Ăn cay có thể giúp kéo dài tuổi thọ?
13/08/2026 11:10
Với nhiều người, vị cay là yếu tố giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Từ ớt tươi, ớt khô, tương ớt đến các món cà ri, thực phẩm cay xuất hiện phổ biến trong nhiều nền ẩm thực....
Khi nào cún con có thể ra ngoài?
13/08/2026 10:30
Giữ cho cún con có một môi trường lành mạnh để phát triển toàn diện luôn là việc được các “sen” ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, việc cho chúng tham gia các hoạt động ngoài trời cũng quan...
Người bệnh vảy nến nên chú ý cách chế biến thực phẩm
13/08/2026 09:36
Không chỉ việc lựa chọn thực phẩm, phương pháp nấu nướng cũng tác động trực tiếp đến tình trạng bệnh vảy nến. Việc lạm dụng đồ nướng, chiên rán ở nhiệt độ cao có thể...
Vì sao căng thẳng kéo dài khiến bạn hay quên?
12/08/2026 15:18
Căng thẳng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà có thể ảnh hưởng đến trí nhớ. Ở tuổi trung niên, tình trạng này có thể rõ hơn do những thay đổi về nội tiết tố và áp lực...
Podcast: Mỏi mắt do dùng máy tính phải làm sao?
12/08/2026 15:16
Thường xuyên làm việc với máy tính có thể khiến mắt khô, mỏi, nóng rát, thậm chí nhìn mờ hay đau đầu. Vậy vì sao bạn bị mỏi mắt khi nhìn máy tính và cách khắc phục thế nào?
Những sai lầm cần tránh khi sơ cứu người đột quỵ
11/08/2026 17:32
Cạo gió, chích máu đầu ngón tay, tự ý cho người bệnh uống thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc chống đông có thể làm chậm thời gian cấp cứu, thậm chí khiến tình trạng đột quỵ nghiêm...
4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già
11/08/2026 16:36
Bên cạnh kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe, một cuộc sống vui vẻ, có ý nghĩa cũng cần được quan tâm. Chuyên gia lão khoa Mỹ gợi ý 4 cách giúp mỗi người duy trì “chỉ số niềm vui”...
Người bị rung nhĩ khi tập thể dục cần lưu ý gì?
11/08/2026 16:30
Ngay cả những bài tập nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ ở người bệnh rung nhĩ. Nhưng người bị rối loạn nhịp tim nên tập thể dục thế nào mới an toàn?