• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Eo thon, bụng phẳng nhờ những thói quen đơn giản sau ăn
28/09/2017 16:25
Thừa cân, béo phì không chỉ gây ảnh hưởng xấu tới ngoại hình và sự tự tin của bạn, nó còn có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như: Bệnh tim mạch, đái tháo...
Bà bầu bị tăng huyết áp cần lưu ý những gì?
28/09/2017 14:57
Tăng huyết áp là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai. Theo thống kê, có tới 15% phụ nữ mang thai bị tăng huyết áp và 25% trường hợp sinh non là do tăng huyết áp. Dưới đây là một số lưu...
Bạn đã biết 6 lợi ích chăm sóc da của hạt quinoa?
28/09/2017 14:18
Bạn có biết, đắp trực tiếp hạt quinoa lên da cũng có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe? Hạt quinoa có thể giúp bảo vệ da, phục hồi làn da bị tổn thương, hay chống lại các nếp...
Những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ: Bà bầu cần biết!
28/09/2017 10:46
Tiền sản giật, thai ngoài tử cung, đái tháo đường thai kỳ,... là những biến chứng mà các bà bầu dễ gặp phải trong thời kỳ mang thai. Hiểu được sự nguy hiểm của các biến chứng và...
Infographic: Tại sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới?
28/09/2017 09:07
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người trưởng thành nên ngủ đủ 8 tiếng/ngày để đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế, nữ giới sẽ cần ngủ nhiều hơn nam giới một chút. Bạn có...
Chăm sóc da bị mụn đầu đen như thế nào?
27/09/2017 15:20
Đã lột mụn, dùng kem trị mụn trứng cá mà những nốt mụn đầu đen vẫn "cứng đầu" không chịu hết? Mách nhỏ bạn một số cách giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả và nhanh gọn.
Béo phì còn nguy hiểm hơn cả việc hút thuốc lá
27/09/2017 13:39
Béo phì và hút thuốc lá đều rất nguy hại cho sức khỏe. Nhưng, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, tình trạng thừa cân, béo phì có thể gây hại cho sức khỏe hơn cả việc hút thuốc...
Không khí trong nhà ảnh hưởng gì tới sức khỏe của bạn?
27/09/2017 10:31
Hít thở để sống, tồn tại nhưng hít thở cũng khiến bạn chết nhanh hơn do bụi bẩn, ô nhiễm, các chất độc hại trong không khí thâm nhập vào hệ hô hấp gây ra bệnh tật, điển hình như...
Kem cạo râu có thể giết chết tinh trùng
27/09/2017 08:33
Nghiên cứu mới cảnh báo rằng, hóa chất trong một số loại kem cạo râu có thể gây suy giảm số lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.