Những trải nghiệm du lịch sức khỏe độc đáo trên thế giới

Du lịch sức khỏe tập trung vào những trải nghiệm mới lạ giúp du khách cảm thấy khỏe mạnh và cân bằng hơn

Tắm cát tại Nhật Bản

Tại một số vùng ở Nhật Bản, du khách có thể trải nghiệm liệu pháp vùi mình đến tận cổ trong cát núi lửa được làm nóng tự nhiên. Nhiệt độ từ cát được cho là giúp thư giãn và cải thiện lưu thông máu, trong khi sức nặng của cát tạo ra cảm giác được bao bọc một cách dễ chịu.

Cũng có người ví cảm giác tắm trong cát giống như một củ khoai bị "nướng", nhưng đây chắc chắn là một trải nghiệm khó quên về truyền thống chăm sóc sức khỏe lâu đời của người Nhật.

Spa bằng sữa lừa và cacao ở Italia

Tại dinh thự Il Salviatino từ thế kỷ 15 ở Florence (Italia), các liệu trình chăm sóc sắc đẹp được lấy cảm hứng từ các nghi lễ cổ xưa. Đáng chú ý nhất là nghi lễ nuôi dưỡng bằng sữa lừa, dựa trên bí quyết làm đẹp của Nữ hoàng Cleopatra, giúp làn da rạng rỡ và mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, liệu pháp cacao lại tập trung vào thư giãn và cải thiện sức khỏe tinh thần thông qua các nghi lễ mang tính giả kim thuật.  

Ngắm sao để chữa lành tâm hồn

Nếu "tắm rừng" đã trở nên quen thuộc thì "tắm sao" (star bathing) là một khái niệm mới mẻ đang lên ngôi. Dành thời gian dưới bầu trời đêm đầy sao giúp du khách tạm rời xa màn hình thiết bị điện tử, thoát khỏi những tiếng ồn và cho não bộ cơ hội được nghỉ ngơi.

Nhiều khách sạn tại các điểm đến có mức độ ô nhiễm ánh sáng thấp đang nắm bắt xu hướng này. Ví dụ, khách sạn 3100 Kulmhotel Gornergrat (Thụy Sĩ) cho phép khách khám phá các vì sao từ một trong những đài quan sát cao nhất châu Âu. Tại Iceland, khách sạn Rangá cũng sở hữu đài quan sát riêng để du khách săn tìm dải ngân hà và cực quang.

Spa bia tại Cộng hòa Czech

Dịch vụ spa bia đặc biệt phổ biến tại Czech. Du khách sẽ được ngâm mình trong những bồn gỗ chứa hỗn hợp ấm nóng của các thành phần làm bia như hoa bia, lúa mạch và men, đồng thời thưởng thức một ly bia tươi ngay tại vòi bên cạnh bồn tắm. Liệu pháp này được cho là giúp làm mềm da và thư giãn cơ thể.

Yoga với những chú dê

Đây là một lớp học yoga đúng nghĩa nhưng có thêm sự tham gia của những người bạn bốn chân. Trong khi du khách thực hiện các động tác, những chú dê con sẽ tự do đi lại trong phòng, leo lên thảm tập, gặm nhẹ quần áo hoặc thậm chí ngồi trên lưng người tập.

Mục tiêu của xu hướng này không phải là thực hiện hoàn hảo các tư thế yoga mà là để tận hưởng niềm vui, sự kết nối với động vật và cải thiện tâm trạng. Đây là lựa chọn thay thế mang tính giải trí cho những ai cảm thấy các kỳ nghỉ yoga truyền thống quá nghiêm túc.

Chữa lành với lá thuốc người Dao đỏ

Tại thung lũng Thông Nguyên, Hoàng Su Phì, người Dao đỏ đã lưu giữ một phương pháp chữa bệnh bí truyền từ các loại lá rừng qua nhiều thế hệ. Điểm độc đáo của liệu pháp này là triết lý chữa lành không chạm: Không xoa bóp, không bấm huyệt, hoàn toàn tin tưởng vào sức mạnh phục hồi của thảo mộc tự nhiên và nước nóng.

Thuốc nam của đồng bào Dao cần rất nhiều loại cây. Với mỗi vấn đề sức khỏe, người dân lại lựa chọn các loại lá thuốc khác nhau, như đau dây thần kinh 6 vị, đau dạ dày 5 vị, thuốc tắm cho phụ nữ sau sinh 7 vị.

Khi ngâm mình trong bồn gỗ với làn nước ấm trên 40°C, các loại tinh dầu từ sả, quế rừng, kinh giới sẽ tỏa hương giúp làm dịu hệ thần kinh và phục hồi năng lượng sau những chuyến trekking dài ngày.  

 

Cách Dubai định hình tương lai du lịch y tế

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

Đến Hải Phòng nên đi đâu, ăn gì?

72h nạp năng lượng ở “Đảo Ngọc” Phú Quốc