Photo

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 1

Cựu thiên thần Victoria Secret Miranda Kerr

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 2

Uống 1 thìa dầu dừa loại thô (chưa qua tinh chế) vào buổi sáng hàng ngày là bí quyết giư dáng ngọc của cựu thiên thần Victoria Secret - Mirranda Kerr. Cô còn tiết lộ, bí quyết để có cánh tay thon gọn và vòng bụng săn chắc là giữ lửa phòng the (Ảnh: Elle)

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 3

Ca sỹ Beyoncé từng nổi tiếng bằng cách ép cân phương pháp detox bằng nước chanh và ớt cayenne. Người đẹp này còn theo đuổi một phương pháp giữ dáng bền vững hơn là ăn chay trường, tránh xa tất cả các loại thịt

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 4

Carine Roitfeld không ép mình phải tuân thủ chế độ ăn kiêng đặc biệt nào. Uống trà xanh đều đặn chính là bí quyết vóc dáng cân đối, thần thái tươi trẻ của "người đẹp 60 tuổi" - tổng biên tập của một tạp chí thời trang danh tiếng (Ảnh: Elle)

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 5

Bí quyết thon gọn của người mẫu nội y Josephine Skriver tưởng như không thể đơn giản hơn. Cô uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy và thêm một cốc nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ. Người mẫu của Victoria"s Secret khẳng định: "Phương pháp này giúp tôi thanh lọc cơ thể hiệu quả, khiến làn da láng mịn thấy rõ" (Ảnh: Elle)

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 6

Cựu siêu mẫu 51 tuổi Ell Macpherson ưa chuộng những thực phẩm xanh và ngũ cốc nguyên cám. Elle áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt không tập trung vào năng lượng, chỉ tập trung vào việc cân bằng độ pH trong cơ thể. (Ảnh: Elle)

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới - Ảnh 7

Bột cà phê xay giúp cho nữ diễn viên Halle sở hữu làn da mịn màng, căng tràn sức sống (Ảnh: Elle)

Bí quyết giữ dáng của những người đẹp hàng đầu thế giới

Đăng bởi

Kim Chi

SUCKHOE+ | Ăn chay trường, uống dầu dừa hay nước trà tươi, ăn các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên cám là bí quyết giữ gìn vóc dáng bất kể độ tuổi của các ngôi sao nổi tiếng như Miranda Kerr, Halle Berry...