Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lên sẵn thực đơn cơm tối cả tuần, nhàn tênh việc bếp

Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa Alzheimer nhờ quả lựu

Về Hà Nội, thưởng thức món ngan cháy tỏi trứ danh!

Gợi ý quán cà phê ở Hà Nội vừa giúp thư giãn, vừa làm việc hiệu quả

Trẻ kén ăn: Do di truyền hay cách nuôi dạy?

Lên sẵn thực đơn cơm tối cả tuần, nhàn tênh việc bếp

20/09/2024 19:10

Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa Alzheimer nhờ quả lựu

20/09/2024 18:10

Mới đây, một nghiên cứu do Đại học Copenhagen, Đan Mạch thực hiện đã phát hiện ra rằng,...

Về Hà Nội, thưởng thức món ngan cháy tỏi trứ danh!

20/09/2024 16:58

Trên bản đồ ẩm thực Hà Nội khoảng chục năm trở lại đây, ngan cháy tỏi phố cổ được...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Sáng nào cũng ăn, ăn sao đúng cách?

28/08/2013 13:59

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực tế nhiều người bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho...

Yêu trẻ 8 loại đồ ăn không nên chiều trẻ

28/08/2013 13:58

Dù bé rất thích những loại đồ ăn này, bạn cũng nên hạn chế tới mức tối đa và tìm cách thay thế bằng các loại khác giàu dinh dưỡng hơn.

Yêu trẻ Dạy trẻ tránh bị lạm dụng tình dục

28/08/2013 13:43

Ba điều trẻ cần lưu ý để tránh bị lạm dụng tình dục là không đi chơi khuya, không đi chơi với người lạ và thận trọng khi tiếp xúc với người lạ.

Khỏe đẹp Quả dừa - nguồn "nước tăng lực" thiên nhiên

28/08/2013 13:32

Nước dừa tươi đã được sử dụng rộng rãi ở những quốc gia vùng nhiệt đới hàng bao thế kỷ nay. Không những giữ cân bằng dịch cơ thể, nước dừa còn khẳng định là một loại...

Khỏe đẹp Đừng bỏ qua nguồn đạm từ thực vật!

28/08/2013 13:30

Chất đạm được xem là thành phần cốt yếu của sự sống. Trong cơ thể, đạm phân hủy thành các a xít amin thúc đẩy sự tăng trưởng và phục hồi của tế bào.

Yêu trẻ Vì sao không nên để trẻ "dán mắt" vào tivi?

28/08/2013 13:29

Các chuyên gia cho biết, xem tivi quá nhiều có thể gây hại cho trẻ. Vì vậy các bậc phụ huynh nên hạn chế tối đa thời gian trẻ xem tivi, cũng như lựa chọn những chương trình phù hợp với...

Khỏe đẹp Bà bầu nên bổ sung sắt như thế nào?

28/08/2013 13:28

Nếu bị thiếu máu thì bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các thực phẩm dưới đây.

Yêu trẻ Cho trẻ dùng kháng sinh: ai liều như các mẹ?!

28/08/2013 13:23

Không dùng hết liệu trình điều trị, tự ý dùng thuốc, tự ý đổi thuốc kháng sinh vì "uống mãi" chưa đỡ… là những sai lầm vô cùng phổ biến của các bà mẹ khi chăm con ốm. Kéo theo một...

Khỏe đẹp "Biến tấu" bánh dẻo nhân xoài

28/08/2013 13:22

Bánh nếp có thể coi như một thể đơn giản nhất của bánh dẻo, rất hợp với mùa thu. Thêm chút nhân xoài tươi để có bánh dẻo nhân xoài thật ngon bạn nhé.

Yêu trẻ Bao bì thực phẩm gây béo phì ở trẻ

28/08/2013 13:20

TS. Leonardo Transande, Đại học New York, Mỹ cùng các cộng sự đã tiến hành phân tích dữ liệu trong cuộc khảo sát toàn quốc diễn ra từ năm 2003 - 2008 đối với 766 thanh thiếu niên từ 12 - 19...