Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Em nào biết "sướng" là gì!

15/12/2014 16:38

Chứng lãnh cảm ảnh hưởng lớn đến tâm lý, gây tác hại không nhỏ tới công việc, chất lượng cuộc sống, đe dọa hạnh phúc gia đình.

Sung mãn Thăng hoa trong ngày... “đèn đỏ”

15/12/2014 16:14

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng: 60% đàn ông thường không có ham muốn cho chuyện ấy trong thời kỳ “đèn đỏ” của chị em phụ nữ. Ngược lại, phụ nữ thường có ham muốn rất cao...

Khỏe đẹp Đẹp bất ngờ nhờ... cơm nóng

15/12/2014 16:00

Cơm nóng không chỉ là “mẹ ruột” đối với mỗi người mà còn có công dụng làm đẹp, giúp trắng da, trị mụn đầu đen. Đặc biệt, còn "trị" hôi nách công hiệu và chăm sóc vùng da ngực...

Yêu trẻ Trẻ ngủ ngáy - Chớ xem thường

15/12/2014 14:55

Trẻ ngủ ngáy cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc một số bệnh. Vì vậy khi con có dấu hiệu ngủ ngáy bố mẹ cần chú ý đến trẻ nhiều hơn để có những giải pháp khắc phục kịp thời.

Khỏe đẹp "Phương thuốc" trường thọ từ người Nhật

15/12/2014 10:56

Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?

Sung mãn Kích thước "cậu nhỏ": Càng to, càng tốt?

15/12/2014 10:48

Bạn thường được nghe “kích thước không phải vấn đề, quan trọng là sử dụng thế nào”, nhưng liệu ý kiến này có đúng? Kích thước "cậu nhỏ" thật sự có liên quan gì đến khả...

Yêu trẻ Nhút nhát là biểu hiện tự kỷ?

15/12/2014 10:46

“Cùng tuổi nhưng sao con người ta mau mồm mau miệng còn con mình thì chậm chạp, con vụng lắm, gặp ai cũng chỉ nhìn”... đây là lời kêu ca, phàn nàn của không ít bậc phụ huynh trong việc giao...

Khỏe đẹp Bạn có đang ăn cá đúng cách?

15/12/2014 10:32

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?

Khỏe đẹp Đẹp nhờ bia

15/12/2014 10:10

Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.

Khỏe đẹp Nặn cái mụn ra nào!

14/12/2014 13:00

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...