Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ bị cảm lạnh như thế nào?

12/11/2019 13:36

Cảm lạnh là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra vì vậy thuốc kháng sinh sẽ không giúp ích gì trong việc loại bỏ nhiễm trùng. Tuy nhiên, khi trẻ bị cảm lạnh, bạn có thể thực hiện những...

Dinh dưỡng Làm sao giảm căng thẳng, stress nhờ chế độ ăn hàng ngày?

12/11/2019 11:02

Căng thẳng, stress có thể gây ra nhiều tổn thương cả về mặt thể chất và tinh thần. Do đó, bạn nên tìm cách quản lý căng thẳng, stress trong cuộc sống nếu muốn cải thiện sức khỏe...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao biết trẻ có bị dị ứng với thuốc hay không?

11/11/2019 17:13

Chào bác sỹ! Con tôi bị dị ứng với nhiều loại kháng sinh. Liệu có xét nghiệm nào để kiểm tra xem trẻ có dị ứng với các loại thuốc khác ngoài thuốc kháng sinh hay không? Mong bác sỹ tư...

Khỏe đẹp 7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất cân bằng nội tiết tố

11/11/2019 16:58

Mất cân bằng nội tiết tố (hay còn gọi mất cân bằng hormone) có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố trong cơ...

Dinh dưỡng 7 thức uống giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc hơn

11/11/2019 16:54

Nhiều chuyên gia khuyên rằng, người trưởng thành nên ngủ đủ từ 7 - 9 tiếng/đêm. Ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm, bệnh đái tháo đường và nhiều bệnh tim mạch. Tuy...

Khỏe đẹp Video: Đi bộ 20 phút mỗi ngày có tác dụng gì?

11/11/2019 16:26

Đi bộ là cách luyện tập đơn giản nhất giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Đi bộ 20 phút mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, sống lâu hơn và hạnh phúc hơn.

Chăm già Ăn uống như thế nào để phòng bệnh Alzheimer?

11/11/2019 11:35

Các nhà nghiên cứu đã xác định tình trạng viêm và kháng insulin là 2 yếu tố chính gây ra bệnh Alzheimer vì chúng gây tổn thương tế bào thần kinh và cản trở giao tiếp giữa các tế bào. Tuy...

Khỏe đẹp Cách hay giúp xử lý gàu trắng xóa lông mày

11/11/2019 11:20

Gàu da đầu gây khó chịu 1, thì gàu ở trên lông mày có thể khiến bạn phiền não 10. Chúng làm tổng thể gương mặt của bạn trở nên kém sạch sẽ và giảm tự tin.

Khỏe đẹp “Bóc” bản chất của Skin Fasting - phương pháp chăm sóc da hot nhất 2019

10/11/2019 14:30

Lấy cảm hứng từ nhịn ăn ngắt quãng/Intermittent Fasting - một chế độ ăn giúp giảm cân khoa học, Skin Fasting hay kiêng chăm sóc da liệu có mang lại lợi ích rõ ràng nào không?

Yêu trẻ Đừng để con bơ vơ trong cuộc chiến mọc răng!

10/11/2019 13:17

Tuy mọc và thay răng sữa là quá trình tự nhiên, nhưng cha mẹ hoàn toàn có thể giúp quá trình này của bé trở nên thú vị và dễ dàng hơn rất nhiều nếu nằm lòng một số thông tin cơ bản sau...