Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Người già “yêu lại“: Đủ đường vượt khó
20/06/2014 09:03
Chặng cuối cuộc đời, hai người đều lẻ chiếc, tình xưa trỗi dậy, họ tìm đến với nhau, mong muốn được bên nhau.
Bí quyết giảm đau sau... “yêu”
20/06/2014 08:59
Cảm giác bỏng rát, đau buốt hay ngứa ngáy ở vùng kín là tình huống mà phái nữ thường gặp sau khi “yêu”. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với tình trạng khó chịu...
“Chết đuối trên cạn” – mối hiểm họa cha mẹ nên biết
20/06/2014 08:42
Tuy không phổ biến như đuối nước bình thường nhưng “chết đuối trên cạn” cũng rất nguy hiểm, gây ra nhiều thương vong của trẻ em do tai nạn liên quan đến nước mỗi năm.
Chăm sóc da ngày hè: Những sai lầm tệ hại
20/06/2014 08:23
Mùa hè là thời gian của bơi lội, kem, váy ngắn,… nhưng nếu không khôn ngoan nó cũng đồng nghĩa với cháy nắng, tăng cân, hại da. Hãy tự bảo vệ mình bằng cách tránh những sai lầm làm đẹp...
Cháo khuya bổ dưỡng vợ nấu chiều chồng mùa World Cup
20/06/2014 08:13
Những trận bóng nửa đêm về sáng của mùa World Cup luôn khiến bao tử của bạn phải “kêu gào” vì đói. Thực đơn ăn khuya nên là những món ấm bụng, dễ tiêu nhưng cũng phải bổ dưỡng...
Tự làm Pate gan vừa ngon vừa dễ
20/06/2014 08:07
Pate gan tự làm thơm ngon, dễ ăn, lại đảm bảo vệ sinh và dễ thực hiện. Bạn có thể làm món này để ăn kèm bánh mì hay cơm.
10 thói quen bố mẹ cần tránh
20/06/2014 08:04
Cố gắng kiểm soát lời nói và hành động của con, vừa chơi với con vừa dán mắt vào điện thoại... là những việc các ông bố bà mẹ cần tránh.
Bảng cân nặng và chiều cao chuẩn của con
20/06/2014 08:03
Các mẹ có thể dựa vào bảng so sánh các chỉ số của con cùng mẹo để đo đạc chính xác nhất cân nặng, chiều cao bé.
Khản tiếng: Bệnh của người làm nghề nói nhiều
20/06/2014 07:48
Giáo viên, ca sĩ, diễn giả, phát thanh viên, người dẫn chương trình,… đều là những công việc đòi hỏi phải sử dụng giọng nói liên tục. Khi bị khản tiếng, người bệnh sẽ gặp...
Những điều cần biết để phòng bệnh ung thư gan
20/06/2014 07:22
Nếu bạn chú ý những triệu chứng bất thường để phòng và trị bệnh sớm thì có thể giảm thiểu được tác hại do bệnh ung thư gan gây ra.