Thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch
01/10/2025 08:49
Chế độ ăn lành mạnh kết hợp với vận động thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Vậy những thực phẩm nào giúp giảm cholesterol và huyết áp, bảo vệ sức...
Podcast: Mắc đái tháo đường, nên lưu ý gì khi ăn cơm để kiểm soát bệnh?
29/09/2025 16:22
Nhiều người bệnh đái tháo đường tin rằng cần kiêng ăn cơm hoàn toàn để ngăn đường huyết tăng lên quá cao. Tuy nhiên, cơm trắng là món ăn quen thuộc hàng ngày của người Việt. Bữa ăn...
Cách cải thiện thị lực ở mọi độ tuổi
29/09/2025 15:55
Cải thiện thị lực không bao giờ quá muộn. Chuyên gia gợi ý thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp bạn bảo vệ đôi mắt khỏi các bệnh lý nhãn khoa.
Thực phẩm giúp bổ mắt, tăng thị lực
28/09/2025 18:00
Đôi mắt là tài sản vô cùng quý giá đối với mỗi người, do đó chúng ta cần quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Vậy nên ăn gì để tăng thị lực, tốt cho sức khỏe mắt?
Nhận biết sớm 4 giai đoạn bệnh gout để phòng ngừa biến chứng
28/09/2025 09:49
Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh gout có thể dẫn đến tổn thương khớp vĩnh viễn và nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu đặc trưng của từng giai đoạn,...