Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Nam giới cũng có thể bị "trầm cảm sau sinh"

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

12/09/2025 16:12

Ngủ kiểu Ai Cập là phương pháp làm ẩm ga trải giường hoặc khăn tắm, rồi ngủ trên đó để...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ dịu nhẹ, tự nhiên chăm sóc cho da nhạy cảm

27/06/2019 10:18

Người có da nhạy cảm sẽ dễ bị ngứa da, da mẩn đỏ rất khó chịu. Chăm sóc làn da nhạy cảm chưa bao giờ là việc dễ dàng, nhưng bạn cũng không cần quá lo lắng vì chỉ với vài nguyên liệu...

Nghiên cứu - Sản xuất 9 thành phần "chặn đứng" lão hóa da

26/06/2019 14:21

Dù dùng mỹ phẩm bôi trên da hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường vẻ đẹp từ bên trong, bạn cũng đừng quên 9 dưỡng chất dưới đây, nếu muốn trẻ hóa da, xóa nếp nhăn,...

Khỏe đẹp Hướng dẫn tự làm mặt nạ dưỡng ẩm "cứu vớt" làn da khô

26/06/2019 09:51

Đắp mặt nạ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cho làn da mà còn giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng. Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể tự mình làm...

Khỏe đẹp 6 xu hướng sức khỏe mới có thể gây nguy hiểm cho bạn

25/06/2019 14:45

Dùng kem đánh răng có thành phần từ than tre, sử dụng thuốc lá điện tử... là những xu hướng sức khỏe mới đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, những người mắc một số bệnh...

Khỏe đẹp Làm thế nào để nhận biết bạn có bị mất nước hay không?

24/06/2019 17:00

Nước giúp điều hòa nhiệt độ trong cơ thể, loại bỏ độc tố, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho tế bào, bôi trơn các mô... Nhưng liệu bạn có đang bổ sung đủ nước cho cơ thể? Để...

Khỏe đẹp Tập thể dục thế nào và bao lâu để làm chậm quá trình lão hóa?

24/06/2019 16:51

Nếu bạn muốn cơ thể trẻ khỏe, sống lâu hơn, bạn nên tập thể dục thường xuyên. Các nhà khoa học gần đây phát hiện ra tập thể dục có tác dụng tới cấp độ tế bào và có thể làm...

Khỏe đẹp Tại sao không nên thay thế thuốc bằng thực phẩm?

24/06/2019 09:48

Chữa bệnh bằng thực phẩm là điều tốt, tránh các tác dụng phụ của thuốc Tây. Tuy nhiên, quá coi trọng thực phẩm, lơ là việc dùng thuốc chữa bệnh, sức khỏe và tính mạng của bạn...

Khỏe đẹp Hướng dẫn tường tận 4 tư thế yoga giúp hạ nhiệt và làm mát cơ thể

20/06/2019 11:52

Năng lượng nhiệt từ các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, cùng với nhiệt độ mùa Hè quá cao và lười uống nước có thể khiến cơ thể nóng nực, khó chịu. Một số tư thế yoga có...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch

20/06/2019 11:00

Trong chúng ta, chắc hẳn ai cũng có lúc mắc bệnh. Tuy nhiên, một số người có hệ miễn dịch yếu sẽ dễ bị mắc bệnh hoặc bị nhiễm trùng dù chỉ là một vết xước nhỏ. Vậy làm thế nào...