Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?
10/09/2025 10:15
Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...
Tai biến mạch máu não và giải pháp hỗ trợ từ đậu tương lên men
10/09/2025 09:51
Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 trên thế giới, nếu không được cấp cứu kịp thời, người bệnh có thể tử vong. Hiện nay, có rất nhiều người lựa chọn sử...
Enteromix: Những điều cần biết về vaccine ung thư mới của Nga
09/09/2025 16:43
Mới đây, một loại vaccine được cho là có thể thay đổi cách chúng ta chống lại ung thư đang gây xôn xao dư luận. Theo đó, Nga công bố vaccine Enteromix của nước này đã đạt hiệu quả 100%...
Mỡ máu cao là do đâu?
09/09/2025 16:41
Mỡ máu cao, hay rối loạn lipid máu, là tình trạng nồng độ các chất béo trong máu như cholesterol xấu (LDL-C), triglyceride… vượt quá ngưỡng an toàn. Đây là một trong những yếu tố nguy cơ...
Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay
09/09/2025 16:17
Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên phải làm việc với máy tính. Liệu có những nguyên nhân nào khiến bạn gặp phải tình trạng khó...
4 bí quyết giúp khớp dẻo dai, bền bỉ
09/09/2025 13:59
Cơ thể con người có khoảng 350 khớp, đóng vai trò then chốt trong mọi hoạt động, từ đi lại, chạy nhảy đến các cử động linh hoạt nhất. Dưới đây là 4 lời khuyên từ các chuyên gia...
Ăn chay có giúp giảm nguy cơ tim mạch không?
09/09/2025 11:18
Tôi năm nay 45 tuổi. Gia đình có bố mẹ mắc bệnh tim nên tôi khá lo ngại nguy cơ di truyền. Giờ tôi đang chuyển sang ăn chay trường vì nghe nói ăn chay có lợi cho tim mạch. Xin hỏi điều này có...
Nên dùng chỉ nha khoa hay đánh răng trước?
09/09/2025 10:13
Chỉ nha khoa được khuyên dùng cùng với bàn chải đánh răng để vệ sinh răng miệng một cách hiệu quả nhất. Nhưng chỉ nha khoa nên sử dụng trước hay sau khi đánh răng?