Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

Vì sao không nên dỗ trẻ ngủ bằng cách dùng melatonin?

Xà phòng bánh hay sữa tắm: Đâu là “chân ái” cho làn da của bạn?

Có nên dùng gối cổ khi đi du lịch?

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi

Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

07/05/2026 15:44

Ở tuổi 41, Nick Green, CEO của Thrive Market duy trì một chế độ sử dụng thực phẩm chức năng...

Vì sao không nên dỗ trẻ ngủ bằng cách dùng melatonin?

07/05/2026 15:34

Nhiều cha mẹ khi có con bị mất ngủ hay khó đi vào giấc ngủ thường muốn cho trẻ dùng melatonin...

Xà phòng bánh hay sữa tắm: Đâu là “chân ái” cho làn da của bạn?

07/05/2026 14:36

Xà phòng bánh hay sữa tắm là lựa chọn tối ưu? Các chuyên gia sẽ phân tích chi tiết ưu, nhược...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tại sao hút thuốc lá khiến bạn già nhanh hơn?

14/12/2016 16:14

Hút thuốc lá không chỉ khiến bạn có nguy cơ bị ung thư, bệnh phổi, tim mạch, mãn kinh sớm mà nó còn là nguyên nhân khiến bạn già nhanh không phanh.

Khỏe đẹp 9 loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh hơn trong mùa Đông

14/12/2016 16:00

Vào mùa Đông, nhiệt độ và độ ẩm thấp khiến da bị mất nước nên dễ bị nứt nẻ hơn các mùa khác. Dưới đây là danh sách các loại trái cây bạn nên bổ sung trong mùa Đông để ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Mẹo chữa đau họng không cần dùng thuốc

14/12/2016 15:43

Những ngày thời tiết chuyển lạnh đột ngột như thế này rất dễ khiến bạn mắc triệu chứng đau họng khó chịu. Khi mới chớm có các triệu chứng đau họng, bạn chưa cần dùng thuốc...

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn trước khi đi ngủ

14/12/2016 14:21

Nhiều người có thói quen ăn đêm trước khi ngủ, nhưng những gì bạn ăn lại có thể ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ, thậm chí gây mất ngủ, khó ngủ hoặc gây ra một số vấn đề...

Yêu trẻ Vì sao trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm?

14/12/2016 13:38

Trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm hơn những đứa trẻ bình thường đặc biệt là ở trẻ em gái, đây là cảnh báo của Trung tâm Y tế nhi quốc gia Mỹ.

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai uống trà xanh có an toàn?

14/12/2016 12:17

Nhiều người tin rằng, trà là loại đồ uống lành mạnh, có lợi với sức khỏe, nhưng lại không tốt cho phụ nữ mang thai, cũng giống như cà phê vậy. Điều này liệu có đúng?

Khỏe đẹp Cải thiện trí nhớ từ những thói quen hằng ngày

14/12/2016 10:30

Những thói quen đơn giản dưới đây sẽ không chỉ giúp bạn cải thiện chức năng nhận thức mà còn giúp tăng cường trí nhớ của bạn một cách tốt hơn.

Món ngon - Nhà hàng Ngon miệng món tôm hấp rau củ

14/12/2016 09:55

Sự kết hợp của tôm với một số loại rau củ khiến cho món ăn thêm thơm ngon và thanh mát. Màu sắc và hình thức đẹp cũng khiến cho món ăn trở nên hấp dẫn và đặc biệt thu hút các em bé...

Khỏe đẹp Lựa chọn sản phẩm trị rạn da sau sinh nào?

13/12/2016 17:43

Sau cuộc sinh nở, bên cạnh chăm sóc con, nhiều chị em bắt đầu chú ý tới việc lấy lại vóc dáng, cải thiện ngoại hình của mình, trong đó có làm mờ, ‘ mịn hóa’ những vết rạn trên da....