Phụ nữ hay bị đau đầu: Khi nào là bất thường?
13/08/2026 14:00
Cảm giác đau đầu âm ỉ, dai dẳng là tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm giúp chị em sớm phân biệt cơn đau đầu lành tính với các tình trạng cấp...
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?
13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard (Mỹ), hạn chế chất béo bão hòa, ưu tiên chất béo không bão hòa, tăng chất xơ hòa tan và bổ sung...
Ăn cay có thể giúp kéo dài tuổi thọ?
13/08/2026 11:10
Với nhiều người, vị cay là yếu tố giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Từ ớt tươi, ớt khô, tương ớt đến các món cà ri, thực phẩm cay xuất hiện phổ biến trong nhiều nền ẩm thực....
Khi nào cún con có thể ra ngoài?
13/08/2026 10:30
Giữ cho cún con có một môi trường lành mạnh để phát triển toàn diện luôn là việc được các “sen” ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, việc cho chúng tham gia các hoạt động ngoài trời cũng quan...
Người bệnh vảy nến nên chú ý cách chế biến thực phẩm
13/08/2026 09:36
Không chỉ việc lựa chọn thực phẩm, phương pháp nấu nướng cũng tác động trực tiếp đến tình trạng bệnh vảy nến. Việc lạm dụng đồ nướng, chiên rán ở nhiệt độ cao có thể...
Vì sao căng thẳng kéo dài khiến bạn hay quên?
12/08/2026 15:18
Căng thẳng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà có thể ảnh hưởng đến trí nhớ. Ở tuổi trung niên, tình trạng này có thể rõ hơn do những thay đổi về nội tiết tố và áp lực...
Podcast: Mỏi mắt do dùng máy tính phải làm sao?
12/08/2026 15:16
Thường xuyên làm việc với máy tính có thể khiến mắt khô, mỏi, nóng rát, thậm chí nhìn mờ hay đau đầu. Vậy vì sao bạn bị mỏi mắt khi nhìn máy tính và cách khắc phục thế nào?
Những sai lầm cần tránh khi sơ cứu người đột quỵ
11/08/2026 17:32
Cạo gió, chích máu đầu ngón tay, tự ý cho người bệnh uống thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc chống đông có thể làm chậm thời gian cấp cứu, thậm chí khiến tình trạng đột quỵ nghiêm...