/2020 17:37
Hiện nay, có rất nhiều chế phẩm từ nghệ như tinh bột nghệ, curcumin,…có tác dụng chữa các bệnh dạ dày, trong đó có trào ngược dạ dày. Vậy, cơ chế tác động và cách sử dụng như...
Uống vitamin có giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày?
04/05/2020 16:25
Một số loại vitamin được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày. Vậy, nên sử dụng loại vitamin nào và sử dụng như thế nào để có hiệu...
Vì sao ăn trứng giúp giảm cân?
03/05/2020 14:23
Trứng là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giá rẻ và rất dễ để chế biến. Mối liên quan giữa trứng và giảm cân đã được khoa học chứng minh. Dưới đây là những lời giải...