Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

Cách kiểm soát cơn thèm ăn trong giai đoạn stress, căng thẳng

5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

Hương vị miền Trung: Bún bò Huế!

Cẩn trọng khi mua thực phẩm đã qua chế biến

Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

19/05/2025 11:35

Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, ngủ quá nhiều có làm tăng nguy cơ mắc chứng suy...

Cách kiểm soát cơn thèm ăn trong giai đoạn stress, căng thẳng

19/05/2025 10:51

Sức khỏe tinh thần có thể tác động đến thói quen ăn uống. Chẳng hạn, tình trạng căng...

5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

19/05/2025 08:37

Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Xu hướng thời trang hại nhan sắc

31/12/2013 13:19

Những xu hướng thời trang mới và hiện đại luôn gây được sự chú ý của chị em, tuy nhiên họ không hề biết những tác hại đến sức khỏe từ những phong cách này.

Khỏe đẹp Khỏe tim, tốt tuyến tiền liệt

31/12/2013 12:35

Một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch cũng tốt cho tuyến tiền liệt, đó là kết luận vừa đăng tải trên trang sức khỏe Fitnea.

Khỏe đẹp Cách xào rau muống cực ngon và lạ miệng

31/12/2013 11:20

Để thêm chút biến tấu cho thực đơn gia đình, hôm nay bạn hãy thử cách xào rau muống thật lạ với nguyên liệu là chao.

Khỏe đẹp Cuối năm nấu cháo tôm phô mai cho bé

31/12/2013 10:19

Nếu chị em đã lên kế hoạch cho bữa lẩu hay nướng ngon lành để tụ tập gia đình và bạn bè ngày cuối năm rồi nhưng vẫn chưa nghĩ ra món cho "khách hàng nhí" của mình thì em muốn gợi ý chị...

Khỏe đẹp Những thực phẩm cần tránh xa trong mùa đông

31/12/2013 09:33

Vào mùa đông, bạn có nguy cơ bị cơ bị cúm, cảm lạnh cao hơn so với các thời điểm khác trong năm. Đó là do hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn bị suy yếu.

Yêu trẻ 10 dấu hiệu trầm cảm tuổi teen

31/12/2013 09:30

Bước vào tuổi thanh thiếu niên là giai đoạn nhiều thử thách. Không ít bạn trẻ chọn cách nổi loạn để đối phó với áp lực từ bạn bè, việc học ở trường, kỳ vọng của cha mẹ và...

Chăm già Người già dễ mắc bệnh phổi

31/12/2013 09:24

Vào mùa lạnh, người già thường rất dễ bị viêm phổi và tử vong do căn bệnh này, xin hỏi bác sĩ vì sao? Bệnh viêm phổi ở người trẻ và người già có gì khác nhau không? Viêm phổi do virus...

Sung mãn Bí quyết tái cơ cấu cuộc sống sex

31/12/2013 09:18

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày và cách duy trì lối sống lành mạnh để cải thiện chất lượng tinh trùng tăng khả năng làm cha ở nam giới.

Khỏe đẹp Những nguyên tắc bắt buộc khi dùng quần tất

31/12/2013 09:11

Nếu bạn cần một chiếc quần tất để mặc cùng những chiếc váy dài chấm gối, váy bút chì hoặc những kiểu váy công sở thanh lịch thì nên lựa chọn chất liệu mỏng, có độ trong suốt...

Yêu trẻ Bí quyết để bé thêm yêu rau quả

31/12/2013 09:07

Nhiều năm làm mẹ, NSND Hồng Vân hiểu được rau quả vô cùng quan trọng để cung cấp vitamin và chất xơ cho con, nhưng đây cũng là nhóm thực phẩm mà trẻ dưới 10 tuổi thường không thích ăn...