Đau cổ vai gáy không chỉ do ngồi sai tư thế
16/09/2026 09:33
Nhiều người cho rằng đau cổ vai gáy chủ yếu xuất phát từ ngồi sai tư thế hoặc làm việc quá sức. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, triệu chứng này có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân,...
5 cách chuyên gia tâm lý áp dụng để giảm căng thẳng
16/09/2026 09:02
Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống. Một tiến sĩ tâm lý học tại Mỹ đã chia sẻ 5 cách bà áp dụng để giảm áp lực và cân bằng...
Vì sao cần quan tâm đến sức khỏe răng miệng của trẻ ngay từ sớm?
15/09/2026 16:23
Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ không chỉ giúp phòng ngừa sâu răng, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và sự tự tin của con trong những năm đầu đời.
Tìm lại mục đích sống ở tuổi trung niên
14/09/2026 16:58
Ở tuổi trung niên và những năm sau đó, cảm giác mất phương hướng không nhất thiết là dấu hiệu của thất bại. Đôi khi, đó là lời nhắc cần nhìn lại điều thực sự có ý nghĩa và sắp...