• Chuyên đề:
Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08
Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...
Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10
Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...
Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48
Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...
Công dụng trong việc làm đẹp từ da đến tóc của dầu mè
25/04/2018 18:02
Không chỉ là một loại dầu tốt cho sức khỏe, dầu mè còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, mái tóc như trị mụn trứng cá, ngăn ngừa khô da, giúp mồi mềm mại và ngăn ngừa tóc khô rối......
6 cách ngăn ngừa lão hóa mà các chuyên gia thực sự áp dụng
24/04/2018 11:40
Tuy không thể tìm ra cách ngừng thời gian, nhưng khoa học có thể làm thời gian chậm lại. Đối với quá trình lão hóa cũng vậy, có những phương pháp giúp con người trẻ hơn so với tuổi thật...
Vì sao phụ nữ mang thai hay bị tăng tiết nước bọt?
24/04/2018 11:11
Tăng tiết nước bọt khi mang thai là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt là trong 12 tuần đầu của thai kỳ. Phụ nữ mang thai bị tăng tiết nước bọt nhiều có gây hại cho thai nhi?
5 lợi ích tuyệt vời của glycerin đối với làn da
23/04/2018 16:20
Glycerin là một chất lỏng không mùi, trong suốt, có trong hầu hết các chất béo thực vật và động vật. Thành phần này có mặt trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, vậy...
Làm sáng da bằng 8 công thức mặt nạ từ trái cây
23/04/2018 13:42
Trái cây mang nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ ngon và nhiều chất dinh dưỡng, trái cây còn tốt cả khi dùng ngoài da. Dưới đây là 8 công thức đơn giản làm mặt nạ từ trái cây có thể tự...
Những dấu hiệu đầu tiên chứng tỏ bạn đã mang thai
23/04/2018 11:23
Nếu chưa kịp đi khám hoặc thực hiện các biện pháp thử thì một số dấu hiệu dưới đây có thể giúp bạn nhận biết được bản thân mình đã mang thai hay chưa.
Mẹo đơn giản giúp xử lý mỡ thừa kém duyên ngay dưới nách
23/04/2018 09:47
Mỡ thừa dưới nách khiến chị em kém tự tin, ngại mặc áo khoét nách, 2 dây hay những bộ váy quây ngực quyến rũ. Tìm hiểu ngay làm thế nào để xử lý "đống" mỡ thừa xấu xí này trong bài...