- Chuyên đề:
Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ
10/05/2026 10:08
Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...
Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?
09/05/2026 15:10
Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...
Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn
09/05/2026 09:48
Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...
17/01/2018 15:06
Viêm họng hoặc viêm thanh quản có thể gây ho, khàn tiếng và đau họng. Công thức làm nước gừng dưới đây có thể giúp bạn giảm bớt những khó chịu này.
17/01/2018 15:00
Nghiên cứu mới của Anh cho thấy, phụ nữ có thời gian dậy thì trước 12 tuổi có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn tới 10% so với những người khác.
17/01/2018 11:11
Không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, ô nhiễm không khí còn chính là thủ phạm gây ra nếp nhăn và các vấn đề về da khác như khô da và tăng sắc tố.
16/01/2018 17:33
Đường nâu có chứa kali, calci, magne và vitamin nhóm B có lợi cho sức khỏe hơn so với đường trắng. Thay thế đường trắng bằng đường nâu, bạn sẽ nhận được những lợi ích bất ngờ.
16/01/2018 17:19
Một nghiên cứu cho thấy, trứng, rau họ cải, ngũ cốc nguyên hạt... rất tốt cho những người muốn giảm cân. Trong khi đó, khoai tây chiên, đồ uống có đường, thịt đỏ và thịt chế...
16/01/2018 16:53
Miếng bọt biển rửa bát ở nhà bạn là một trong những dụng cụ chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh. Vậy, làm thế nào để vệ sinh sạch dụng cụ này? Hãy tham khảo video dưới đây!
16/01/2018 16:00
Để làm trắng da, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, bạn có thể dưỡng da bằng một vài loại mặt nạ tự chế từ rau củ quả, vừa rẻ lại an toàn. Dưới đây là một...
16/01/2018 15:46
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến làn da của bạn trở nên xấu xí, lão hóa sớm và kèm theo nhiều vấn đề khác nữa.
16/01/2018 15:44
Chúng ta vẫn biết, giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng, thậm chí là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc nhiều...
16/01/2018 11:04
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, muốn tăng khả năng mang thai cần duy trì một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số thay đổi về lối sống giúp bạn cải thiện khả năng sinh sản...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40