Phòng bệnh chủ động

5 thực phẩm đàn ông trên 50 cần tránh để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Giải pháp phòng ngừa viêm thanh quản trong mùa Hè nắng nóng

3 thói quen đang âm thầm vắt kiệt não bộ của bạn

Rối loạn thần kinh thực vật có gây run tay chân không?

Ngủ muộn, stress kéo dài có thực sự làm rối loạn nhịp tim không?

Brainrot và 12 cách phòng ngừa

02/05/2026 18:02

Sai lầm phổ biến khi chơi thể thao

02/05/2026 13:00

Dù thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không ít người vẫn bỏ qua bước...

Sự thật về đột quỵ khi chơi thể thao

30/04/2026 07:30

Thời gian qua, nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra trong lúc tập luyện thể thao, đặc biệt là...

Cơ xương khớp Điều chỉnh tư thế khi đạp xe để bảo vệ lưng và vai

29/04/2026 16:00

Nhiều người lầm tưởng đạp xe với tư thế ngồi thẳng lưng là cách tốt nhất để thư giãn. Tuy nhiên, các chuyên gia y học thể thao cảnh báo thói quen này có thể gây tác dụng ngược, làm...

Tiêu hóa Polyp túi mật có nguy hiểm không?

29/04/2026 15:00

Polyp túi mật thường không gây ra triệu chứng gì đáng chú ý, nhưng việc vô tình phát hiện ra chúng khi đi khám sức khỏe có thể khiến nhiều người thấy lo lắng. Không biết polyp túi mật là...

Nam khoa Căng thẳng có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng?

29/04/2026 14:29

Nghiên cứu mới cho thấy, áp lực cuộc sống kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng hay sinh lý, mà còn có thể tác động trực tiếp đến chất lượng tinh trùng – một yếu tố quan...

Tai mũi họng Làm thế nào để phòng ngừa tình trạng ù tai hiệu quả?

29/04/2026 13:59

Ù tai không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu kéo dài. Các chuyên gia khuyến cáo, việc chủ động bảo vệ thính giác và duy trì lối sống lành mạnh có...

Phụ khoa U nang và u xơ có thể xuất hiện ở buồng trứng không?

29/04/2026 09:35

Các khối u bất thường tại tử cung và buồng trứng có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau. Mặc dù chúng có vẻ giống nhau và đôi khi gây ra những triệu chứng tương đồng,...

Tim mạch Thói quen buổi sáng đang gây hại cho động mạch của bạn

29/04/2026 09:00

Buổi sáng là thời điểm huyết áp và hormone căng thẳng tăng cao, khiến tim mạch nhạy cảm hơn. Một số thói quen buổi sang có thể âm thầm làm tăng áp lực lên động mạch, tăng nguy cơ mắc...

Yêu trẻ Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

29/04/2026 08:57

Không ít bậc cha mẹ từng trải qua tình huống con mắc rối loạn phổ tự kỷ đột nhiên biếng ăn, ngủ không yên giấc hoặc trở nên cáu kỉnh bất thường. Những biểu hiện này thường...

Tiết niệu Thói quen chị em nên bỏ để bảo vệ đường tiết niệu

29/04/2026 08:30

Nhiều phụ nữ có thói quen nhịn tiểu trong thời gian dài do bận rộn với công việc, hoặc tâm lý e ngại nhà vệ sinh công cộng không đảm bảo vệ sinh. Lặp lại thói quen này dễ gây ra những...

Tâm thần kinh Cách đối phó chứng sợ không gian kín khi đi du lịch

29/04/2026 08:26

Những chuyến đi xa đôi khi trở thành ác mộng với người mắc chứng sợ không gian kín. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, hội chứng này hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị dứt...

Da liễu Bị vảy nến thể mảng cần lưu ý những gì?

28/04/2026 17:22

Vảy nến thể mảng không chỉ làm mất thẩm mỹ, mà còn khiến người bệnh vô cùng khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và cuộc sống. Vậy khi bị vảy nến thể mảng cần lưu ý...