Phòng bệnh chủ động

Thúc đẩy sàng lọc sớm để giảm tử vong do ung thư phổi

Ăn gì, kiêng gì trong kỳ kinh nguyệt để giảm khó chịu?

Bổ sung gì để thúc đẩy sản sinh dopamine một cách tự nhiên?

Nên làm gì khi bị u nang buồng trứng?

Những điều cần biết khi phát hiện bướu tuyến giáp lành tính tuổi mãn kinh

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Tâm thần kinh Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

07/02/2026 20:36

Hiện nay, dù nhiều loại thuốc chống trầm cảm đã và đang được sử dụng rộng rãi nhưng không ít người bệnh vẫn không đáp ứng đầy đủ với điều trị. Trong bối cảnh đó, các nhà...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu gặp ở phụ nữ ngày càng phổ biến

06/02/2026 15:33

Rối loạn lo âu đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe tinh thần phổ biến nhất ở nữ giới hiện nay. Việc nhận diện đúng tình trạng rối loạn lo âu và tìm giải pháp phù hợp...

Tâm thần kinh Run do mất cân bằng dẫn truyền thần kinh: Hiểu đúng để xử lý

06/02/2026 14:15

Run tay chân là tình trạng khá nhiều người gặp phải, gây ra nhiều bất tiện trong công việc và các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Một trong những nguyên nhân thường gặp có thể gây run tay...

Tâm thần kinh Vì sao nhiều người khó ngủ khi ở khách sạn?

06/02/2026 09:35

Việc phải nghỉ lại trong không gian lạ, khác nhịp sinh hoạt thường ngày, cùng những tác động từ ánh sáng, âm thanh tại phòng khách sạn khiến giấc ngủ nhiều người dễ bị gián đoạn.

Tim mạch Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng huyết áp. Mới đây, một nghiên cứu cho thấy hàm lượng muối cao trong nước máy có liên quan...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sỏi mật 39mm nguy hiểm tới thế nào?

06/02/2026 09:19

Xin chào chuyên gia! Tôi có người thân mới phát hiện sỏi mật 39mm. Nghe nói đây là kích thước sỏi rất lớn. Không biết với viên sỏi mật kích thước như vậy có nguy hiểm không, người...

Cơ xương khớp Bài tập giảm nguy cơ chấn thương đầu gối khi chạy bộ

06/02/2026 09:16

Chuỗi bài tập dưới đây tập trung tăng cường sức mạnh các nhóm cơ nâng đỡ khớp đầu gối, giúp người chạy bộ hạn chế chấn thương và duy trì hiệu quả tập luyện, theo tạp chí...

Khỏe đẹp Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ (AACR) cho thấy, những người sống sót sau ung thư ăn nhiều thực phẩm siêu chế...

Tiêu hóa Podcast: Cảnh báo nguy cơ gia tăng viêm tụy cấp dịp Tết

05/02/2026 16:26

Cuối năm và dịp Tết Nguyên đán là thời gian sum họp, liên hoan kéo dài với chế độ ăn uống nhiều chất béo, rượu bia và sinh hoạt thất thường. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều...

Phụ khoa Lý do phụ nữ mãn kinh cần kiểm soát đường huyết

05/02/2026 16:15

Estrogen suy giảm không phải là nguyên nhân duy nhất khiến phụ nữ tiền mãn kinh bốc hỏa, mệt mỏi. Nghiên cứu cho thấy nồng độ insulin quá cao cũng góp phần không nhỏ vào tình trạng này.