Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Dầu mù u - Bí quyết giúp bạn đối phó với các vấn đề da

18/08/2017 15:35

Tương tự như dầu dừa và dầu olive, dầu mù u (tamanu oil) cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Dầu mù u có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa mạnh... có thể giúp...

Khỏe đẹp Những cách giúp bạn đối phó với tình trạng ngáp ngủ liên tục

18/08/2017 15:27

Dù đêm đã ngủ khá nhiều nhưng ban ngày bạn vẫn không ngừng cảm thấy lờ đờ, ngáp ngắn ngáp dài suốt cả ngày? Dưới đây là một vài thủ thuật đơn giản giúp bạn đối phó với tình...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh bị đau bụng: Mách bố mẹ cách xoa dịu bé

18/08/2017 15:23

Nếu em bé khóc bất thường, rất có thể bé bị đau bụng. Ngoài tiếng khóc, bé có thể cảm thấy khó chịu, sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy, bố mẹ nên làm gì để giúp con?

Dinh dưỡng Nên và không nên làm gì khi muốn tăng cân?

18/08/2017 14:38

Đối với người gầy, tăng cân là điều không hề dễ dàng nếu bạn không thực hiện đúng cách. Vậy, nên và không nên làm gì khi muốn thoát khỏi cảnh "mình dây cây cảnh"?

Khỏe đẹp Thân hình săn chắc, thon gọn chỉ với bài tập đơn giản

18/08/2017 14:07

Chỉ với bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn có một thân hình săn chắc, thon thả đáng mơ ước mà còn tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai cho cơ thể. Cùng tập ngay nhé.

Dinh dưỡng Không béo phì vẫn dễ bị ung thư nếu mê đồ ăn nhanh

18/08/2017 14:02

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ những người thừa cân, béo phì mới cần lo lắng tới chế độ ăn uống. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, phụ nữ có cân nặng nằm ở...

Món ngon - Nhà hàng Hướng dẫn cách làm chả trứng hấp ngon tuyệt

18/08/2017 11:15

Đi ăn cơm tấm, chắc ai cũng mê mẩn món chả trứng hấp - vừa đẹp mắt vừa ngon miệng. Nhìn miếng chả trứng có vẻ phức tạp với biết bao thành phần hòa quyện, ngậy, ngọt, thơm, bùi...

Khỏe đẹp Làm tóc khi mang thai có an toàn không?

18/08/2017 10:55

Phụ nữ mang thai nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy nên bà bầu không dám làm đẹp, kể cả trang điểm hay làm tóc. Tuy...

Dinh dưỡng 6 loại hạt giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng

18/08/2017 10:37

Các loại hạt chứa nhiều chất béo, protein và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho mái tóc. Nếu muốn tóc bóng khỏe, không bị gãy rụng, bạn nên ăn những loại hạt như...

Dinh dưỡng Trà xanh giúp bạn giảm cân như thế nào?

18/08/2017 10:30

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp đốt cháy chất béo, giảm cholesterol, triglyceride. Bởi vậy, loại đồ uống quen thuộc này đặc biệt tốt với người thừa cân, béo phì.