Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 4 thay đổi khi người phụ nữ bước sang tuổi 30

13/08/2018 15:28

Đối với phụ nữ, việc bước sang tuổi 30 có thể mang lại những thay đổi lớn trong sự nghiệp, cuộc sống cá nhân và đặc biệt là sức khỏe. Nhiều người có thể thấy các nếp nhăn...

Khỏe đẹp Vì sao càng già càng khó giảm béo bụng?

13/08/2018 13:47

Béo bụng hay mỡ bụng tích tụ quá lâu có thể dẫn tới bệnh tim, đái tháo đường type 2, một số loại ung thư. Nguy hiểm là thế nhưng rất khó giảm béo bụng, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

Khỏe đẹp Các sản phẩm chăm sóc da hoạt động tốt hơn khi được kết đôi

13/08/2018 09:40

Các sản phẩm chăn sóc da giống như một ly cocktail với vô vàn thành phần. Và điều quan trọng là bạn phải biết được các thành phần nào kết hợp với nhau sẽ mang lại nhiều lợi ích cho...

Khỏe đẹp Muốn có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu hãy thực hiện các chỉ dẫn cơ bản sau

13/08/2018 08:58

Mẹ bầu luôn cần phải chú ý tới mọi thứ nếu muốn có một thai kỳ khỏe mạnh, từ việc ăn uống, tới dùng thuốc, chống nắng và đi lại.

Khỏe đẹp 4 loại đồ uống giúp giải độc gan, detox cơ thể hiệu quả

11/08/2018 09:30

Gan là cơ quan chính chịu trách nhiệm đào thải độc tố và bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, để lá gan luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt, bạn nên làm sạch nó thường xuyên. Dưới đây là một...

Khỏe đẹp Muốn giảm đau họng, hãy thử 5 loại đồ uống dưới đây

08/08/2018 14:20

Đau, ngứa cổ họng gây khó chịu... là những biểu hiện đầu tiên của viêm đường hô hấp. Để làm giảm tình trạng này ngay tại nhà, dưới đây là 5 loại đồ uống bạn có thể áp...

Khỏe đẹp Có âm thanh lạ trong tai có nên dùng thuốc?

07/08/2018 13:47

Tai tôi luôn có âm thanh “roạt roạt”, thường đi kèm khi tôi có động tác nuốt. Tôi nghe bình thường, không nghễnh ngãng hay ù tai, cũng không thấy đau, chỉ cảm thấy tai có âm thanh lạ như...

Khỏe đẹp Vì sao uống trà đen có thể giúp giảm cân?

07/08/2018 13:09

Trà đen hay hồng trà là một loại trà được ưa chuộng trên thế giới như một thức uống có nhiều lợi ích sức khỏe như: Điều chỉnh mức cholesterol, cải thiện sức...

Khỏe đẹp Bà bầu bổ sung dầu cá giúp giảm nguy cơ sinh non

06/08/2018 14:39

Nghiên cứu mới của Mỹ đã chỉ ra rằng, bà bầu bổ sung dầu cá có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ sinh non, một tình trạng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực...

Khỏe đẹp Phụ nữ đang cho con bú uống thuốc có an toàn?

06/08/2018 10:24

Một trong những món quà lớn nhất mà bạn có thể trao cho em bé là cho bé bú sữa mẹ, vì nó không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho bé mà còn làm tăng sự gắn kết giữa hai mẹ con. Tuy vậy, nếu...