Phòng bệnh chủ động

Làn da sẽ ra sao nếu bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Nhận diện dấu hiệu cảnh báo cơn đau nửa đầu để dự phòng từ sớm

Đái tháo đường: Mờ mắt, tê bì chân nên dùng thảo dược nào?

Những trải nghiệm mới mẻ tác động mạnh tới chức năng não bộ

Cải thiện chuyện chăn gối giai đoạn tiền mãn kinh

29/09/2026 10:23

Mãn kinh là một giai đoạn sinh lý tự nhiên, song mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe và đời...

Điều chỉnh thói quen tập luyện & 6 bài tập dành cho lão hóa khỏe mạnh

22/09/2026 10:13

Khám sức khỏe định kỳ: Dân văn phòng khi nào cần điện tim, siêu âm tim?

15/09/2026 08:38

Người trẻ, làm việc văn phòng, ít vận động có cần điện tim, siêu âm tim khi khám sức khỏe...

Huyết học 6 cách tự nhiên giúp làm loãng máu, ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

08/12/2016 08:45

Làm loãng máu là việc rất cần thiết cho những người có cục máu đông ở động mạch và tĩnh mạch. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp làm loãng máu, thúc đẩy lưu thông máu trong cơ...

Hô hấp Làm gì để hết ngạt mũi trong mùa lạnh?

08/12/2016 08:34

Ngạt mũi, khó thở không chỉ gây khó chịu mà đôi khi còn khiến bạn mất ngủ do không thể thở được bình thường. Mất ngủ dẫn đến mệt mỏi, uể oải, giảm năng suất học tập và làm...

Mắt 6 phương pháp giảm khô mắt hiệu quả

07/12/2016 16:26

Nếu bạn đang có những triệu chứng khô mắt thì những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khô mắt hiệu quả.

Tiêu hóa 5 tip đơn giản giúp giảm đầy hơi, trướng bụng

07/12/2016 14:57

Đầy hơi, trướng bụng sau các bữa ăn no là tình trạng không hiếm gặp, gây ra không ít phiền toái cho nhiều người. Làm theo 5 tip dưới đây có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Ung thư Ung thư tuyến tụy: Vì sao khó chẩn đoán?

07/12/2016 11:28

Ung thư tuyến tụy chỉ chiếm 3% các loại ung thư nhưng tỷ lệ tử vong đứng hàng thứ 4 trong các loại ung thư. Nguyên nhân là do bệnh khó chẩn đoán, phát hiện sớm nên việc điều trị dường...

Mắt 9 phương pháp đã được chứng minh giúp bạn khôi phục thị lực

06/12/2016 16:21

Để phòng ngừa các bệnh về mắt, giúp duy trì thị lực, ngay từ bây giờ, bạn có thể áp dụng 9 phương pháp sau đây.

Răng hàm mặt Nên ăn gì để giữ răng luôn chắc khỏe?

06/12/2016 14:37

Những gì bạn ăn vào đóng một vai trò quan trọng tới sức khỏe răng miệng. Muốn có hàm răng chắc khỏe, hãy chắc chắn bạn đang ăn đúng các thực phẩm giúp quản lý các vi khuẩn có hại...

Tâm thần kinh Tập thái cực quyền giúp cải thiện rối loạn căng thẳng sau sang chấn

06/12/2016 09:47

Không chỉ giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, tăng năng lượng, giảm viêm và sức khỏe tim mạch, tập thái cực quyền còn có thể làm thuyên giảm triệu chứng ở những người bị rối loạn...

Mắt Giảm nguy cơ cận thị nhờ tắm nắng

06/12/2016 09:02

Nguy cơ cận thị sẽ giảm đi nếu mọi người thường xuyên tắm nắng hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.

Hô hấp Mãn kinh gây ảnh hưởng tới phổi như hút thuốc lá 10 năm

06/12/2016 08:52

Thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tới phổi của người phụ nữ tương tự như việc hút 20 điếu thuốc lá 1 ngày trong vòng 10 năm, các nhà nghiên cứu Na Uy cho biết.