Đừng bỏ qua 8 thực phẩm giàu folate mà cơ thể luôn cần

Đừng bỏ qua 8 thực phẩm giàu folate mà cơ thể luôn cần

10/05/2025 17:59
Folate hay vitamin B9 đóng vai trò thiết yếu trong nhiều hoạt động sống của cơ thể. Bổ sung...
“Điểm danh” các loại ung thư đang gia tăng trước tuổi 50

“Điểm danh” các loại ung thư đang gia tăng trước tuổi 50

10/05/2025 14:34
Trước đây, độ tuổi trung bình được chẩn đoán mắc ung thư là 66 và nguy cơ mắc bệnh sẽ...
Các món ăn vặt phù hợp cho quá trình giảm cân

Các món ăn vặt phù hợp cho quá trình giảm cân

10/05/2025 11:30
Giảm cân không đồng nghĩa với việc kiêng ăn vặt. Nếu biết lựa chọn đúng loại thực...
Mốc phát triển chuẩn của trẻ 5 tuổi
25/05/2014 21:43
Trẻ 5 tuổi đã có thể nói họ tên và địa chỉ, đứng trên một bàn chân tối thiểu 10 giây, có thể tự đi vệ sinh.
7 món canh ngon mát hạ nhiệt cho cả tuần
25/05/2014 21:40
Mùa hè này thật khó có thể thiếu món canh trong thực đơn trong gia đình bạn. Xin gợi ý bạn thực đơn một số món canh ngon cho tuần mới nhé.
Thon gọn sau 7 ngày?
25/05/2014 21:39
Hẳn là bạn rất muốn đón hè với thân hình thon gọn để thoải mái đến các bãi biển lộng gió? Dưới đây là những bí quyết rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Chỉ cần bạn thực...
Thịt gà xào đậu Hà Lan
25/05/2014 21:37
Thịt gà xào đậu Hà Lan, ớt chuông hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên bởi màu sắc của các nguyên liệu cũng như nướt sốt, hương vị đậm đà khó quên.
Nắng nóng: Nên tăng cường ăn... ngô
25/05/2014 21:35
Bắp (ngô) được xem như một loại rau củ có quanh năm, là thực phẩm ăn vặt rất lý tưởng do hàm lượng dinh dưỡng cao, lại chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Cẩm nang làm đẹp tóc nhờ thảo mộc
25/05/2014 21:28
Mái tóc đẹp thể hiện hình thức của mỗi người và làm thế nào để có mái tóc đẹp lại không phải ai cũng biết.
Những bệnh phụ khoa hay tấn công nữ giới mùa hè
24/05/2014 12:48
(Kienthuc.net.vn) - Ra nhiều mồ hôi, thiếu ngủ, mặc đồ lót chật...là những nguyên nhân phổ biến khiến bệnh phụ khoa hay ghé thăm phụ nữ vào mùa hè.
Triệu chứng viêm ruột thừa ở trẻ
24/05/2014 12:26
Trẻ nhỏ bị viêm ruột thừa nếu không phát hiện sớm sẽ rất nguy hiểm.
Rửa tay với xà phòng ngừa bệnh cho trẻ
24/05/2014 11:55
Trẻ có thể dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn nếu không thường xuyên rửa tay với xà phòng.
Người mang 4 bệnh sau phải nhớ không ăn rau muống
24/05/2014 11:17
Theo kinh nghiệm dân gian, những người bị viêm đau nhức khớp, bệnh gout hay bị viêm đường tiết niệu thận do sỏi và huyết áp cao thì không nên ăn rau muống.