Người làm việc ca đêm tăng nguy cơ bị béo phì

Người làm việc ca đêm tăng nguy cơ bị béo phì

19/04/2024 14:22
Ngoài giấc ngủ bị gián đoạn, những người làm việc ban đêm còn phải đối mặt với thói...
Thanh thiếu niên ăn nhiều 'thức ăn rác' có thể gặp các vấn đề về trí nhớ?

Thanh thiếu niên ăn nhiều "thức ăn rác" có thể gặp các vấn đề về trí nhớ?

19/04/2024 11:50
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những thanh thiếu niên ăn nhiều "thức ăn rác" có thể bị...
Cách sử dụng hương thảo - gia vị giàu chất chống viêm

Cách sử dụng hương thảo - gia vị giàu chất chống viêm

19/04/2024 10:58
Viêm mạn tính có liên quan đến nhiều bệnh lý như đái tháo đường, bệnh tim mạch, Parkinson....
Thực phẩm bổ mắt, tốt cho thị lực của trẻ
09/04/2024 19:09
Ngày càng có nhiều trẻ em mắc các tật khúc xạ như cận thị. Chế độ ăn uống cân bằng với đa dạng thực phẩm bổ mắt đóng vai trò quan trọng với thị lực của trẻ em.
10 mẹo để loại bỏ nếp nhăn biểu cảm
09/04/2024 16:36
Nếp nhăn biểu cảm là những đường nhăn trên khuôn mặt xuất hiện khi chúng ta cử động cơ mặt. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da mỏng manh như trán, giữa hai lông mày và xung quanh...
5 mẹo bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
09/04/2024 16:24
Không chỉ da, tia UV từ mặt trời còn có thể ảnh hưởng đến tóc của bạn. Nó có thể làm tóc bạn khô, dễ gãy và chẻ ngọn. Dưới đây là 5 mẹo để bảo vệ tóc khỏi tác hại của nắng...
Bất ngờ với lợi ích của trà gừng
08/04/2024 14:44
Gừng là loại gia vị được sử dụng trong nhiều món ăn, đồ uống và món tráng miệng. Trà gừng là thức uống ấm nóng không chỉ làm ấm cơ thể mà còn có nhiều tác dụng khác đối với...