Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những thói quen khi tắm có hại cho sức khỏe mà bạn vẫn làm hàng ngày

05/08/2018 17:52

Rửa mặt dưới vòi hoa sen, để dao cạo trong nhà vệ sinh hay gội đầu thường xuyên... là những thói quen không tốt cho sức khỏe mà bạn vẫn làm hàng ngày.

Khỏe đẹp Béo bụng làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ khi về già

05/08/2018 16:14

Nghiên cứu mới của Ireland đã chỉ ra rằng, những người có bụng lớn hơn có thể dễ bị sa sút trí tuệ hơn khi họ về già.

Khỏe đẹp Giảm cân chỉ sau 7 ngày với chế độ ăn kiêng Crash diet

05/08/2018 15:15

Crash diet là chế độ ăn kiêng đã xuất hiện tương đối lâu và được cho là có thể giúp giảm cân nhanh chỉ sau 7 ngày áp dụng. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng biết đến cách giảm...

Khỏe đẹp Da mềm mịn như nhung nhờ mặt nạ sữa chua

02/08/2018 16:35

Sữa chua rất giàu protein, vitamin B2, B5, B12, D, calci, kẽm và đặc biệt là acid lactic... giúp nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh hơn, làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông và...

Khỏe đẹp 5 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

02/08/2018 11:38

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy ngủ không ngon giấc, thiếu ngủ có thể tác động tiêu cực đến chức năng não và hiệu suất công việc của bạn. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản...

Khỏe đẹp Video: 7 điều xảy ra với phụ nữ sau khi sinh

01/08/2018 16:19

Tương tự như khi mang bầu, cơ thể phụ nữ cũng sẽ xuất hiện nhiều thay đổi kỳ lạ sau khi sinh. Theo dõi video dưới đây để biết được những điều xảy ra với phụ nữ sau khi sinh.

Khỏe đẹp 3 công thức chăm sóc da ngay tại nhà từ bơ

01/08/2018 16:18

Bơ rất giàu vitamin A, acid béo, không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn giúp da mềm mại và làm sáng da hiệu quả. Sử dụng bơ như thế nào để giúp da đẹp hơn mỗi ngày?

Khỏe đẹp Chỉ dẫn chăm sóc sức khỏe cho những mẹ lần đầu mang thai

01/08/2018 11:17

Chăm sóc sức khỏe trước khi sinh là điều vô cùng quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Đối với các mẹ lần đầu mang thai, dưới đây là những chỉ dẫn chăm sóc sức khỏe đơn giản...

Khỏe đẹp Miếng dán trị mụn có giúp loại trừ mụn trứng cá?

01/08/2018 09:46

Xin hỏi, miếng dán mụn có thể giúp tôi loại trừ mụn trứng cá trên mặt không? Làm thế nào để loại trừ mụn trứng cá?

Khỏe đẹp Khám phá lợi ích của kiểu massage từ Nhật Bản

31/07/2018 16:32

Shiatsu, một liệu pháp massage phát triển tại Nhật Bản, kết hợp kỹ thuật bấm huyệt và massage phương Tây. Nó liên quan đến việc áp dụng áp lực đến các điểm đặc biệt hoặc khu vực...