Phòng bệnh chủ động

Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

Sỏi đường mật trong gan có nguy hiểm không, nên xử trí thế nào?

Thói quen khiến viêm họng dễ tái phát – bạn có mắc phải?

4 cách để giảm muối

05/12/2025 12:37

Chatbot AI, mạng xã hội và nguy cơ của nhóm thanh thiếu niên

14/11/2025 08:30

Bạn hiểu gì về giấc ngủ?

20/10/2025 11:03

Răng hàm mặt Không chủ quan với sức khỏe răng miệng

04/12/2025 11:22

Tình trạng mất răng sớm ở người trẻ đang có chiều hướng gia tăng. Tuy nhiên, phần lớn người bệnh chỉ đến khám khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, bỏ qua việc kiểm tra định...

Nội tiết 5 cách cải thiện bướu cổ lành tính an toàn và hiệu quả

04/12/2025 10:42

Bướu cổ lành tính phần lớn không nguy hiểm nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống nếu không được kiểm soát sớm. Áp dụng đúng 5 cách dưới đây sẽ...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Người bệnh đái tháo đường type 2 dùng TPBVSK Glutex được không?

04/12/2025 10:19

Chào chuyên gia! Tôi mới bị đái tháo đường, đường huyết là 8mmol/L. Hiện bác sĩ chưa cho thuốc gì mà chỉ dặn về thay đổi chế độ ăn uống, kết hợp tập thể dục. Tôi có người quen...

Cơ xương khớp Yoga có giúp kiểm soát acid uric cao không?

04/12/2025 07:00

Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có việc kiểm soát acid uric cao.

Tim mạch Tai biến mạch máu não: Hiểu rõ để phòng ngừa hiệu quả

04/12/2025 06:35

Tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu ở Việt Nam. Hiểu rõ cơ chế hình thành bệnh và chăm sóc hệ mạch máu đúng cách là chìa khóa giúp bảo...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Suy tim độ 3: Thường xuyên khó thở, mệt, phù phải làm gì để cải thiện?

04/12/2025 06:16

Chào chuyên gia! Mẹ tôi được chẩn đoán suy tim độ 3. Dù vẫn dùng thuốc theo đơn của bệnh viện nhưng mẹ tôi vẫn hay thấy mệt mỏi, khó thở và ho nhiều. Tôi rất lo lắng, không biết...

Phụ khoa Bị nhân xơ tử cung có thai được không?

03/12/2025 16:11

Khi phát hiện có nhân xơ tử cung, rất nhiều chị em lo lắng liệu mình còn có thể mang thai bình thường hay không. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết cho câu hỏi này.

Tim mạch Chế độ ăn giàu polyphenol tốt cho sức khỏe tim mạch

03/12/2025 10:25

Một nghiên cứu mới cho thấy khi nồng độ các chất chuyển hóa polyphenol trong cơ thể tăng lên, các yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp và mức cholesterol cũng được cải thiện.

Khỏe đẹp 7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

03/12/2025 09:17

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và các chấn thương cũ dễ dàng bùng phát. Để duy trì vận động an toàn và hiệu quả, điều quan...

Khỏe Có nên đi bộ vào sáng sớm trong những ngày không khí ô nhiễm?

02/12/2025 16:51

Đi bộ là thói quen tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, đi bộ vào sáng sớm hoặc tối muộn trong những ngày ô nhiễm nặng có thể gây hại nhiều hơn lợi ích rèn luyện.