Phòng bệnh chủ động

Podcast: Thực hư nước dừa giúp điều hòa kinh nguyệt

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Mẹo giúp giảm khàn tiếng tại nhà

Chế độ ăn uống giúp kiểm soát vảy nến hiệu quả

Các chỉ số đường huyết người bệnh đái tháo đường cần nắm rõ

Làm thế nào để giảm đau đầu gối?

11/08/2026 09:32

Những bệnh thường được phát hiện sớm qua khám sức khỏe định kỳ

06/08/2026 09:03

Khám sức khỏe định kỳ không chỉ đáp ứng yêu cầu quản lý của cơ quan, doanh nghiệp, mà còn...

Hiến máu nhân đạo an toàn nhờ quy trình sàng lọc nghiêm ngặt

31/07/2026 17:45

Nhiều người vẫn e ngại hiến máu có thể làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng hệ miễn dịch...

Chăm già 4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

11/08/2026 16:36

Bên cạnh kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe, một cuộc sống vui vẻ, có ý nghĩa cũng cần được quan tâm. Chuyên gia lão khoa Mỹ gợi ý 4 cách giúp mỗi người duy trì “chỉ số niềm vui”...

Tim mạch Người bị rung nhĩ khi tập thể dục cần lưu ý gì?

11/08/2026 16:30

Ngay cả những bài tập nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ ở người bệnh rung nhĩ. Nhưng người bị rối loạn nhịp tim nên tập thể dục thế nào mới an toàn?

Cơ xương khớp Một số dấu hiệu viêm khớp tự phát ở trẻ

11/08/2026 14:33

Cứng, sưng khớp hoặc đi khập khiễng sau khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu sớm của viêm khớp tự phát ở trẻ, còn gọi là viêm khớp tự phát thiếu niên (juvenile idiopathic arthritis, JIA) -...

Ung thư Bớt vài phút vận động mỗi ngày đã có thể tăng nguy cơ ung thư

11/08/2026 14:32

Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí BMC Medicine cho thấy, giảm vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày khi về già cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Tim mạch Phải làm gì khi có cơn đánh trống ngực?

11/08/2026 14:00

Đánh trống ngực là cảm giác tim đập mạnh, đập nhanh hoặc dồn dập. Cơn đánh trống ngực có thể xảy ra bất ngờ, khiến bạn cảm thấy vô cùng lo lắng. Trên thực tế, có cơn đánh...

Yêu trẻ Giấc ngủ chất lượng giúp trẻ học tập và giao tiếp tốt hơn

11/08/2026 11:26

Một nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học California, Davis (UC Davis, Mỹ) cho thấy, chất lượng giấc ngủ có liên quan đến kết quả học tập và khả năng giao tiếp xã hội của trẻ...

Tâm thần kinh Vì sao chúng ta thèm đồ ăn khi buồn hoặc căng thẳng?

11/08/2026 11:00

Khi buồn bã, căng thẳng hoặc mệt mỏi, nhiều người có xu hướng tìm đến đồ ngọt, đồ chiên rán hay những món ăn quen thuộc để cảm thấy dễ chịu hơn. Não bộ thực sự có cơ chế...

Tim mạch Bảo vệ trái tim trước mối nguy do tăng cholesterol

11/08/2026 10:30

Bằng việc lắng nghe cơ thể, thực hiện tầm soát định kỳ và tuân thủ điều trị, người bệnh tăng cholesterol trong máu hoàn toàn có thể làm chủ sức khỏe, hạn chế các biến chứng tim...

Tâm thần kinh Ngoài dùng thuốc, người bệnh Parkinson nên làm gì để cải thiện bệnh?

11/08/2026 10:29

Thuốc là nền tảng trong điều trị bệnh Parkinson, nhưng không phải là giải pháp duy nhất. Kết hợp phục hồi chức năng, tập luyện, dinh dưỡng và lối sống phù hợp có thể giúp người...

Phụ khoa Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ u xơ tử cung ở phụ nữ

11/08/2026 10:15

U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bên cạnh các yếu tố nguy cơ đã biết như di truyền hay béo phì, nhiều nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin D cũng có...