• Chuyên đề:
Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33
Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...
Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...
Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20
Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...
6 vấn đề sức khỏe mà mẹ có thể di truyền cho con cái
03/12/2019 13:49
Không chỉ di truyền diện mạo, tính cách cho con mà mẹ cũng có thể di truyền một số bệnh tật cho con. Dưới đây là một số bệnh hoặc vấn đề về sức khỏe có tính di truyền mà bạn có...
Lợi ích của việc xoa bóp bàn chân trước khi đi ngủ
30/11/2019 10:53
Dùng dầu để massage, xoa bóp không chỉ làm giảm cơn đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi mà còn giúp tâm trạng thư giãn hơn. Đối với những người hay bị đau chân, chuột rút hoặc phải hoạt...
Dấu hiệu lão hóa da theo từng độ tuổi và các biện pháp ngăn chặn
30/11/2019 10:30
Dù bạn không hề muốn, nhưng những nếp nhăn và dấu hiệu của tuổi tác vẫn dần xuất hiện trên gương mặt. Ăn uống lành mạnh, dùng kem chống nắng hàng ngày và quan trọng nhất là sử...
4 nguyên nhân không ngờ khiến bạn có hệ miễn dịch yếu
29/11/2019 17:02
Nếu thường xuyên mệt mỏi, đau ốm mặc dù bạn đã thực hiện nhiều biện pháp để bảo vệ sức khỏe thì nguyên nhân có thể do hệ miễn dịch yếu. Dưới đây là những nguyên nhân không...
Chỉ cách khắc phục những sai lầm phổ biến khi trang điểm
29/11/2019 10:25
Ngay cả giới mộ điệu cũng có thể gặp phải các sai lầm phổ biến khi trang điểm, chăm sóc da, tóc và móng, như nhầm phấn bronzer với contour, thoa kem nền tùy tiện, nhúng cọ mascara nhiều...
7 bài tập đơn giản tại chỗ dành cho dân văn phòng
28/11/2019 15:26
Ngồi làm việc nhiều giờ liên tục có thể làm cổ, vai, gáy hay lưng của bạn bị căng cứng, nhức mỏi. Khi đó, hãy thực hiện 7 bài tập nhẹ nhàng ngay tại chỗ sau đây.