Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

11/05/2026 15:04

Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bia và những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên

02/01/2018 16:59

Uống bia không phải lúc nào cũng có hại, nếu được uống một cách khoa học và có chừng mực, bia sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ mà bạn không ngờ tới.

Khỏe đẹp Video: Vì sao bạn nên từ bỏ thói quen dùng tăm xỉa răng?

02/01/2018 16:21

Dùng tăm xỉa răng sau khi ăn là thói quen mà hầu hết người Việt đang mắc phải. Đây là một thói quen xấu và gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe răng miệng. Hãy tìm hiểu lý do vì sao chúng ta...

Khỏe đẹp Tập thể dục có làm giảm các triệu chứng cai nghiện thuốc lá?

02/01/2018 16:18

Theo nghiên cứu mới đây của TS. Alexis Bailey, giảng viên cao cấp về thần kinh học và nhóm nghiên cứu tại Đại học St George ở London (Anh), tập thể dục có thể làm giảm các triệu chứng cai...

Khỏe đẹp Mức độ quan tâm đến sức khỏe của bạn như thế nào?

02/01/2018 15:50

Bài kiểm tra dưới đây sẽ cho thấy mức độ quan tâm tới tin tức y tế của bạn như thế nào và qua đó khẳng định mức độ quan tâm của bạn đến các vấn đề sức khỏe của chính mình như...

Khỏe đẹp 8 công thức trẻ hóa làn da từ chocolate

02/01/2018 15:48

Chocolate có thể được sử dụng như một thành phần chăm sóc da hiệu nghiệm nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh có tên là Flavonol, giúp chống lại tác hại của các gốc tự do.

Khỏe đẹp Chăm sóc bàn chân cho người đái tháo đường trong thời tiết lạnh

02/01/2018 15:13

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, biến chứng về bàn chân ở người đái tháo đường có thể trở nên trầm trọng hơn vào mùa Đông, khi nhiệt độ giảm xuống thấp. Do đó, vai trò của...

Khỏe đẹp 5 lời khuyên cho bà bầu mới bắt đầu tập thể dục

02/01/2018 10:39

Tập thể dục trong thời kỳ mang thai giúp bà bầu giảm đau lưng, mệt mỏi, hỗ trợ quá trình chuyển dạ và sinh nở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu tập sai cách và quá sức có thể gây ra nhiều tác...

Khỏe đẹp Bạn nên biết: 7 lợi ích sức khỏe của ánh nắng mặt trời

01/01/2018 13:50

Mọi người vẫn thường cho rằng, ánh sáng mặt trời có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực thế không hoàn toàn như vậy, nếu biết tiếp xúc đúng cách thì ánh sáng mặt trời cũng có nhiều...

Khỏe đẹp 6 thay đổi giúp cải thiện chỉ số cholesterol của bạn

01/01/2018 11:20

Thay đổi lối sống, sử dụng thuốc, thay đổi chế độ ăn hay sử dụng các loại thảo dược là những cách mà bệnh viện Mayo (Mayo Clinic) khuyến cáo để cải thiện chỉ số cholesterol trong...