Phòng bệnh chủ động

Podcast: Người bị tăng huyết áp nên ăn và tránh ăn gì ngày Tết?

Vận động 10 phút mỗi ngày có thể kích hoạt cơ chế chống ung thư

Nguyên tắc vàng trong sinh hoạt ngày Tết đối với người bệnh thận

Rối loạn cảm xúc sau đột quỵ sẽ diễn ra thế nào?

Infographic: Làm thế nào để dọn dẹp nhà cửa mà không bị đau lưng?

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Ung thư Ngày thế giới Phòng chống ung thư năm 2026: Đừng bỏ qua các triệu chứng ban đầu

03/02/2026 15:24

Ngày 4/2 hàng năm, Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư được tổ chức trên toàn cầu nhằm kêu gọi nâng cao nhận thức, phát hiện sớm và xóa bỏ sự kỳ thị đối với ung thư. Dù y học đã...

Cơ xương khớp Bí quyết bảo vệ xương khi bước sang tuổi trung niên

03/02/2026 14:43

Bước vào tuổi trung niên, các vấn đề như đau khớp, loãng xương hay gãy xương xuất hiện ngày càng nhiều, khiến giai đoạn này trở thành thời điểm then chốt để chủ động chăm sóc và...

Chăm già Cần chú ý gì tới chỉ số đường huyết của người cao tuổi?

03/02/2026 14:27

Với người cao tuổi (trên 60 tuổi), việc chủ động theo dõi chỉ số đường huyết sẽ trở nên quan trọng hơn khi nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 tăng lên đáng kể. Kiểm soát tốt...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị tăng huyết áp và hở van tim 2 lá phải làm sao?

03/02/2026 10:38

Tôi bị tăng huyết áp 5 năm nay, vẫn uống thuốc đều theo đơn của bệnh viện. Hàng ngày tôi đo thấy huyết áp ở mức 140 - 150/90 - 100mmHg. Hôm qua tôi đi khám lại mới phát hiện bị hở van 2 lá...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

03/02/2026 09:32

Không chạy theo mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình cầu kỳ, diễn viên Gal Gadot duy trì làn da khỏe bằng những nguyên tắc đơn giản, khoa học và bền vững.

Tâm thần kinh 7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

03/02/2026 06:42

Mệt mỏi kéo dài, khó tập trung hay thiếu năng lượng không phải lúc nào cũng do bệnh lý. Theo các chuyên gia, nhiều người đang thiếu những hình thức nghỉ ngơi quan trọng, khiến cơ thể và...

Cơ xương khớp Những lưu ý quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe khớp háng

02/02/2026 17:30

Khớp háng là một trong những khớp chịu lực quan trọng của cơ thể, tuy nhiên thường bị lãng quên cho đến khi những cơn đau xuất hiện hoặc khả năng vận động bị hạn chế. Dưới đây...

Cơ xương khớp Dấu hiệu nhận biết sớm thoát vị đĩa đệm L4 L5

02/02/2026 17:09

Nhận biết sớm triệu chứng thoát vị đĩa đệm L4 L5 sẽ giúp người bệnh có biện pháp cải thiện, phòng tránh biến chứng nguy hiểm hiệu quả, an toàn.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Bị run vô căn dùng TPBVSK Vương Lão Kiện có được không?

02/02/2026 11:51

Tôi bị run khi căng thẳng hoặc khi cầm vật gì đó. Đi khám bác sĩ cũng không nói cụ thể nguyên nhân gây run, chỉ dự đoán có khả năng cao bị run vô căn. Tuy nhiên, về dùng thuốc theo đơn tôi...

Tim mạch Loại nước ép màu đỏ giúp hạ huyết áp

02/02/2026 11:04

Tăng huyết áp nếu không được kiểm soát kịp thời có thể tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tin tốt là một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép cà chua giúp kiểm soát huyết áp hiệu...