6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

15/12/2025 11:45
Chế độ ăn kiêng toàn thịt "Carnivore" gây ra nhiều tranh cãi nhưng cũng có không ít “tín...
Điểm tâm sáng - ăn gì, không ăn gì?
04/04/2014 14:50
Thịt xông khói, cà phê, đồ rán... là những thực phẩm mà nhiều người sử dụng cho bữa sáng bởi sự tiện dụng nhưng chúng không có lợi.
Thực phẩm chống lại tác hại máy tính
04/04/2014 14:48
(Health+) Có một số loại đồ uống, thực phẩm giúp bạn chống lạ những tác hại của máy tính sau một ngày dài làm việc.
Người thuận tay trái có đời sống tình dục thỏa mãn hơn
04/04/2014 14:35
Một khảo sát mới đây cho biết những người thuận tay trái có đời sống tình dục tốt hơn những đối tác chỉ thuận tay phải.
Thực hư tác hại của nước ngọt có gas không cồn
04/04/2014 14:29
Bộ Tài chính đang đề xuất đánh thuế tiêu thụ đặc biệt 10% đối với nước ngọt có gas không cồn. Dư luận cho rằng, trong khi chưa đưa ra được một nghiên cứu chính thức nào về tác...
6 yếu tố quyết định chỉ số IQ thai nhi
04/04/2014 14:28
Di truyền, sữa mẹ, chế độ ăn uống… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí thông minh của trẻ.
Ăn gì khỏe 'ấy'?
04/04/2014 08:50
“Yêu” mang lại cảm giác cực kỳ thỏa mãn nhưng cũng khiến bạn bị mệt. Để vừa được thỏa mãn, vừa không mệt mỏi, hãy chọn các thực phẩm giúp tăng cường và bổ sung năng lượng...
Giải nhiệt để 'yêu'
04/04/2014 08:50
Chắc hẳn bạn đã biết “yêu” cũng là một hình thức tập thể dục vì chúng giúp đốt cháy khá nhiều calo và luôn khiến bạn phải tiêu tốn nhiều sức lực. Do đó, không gian “giường...
Da khô - Vì sao nên nỗi?
04/04/2014 08:49
Làn da vô cùng quan trọng đối với phụ nữ, nếu bạn không may mắn sở hữu một làn da khô thì chúng tôi hiểu cảm giác này, sẽ vô cùng khó chịu, thiếu tự tin trong giao tiếp. Mỹ phẩm cũng...
Những bài thuốc trị chứng mất ngủ đặc biệt công hiệu
04/04/2014 08:45
Chứng mất ngủ có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, kể cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là ở người cao tuổi. Ở người cao tuổi, ngoài yếu tố như tinh thần căng thẳng, quá vui,...
Súp bí đỏ: Bổ dưỡng, dễ làm
04/04/2014 08:44
Bí đỏ, thực phẩm quen thuộc, dân dã nhưng được chế biến thành nhiều món ăn ngon, trong đó, có những món luôn hiện diện trên thực đơn của các nhà hàng, khách sạn lớn như món Súp bí...