Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

30/05/2025 07:37
Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn...
Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Những lỗi sai thường gặp khi dũa móng tay
23/05/2025 14:20
Dũa móng tay tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng nếu thực hiện sai cách, bạn có thể vô tình làm hỏng móng, khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy hoặc bong tróc. Dưới đây là những lỗi...
Mắt kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả?
23/05/2025 14:13
Kính chống ánh sáng xanh đang trở thành một lựa chọn phổ biến, được nhiều người tin dùng để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính và...
Một vài biện pháp tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn nhịp tim
23/05/2025 10:46
Thông thường, hệ thống điện tim ở người khỏe mạnh sẽ duy trì nhịp tim đập đều đặn trong khoảng từ 60 - 100 nhịp/phút để đưa máu đi nuôi cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi các tín hiệu...
Chuyên gia ung thư xây dựng chế độ ăn thế nào?
22/05/2025 16:34
Chế độ ăn uống đóng vai trò chủ chốt trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư. Bạn có thể học hỏi cách các chuyên gia về ung thư xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh.
“Tummy Time”: Giải pháp hữu ích cho dân văn phòng
22/05/2025 13:55
"Tummy time" có nghĩa là khoảng thời gian nằm sấp. Thông thường thuật ngữ này thường dùng cho trẻ sơ sinh, là một liệu pháp kích thích phát triển cơ thể. Tuy nhiên với người lớn, đặc...
Giải pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh từ thảo dược hợp hoan bì
22/05/2025 11:29
Căng thẳng thần kinh tích tụ mà không được giải tỏa kịp thời có thể âm thầm bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần, làm giảm chất lượng cuộc sống và là khởi nguồn cho nhiều rối...
Tìm lời giải cho câu hỏi: Nhồi máu cơ tim sống được bao lâu?
22/05/2025 10:30
Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của những người từng trải qua một cơn đau tim, nhồi máu cơ tim là “liệu tuổi thọ của mình có bị ảnh hưởng không”? Hãy cùng Sức khoẻ+ đi...