Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

Chạy bộ trên máy hay chạy ngoài trời giúp đốt nhiều calo hơn?

23/10/2025 15:21
Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, giữa chạy trên máy chạy...
Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho trẻ béo phì từ 3-5 tuổi

23/10/2025 14:16
Theo TS. Nguyễn Đỗ Vân Anh, Trưởng khoa Dinh dưỡng Học đường (Viện Dinh dưỡng Quốc gia),...
5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58
Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ...
Tăng sức đề kháng – Chìa khóa phòng bệnh cho trẻ
10/10/2014 17:12
Tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ trong thời điểm giao mùa là biện pháp hữu hiệu giúp trẻ vượt qua các bệnh hay gặp ở trẻ trong thời điểm giao mùa như viêm...
Người Việt đang lùn nhất châu Á
09/10/2014 14:18
Người Việt Nam hiện đang có chiều cao thấp nhất Châu Á, Tiến sĩ Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho biết.
Rau quả tốt cho sức khỏe tâm thần
08/10/2014 16:01
Tờ British Medical Journal Open mới đây công bố nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại Đại học Y khoa Warwick, có mối liên quan giữa việc dùng nhiều rau quả và sự sảng khoái về mặt tinh...
Báo động hàng loạt mỹ phẩm gây hại cho sức khỏe
08/10/2014 09:03
Hàng loạt mỹ phẩm gây hại như thuốc trị mụn, nước hoa xịt phòng, sản phẩm khử mùi hôi, sơn móng tay… bị cảnh báo chứa các hóa chất gây nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng.
Giảm gần 130 kg trong hai năm vì sợ chết
07/10/2014 17:33
Emma Sealey, một phụ nữ sống tại thị trấn Redditch, hạt Worcestershire Anh đã quyết tâm giảm 127 kg trong vòng 2 năm chỉ nhờ ăn kiêng và tập thể dục vì lo sợ sẽ chết trước...
Rối loạn sinh lý: Hiểu đúng để phòng bệnh đúng
07/10/2014 17:13
Hiện nay, việc điều trị rối loạn chức năng sinh lý còn gặp nhiều khó khăn do tâm lý e ngại của người bệnh. Và một trong những biện pháp hiệu quả để phòng và điều trị căn bệnh khó...
Viagra có thể gây mù?
03/10/2014 08:49
Theo một nghiên cứu mới được thực hiện tại trường Đại học New South Wales (Úc) , dùng viagra (thuốc cường dương) có thể gây mù cho những người có vấn đề về mắt,...
Mất chức năng khứu giác báo hiệu cái chết
02/10/2014 16:17
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí PLOS ONE, chức năng khứu giác suy giảm ở người già là một dấu hiệu cảnh báo cái chết đang đến với họ chỉ trong vòng 5 năm.
Tăng cường hệ miễn dịch bằng thực phẩm
02/10/2014 16:01
Giáo sư dinh dưỡng Suki Hertz, Viện Ẩm thực Mỹ cho rằng, để tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch cho cơ thể, có một cách đơn giản là bổ sung một số loại thực phẩm tốt trong thực...