Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?
25/06/2026 10:29
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Chất dinh dưỡng (Nutrients) cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh có...
Sai lầm phổ biến khiến trẻ càng biếng ăn khi trời oi bức
25/06/2026 08:55
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến người lớn mệt mỏi mà còn trở thành nỗi lo của nhiều...
Công nghệ hỗ trợ giảm nọng cằm sau sinh
25/06/2026 06:45
Nọng cằm và da vùng cổ kém săn chắc là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh, kể cả khi...
14/06/2026 11:15
Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt đối. Tuy nhiên, việc sử dụng hóa chất khử khuẩn sẽ trở nên vô ích, thậm chí gây hại nếu...
14/06/2026 09:52
Nhiều người thay đổi giờ đi ngủ, điều chỉnh chế độ ăn hoặc tập luyện nhưng lại ít để ý đến căn phòng mình dành hơn 8 tiếng mỗi ngày. Trong thực tế, cách bố trí không gian ngủ...
14/06/2026 07:07
Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là công cụ tuyệt vời giúp người cao tuổi rèn luyện trí não, duy trì sự khéo léo và cải thiện...
13/06/2026 16:35
Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay không? Thực tế, hút mũi là biện pháp hỗ trợ giúp làm thông thoáng đường thở nhưng không phải...
13/06/2026 10:28
Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay đổi? Theo các chuyên gia thể hình, nguyên nhân cốt lõi không nằm ở cơ địa, mà thường xuất phát...
13/06/2026 10:20
Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các vật dụng quen thuộc như khăn lau bếp, điều khiển từ xa hay lọ gia vị cùng là "ổ" vi khuẩn nguy...
13/06/2026 10:12
World Cup không chỉ diễn ra trên sân cỏ. Cha mẹ cũng có thể mang không khí của giải đấu về nhà bằng những hoạt động đơn giản, giúp con thêm hứng thú với thể thao và tận hưởng những...
12/06/2026 19:01
12/06/2026 17:50
Theo bảng xếp hạng năm 2026 của Tạp chí Time Out, TP.HCM đứng thứ 6 trong danh sách 20 thành phố có nền ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới.
12/06/2026 17:21
Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu chuẩn bị và chế biến có thể biến món ăn thành nguyên nhân gây ngộ độc hoặc tiềm ẩn nguy cơ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49