Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 12 loại thực phẩm có sẵn trong bếp giải cứu cơ thể khỏi ngộ độc thực phẩm

16/09/2016 15:38

Ngộ độc thực phẩm sẽ tự khỏi trong vòng 2 ngày, nếu không bạn cần đi khám bác sĩ. Bạn có thể thử một số cách tự nhiên với những thực phẩm có sẵn trong bếp để giảm các triệu...

Khỏe đẹp Già nhanh không phanh vì những sai lầm tai hại

16/09/2016 15:17

Nếu bạn đã rất chú ý tới việc chăm sóc da, mua các sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa xịn nhưng da vẫn xấu, nhiều nếp nhăn, lại thâm nám, hãy xem lại xem bạn có phạm phải những sai lầm...

Khỏe đẹp Đừng nhầm lẫn tăng natri máu và mất nước!

16/09/2016 13:00

Mất nước có thể cực kỳ nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thế nhưng tình trạng mất nước lại rất hay bị nhầm lần với tăng natri máu khiến việc nhận biết và điều...

Khỏe đẹp Cách làm mặt nạ ngủ chăm sóc da vào mùa thu

15/09/2016 17:29

Mặt nạ ngủ là cách hiệu quả để chăm sóc cũng như làm rạng rỡ thêm làn da của bạn. Tự làm mặt nạ ngủ với các nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn nâng cao hiệu quả chăm sóc da trong khi...

Khỏe đẹp Không muốn gan yếu, đừng ăn những thực phẩm này

15/09/2016 17:27

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho gan nhưng cũng có nhiều thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe về gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan, bạn cần nhanh chóng loại bỏ...

Khỏe đẹp Mẹo giảm mỡ toàn thân nhanh nhất cho nam giới

15/09/2016 17:27

Dư mỡ trên cơ thể không chỉ làm nam giới mất đi sự tự tin khi giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn có biết giảm mỡ là cả một quá trình dài, nó yêu cầu nam giới cần...

Khỏe đẹp 8 lời khuyên giúp da sáng hồng, tươi trẻ hơn từng ngày

15/09/2016 17:21

Sau độ tuổi 25, làn da đã không còn căng bóng, mơn mởn như trước nữa mà dần mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đốm nâu, nám sạm, mụn nhọt, chùng nhão và già nua… Áp...

Khỏe đẹp 7 cách làm trắng răng hiệu quả đến bất ngờ

15/09/2016 15:21

Trước khi quyết định phung phí tiền vào các phương pháp điều trị nha khoa đắt tiền, bạn có thể thử áp dụng những cách làm trắng răng đơn giản, tự nhiên và hiệu quả dưới đây.

Khỏe đẹp Nghiện đường, thèm đồ ngọt dễ chết sớm: Dùng bạc hà cai nghiện ngay!

15/09/2016 11:18

Từ lâu, đường đã được coi là chất gây nghiện, làm tăng nồng độ dopamine trong máu, ảnh hưởng đến não tương tự như khi dùng ma túy hay cocaine. Nghiện đường là một thói quen rất khó...

Khỏe đẹp Thổi bay lông nách hiệu quả chỉ bằng chanh + bột mì + trứng gà

14/09/2016 16:55

Lòng trắng trứng gà, bột gạo và chanh là những nguyên liệu lành tính, có tác dụng làm mềm và khiến gốc sợi lông yếu đi sau đó rụng từ từ và thời gian mọc chậm lại.