Nghệ thuật dưới góc nhìn khoa học sức khỏe
05/01/2026 16:29
Âm nhạc, hội họa và các hoạt động văn hóa cộng đồng từ lâu đã gắn bó với đời sống người Việt. Các dẫn chứng khoa học gần đây cho thấy nghệ thuật không chỉ để giải trí...
Ăn quả gì để giảm đau bụng ngày 'dâu'?
05/01/2026 13:45
Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Bên cạnh thuốc giảm đau, nhiều nghiên cứu cho thấy việc điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt là bổ sung một số loại hoa quả có thể...
“Nạp” năng lượng bằng vài phút nghỉ ngơi
05/01/2026 11:45
Không phải ai cũng có điều kiện dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trong ngày. Tuy nhiên, theo chuyên gia tâm lý tại Mỹ, chỉ vài phút nghỉ ngắn cũng giúp giảm căng thẳng, cải thiện sự tập...
3 cách cải thiện bướu cổ lành tính an toàn và hiệu quả
05/01/2026 11:41
Bướu tuyến giáp có thể to dần, gây nuốt vướng, khó chịu. Vậy đâu là những cách cải thiện bướu cổ lành tính hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho tuyến giáp?