Sưng gối khi đi bộ: Coi chừng viêm khớp
23/10/2026 10:25
Sau một buổi đi bộ dài, nhiều người cảm thấy đầu gối bị sưng, căng tức vào buổi tối dù không bị ngã hay chấn thương. Tình trạng này tái diễn thường xuyên rất có thể là dấu...
Rối loạn tâm thần ảnh hưởng thế nào đến động lực?
23/10/2026 08:51
Có những ngày, việc trả lời tin nhắn, tắm rửa hay ra ngoài gặp bạn bè cũng trở thành thử thách. Những người gặp tình trạng này đôi khi bị cho là lười biếng, không biết tự thúc đẩy...
Ăn các loại hạt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tăng huyết áp
22/10/2026 17:35
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh cho thấy, ăn khoảng 30gr các loại hạt mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp thấp hơn 26%.
Dấu hiệu nhận biết suy giảm thị lực ở cún cưng
22/10/2026 17:15
Suy giảm thị lực ở cún cưng thường rất dễ nhận biết, nhưng có một vài trường hợp có thể gây nhầm lẫn cho “sen”. Vì vậy, việc nhận biết sớm có thể giúp “sen” hỗ trợ kịp...
Ngồi học, làm việc thế nào để tránh đau cổ vai gáy?
22/10/2026 16:22
Ngồi lâu, cúi đầu liên tục khi học tập hoặc làm việc trước máy tính có thể khiến vùng cổ vai gáy căng mỏi, đau nhức. Bác sĩ Nguyễn Phối Hiền từ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM -...