Uống nước dừa hay nước điện giải có giúp phòng đột quỵ?

Uống nước dừa hay nước điện giải có giúp phòng đột quỵ?

17/07/2026 09:41
Thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ mất nước tăng cao, kéo theo lo ngại về đột quỵ. Nhiều...
Phụ nữ mãn kinh uống sữa đậu nành có tốt không?

Phụ nữ mãn kinh uống sữa đậu nành có tốt không?

16/07/2026 16:11
Nhiều người cho rằng sữa đậu nành là “thực phẩm vàng” dành cho phụ nữ trong giai đoạn...
Cách lựa chọn chất béo tốt cho tim mạch

Cách lựa chọn chất béo tốt cho tim mạch

13/07/2026 13:30
Trước những tranh cãi quanh việc dùng mỡ động vật hay dầu thực vật, chuyên gia dinh dưỡng...
Đau thần kinh tọa: Một số lưu ý dành cho người bệnh
14/07/2026 10:38
Đau thần kinh tọa có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt hằng ngày. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard (Trường Y Harvard - Mỹ), bên cạnh điều trị theo hướng dẫn của bác...
Nhịn ăn sáng có gây sỏi mật không?
14/07/2026 09:52
Túi mật là cơ quan có nhiệm vụ lưu trữ dịch mật. Khi bạn ăn, cơ thể sẽ phát tín hiệu cho túi mật co bóp và đẩy dịch mật vào hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bỏ bữa, túi...
Vì sao chỉ một áp lực nhỏ cũng làm tim đập nhanh?
14/07/2026 09:03
Chỉ một tình huống gây áp lực như thuyết trình, phỏng vấn hay xử lý công việc gấp cũng có thể khiến tim đập nhanh, hồi hộp hoặc huyết áp tăng. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), đây là...
4 mẹo từ chuyên gia giúp phòng ngừa ung thư da vào mùa Hè
13/07/2026 14:30
Những hoạt động ngoài trời vào mùa Hè mang lại nhiều niềm vui, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ cháy nắng và ung thư da nếu thiếu biện pháp bảo vệ. Bên cạnh thói quen bôi kem chống nắng, các...
Lý do khiến tàn nhang đậm màu hơn vào mùa Hè
13/07/2026 10:46
Tàn nhang là những đốm sắc tố lành tính trên da, hình thành do yếu tố di truyền và tình trạng sản xuất melanin quá mức. Nhiều người thắc mắc vì sao tàn nhang lại trở nên đậm màu hơn vào...
Đổ mồ hôi nhiều, có thể tim đang phát tín hiệu “cầu cứu”
12/07/2026 14:00
Đổ mồ hôi là cách cơ thể tự làm mát trong thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cảnh báo tình trạng đổ mồ hôi đột ngột, không rõ nguyên nhân, nhất là khi đi kèm với cảm giác...
Những thực phẩm âm thầm làm tăng cholesterol
12/07/2026 10:36
Chế độ ăn uống được xem là biện pháp hiệu quả nhất để kiểm soát cholesterol, vì vậy những người có nguy cơ cao cần chú ý đến thực phẩm mình ăn hàng ngày để giảm thiểu rủi ro.