Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Đừng ngồi vắt chéo chân!

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Không muốn bị teo não hãy dừng ngay những thói quen này!

11/07/2016 11:51

Teo não là một bệnh có thể làm giảm kích thước của các tế bào trong não do mất dần protein và đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Không chỉ có virus Zika, những thói quen tưởng chừng như vô hại mà...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần hạn chế ăn thịt

11/07/2016 10:15

Táo bón dai dẳng, cơ thể thiếu nước, tăng cân hay xuất hiện khối u là những cảnh báo sức khỏe không thể bỏ qua khi bạn tiêu thụ nhiều thịt trong chế độ ăn và cần điều chỉnh ngay.

Khỏe đẹp Đẹp dáng sáng da nhờ đường thốt nốt

10/07/2016 16:03

Là loại đường thô, đường thốt nốt được dùng thay thế cho các chất tạo ngọt khác nhờ những công dụng với sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tật, chống nhiễm trùng hiệu quả. Nhưng...

Khỏe đẹp 6 điều tuyệt đối không nên làm ngay sau bữa ăn

10/07/2016 15:51

Ngay sau bữa ăn, nếu làm những việc này có thể sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể trong thời gian dài.

Khỏe đẹp Tại sao chúng ta nên ăn cá hàng ngày

10/07/2016 15:49

Không chỉ tốt cho da và tóc, có rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn đưa cá - đặc biệt là các loại cá biển, vào trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của...

Khỏe đẹp Học tỷ phú Donald Trump cách ngủ 4 tiếng mà vẫn kiếm bội tiền

10/07/2016 08:15

Có một điều chắc chắn rằng nếu bạn ngủ dưới 4 tiếng một ngày theo cách thông thường thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nặng nề. Tuy nhiên, nếu làm theo tỷ phú Donald Trump thì lại...

Khỏe đẹp Vì sao đa số phụ nữ Việt nên tự hào vì bộ ngực nhỏ?

09/07/2016 11:37

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học quốc tế, phụ nữ Việt Nam có cup ngực trung bình nhỏ hơn cỡ A và thể tích trung bình là 121ml. Kích thước này thua kém hầu hết phụ nữ trên thế giới,...

Khỏe đẹp Câu chuyện cuộc sống: Nỗ lực giảm 33 kg trong 6 tháng

09/07/2016 10:38

Dưới đây là câu chuyện của Subia Siddiqui (Ấn Độ) đã nỗ lực giảm 33 kg trong 6 tháng trong khi phải chiến đấu với Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), căn bệnh dễ dẫn tới tăng cân quá...

Khỏe đẹp 6 lời khuyên giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh

09/07/2016 08:45

Trong thời kỳ mang thai, bà bầu cần luôn phải tuyệt đối cẩn thận. Những việc làm của bà bầu không chỉ ảnh hưởng tới bản thân mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi....

Khỏe đẹp 7 lý do để bạn uống nước ép củ cải đường + cam mỗi ngày

09/07/2016 08:43

Các nhà nghiên cứu đều chứng minh rằng, các loại rau và hoa quả đi kèm với một số tính chất dược liệu tuyệt vời. Nước ép củ cải đường và cam là một ví dụ. Hãy cùng khám phá công...