Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

07/03/2026 10:11
Mất ngủ kéo dài ở phụ nữ trung niên không chỉ gây mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống...
Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

06/03/2026 10:35
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò, từ công việc...
Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

04/03/2026 11:16
Nhiều người nghe thấy tiếng tim đập mạnh hơn khi nằm nghiêng bên trái. Liệu đây có phải...
Các biện pháp hỗ trợ giảm đau nhờ kết nối thân - tâm
27/02/2026 15:27
Bên cạnh thuốc và điều trị chuyên khoa, các phương pháp kết nối giữa thân và tâm được xem là giải pháp hỗ trợ giảm đau hiệu quả, đặc biệt với các trường hợp mắc bệnh mạn...
Biện pháp cải thiện đau đầu mạn tính
27/02/2026 11:19
Với những ai đang sống chung với đau đầu mạn tính, tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng cuộc sống. Hiểu nguyên nhân gây đau đầu đóng vai...
Làm thế nào để kiểm soát huyết áp khi thời tiết thay đổi?
27/02/2026 10:44
Sự biến động thất thường của thời tiết luôn được xem là khắc tinh đối với hệ tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo, nếu không có chiến lược ứng phó chủ động, người bệnh tăng...
Sỏi gan 7,5mm nên mổ hay dùng cách tẩy sỏi gan 1 ngày?
27/02/2026 10:34
Bố tôi mới phát hiện bị sỏi gan 7,5mm. Tuy chưa có gì bất thường nhưng bác sĩ vẫn khuyên nên mổ để tránh rủi ro. Về tôi tìm hiểu, đọc được thông tin có cách tẩy sỏi gan 1 ngày cho...
5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp
26/02/2026 16:46
Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, sai kỹ thuật hoặc tập quá sức có thể giảm độ linh hoạt của khớp và ảnh hưởng lâu dài...
Đau tức ngực do cầu cơ tim, dùng thuốc không cải thiện phải làm sao?
26/02/2026 14:30
Chào chuyên gia! Tôi bị hẹp cầu cơ mạch vành, hiện đang có biểu hiện đau tức ngực rất nhiều dù đã uống thuốc điều trị. Xin nhờ chuyên gia tư vấn giúp tôi hướng điều trị phù hợp!...
Hội chứng SARDS ở cún cưng: “Sen” cần biết điều gì?
26/02/2026 14:29
Việc giao tiếp bằng ánh mắt là một phần quan trọng trong mối liên kết giữa con người và cún cưng. Vì vậy, khi chúng đột nhiên không còn nhìn thấy, nhiều “sen” rơi vào trạng thái hoang...