Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 lý do bạn nên gội đầu với dấm rượu táo

12/01/2017 13:41

Bên cạnh các công dụng khác với sức khỏe và sắc đẹp, gội đầu với dấm rượu táo sẽ giúp bạn có được mái tóc sạch, khỏe mạnh.

Khỏe đẹp 4 tư thế ngủ dễ gây tử vong sau khi uống say

12/01/2017 13:13

Tết này nếu bạn có uống rượu quá chén khi lên giường đi ngủ thì đừng nằm ngửa hay sấp, vì nó gây ra nguy cơ tử vong.

Khỏe đẹp Vì sao phụ nữ bị buồng trứng đa nang dễ tăng cân?

12/01/2017 12:24

Nếu được chuẩn đoán đã mắc Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), bạn sẽ dần nhận thấy rằng cân nặng của bạn đang dần tăng lên, thậm chí nhiều phụ nữ còn phàn nàn rằng họ...

Tiết niệu 7 bài tập Yoga giúp bàng quang khỏe mạnh

12/01/2017 11:49

Những bài tập Yoga không chỉ cải thiện tính linh hoạt và hỗ trợ quá trình giảm cân mà còn giúp kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng của bạn. Nó có thể giúp làm giảm đau lưng,...

Khỏe đẹp 9 vấn đề sức khỏe mà phái mạnh cần quan tâm

11/01/2017 17:54

Nam giới không chỉ có tuổi thọ thấp hơn nữ giới mà còn dễ dàng mắc bệnh nan y nguy hiểm tới tính mạng. Chính vì vậy, hãy tự tìm hiểu những kiến thức về sức khỏe nam giới để nâng...

Khỏe đẹp Tự tin đón Tết với các loại mặt nạ làm trắng da

11/01/2017 16:42

Không cần tốn kém quá nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm hay các spa thẩm mỹ, nhiều chị em vẫn có thể tự chăm sóc da tại nhà với các loại mặt nạ từ tự nhiên.

Khỏe đẹp Cách chọn giày tập phù hợp khi tập luyện thể thao

11/01/2017 16:00

Để hoạt động hiệu quả, bạn cần một đôi giày phù hợp. Và để chọn giày đúng cách, bạn cần phải biết dạng bàn chân của mình. Đọc để biết cách xác định dạng bàn chân để...

Khỏe đẹp Xu hướng sử dụng xe đạp đang dần quay trở lại ở Việt Nam

11/01/2017 15:21

Xu hướng sử dụng xe đạp đang dần quay trở lại ở Việt Nam, nhất là những thành phố lớn như Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh...

Khỏe đẹp Súc miệng bằng dầu ăn không tốt như nhiều người lầm tưởng

11/01/2017 11:38

Nhiều người cho rằng biện pháp súc miệng bằng dầu ăn như dầu vừng, dầu dừa hoặc dầu hướng dương có thể ngăn ngừa các bệnh nướu răng. Tuy nhiên trên thực tế, biện pháp này có...