Phòng bệnh chủ động

5 nhóm thực phẩm cản trở hấp thu sắt người thiếu máu nên lưu ý

Podcast: Uống nước thế nào để ngừa sỏi thận?

Suy thận mạn ở người cao tuổi: Làm sao để giữ thận khỏe lâu hơn?

Bị ù tai, đau đầu nên làm gì cải thiện?

Người bị ung thư tuyến tiền liệt nên ăn uống thế nào?

Lối sống hiện đại âm thầm làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

29/08/2026 14:30

Tăng huyết áp ngày càng phổ biến và có xu hướng xuất hiện ở nhiều thành viên trong cùng một...

Lưu ý khi sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để đọc kết quả khám sức khỏe

27/08/2026 16:18

Nhiều người có thói quen dùng các công cụ AI như ChatGPT hay Gemini để phân tích kết quả xét...

Khám sức khỏe định kỳ: Kinh nghiệm chọn gói khám đúng, đủ và tiết kiệm

21/08/2026 17:15

Khám sức khỏe định kỳ là một trong những cách để chủ động theo dõi và bảo vệ sức...

Hô hấp 9 dấu hiệu viêm phế quản cần cảnh giác

01/09/2026 09:30

Khi viêm phế quản không được điều trị đúng cách, bệnh lý này có thể kéo dài nhiều tháng, gây suy nhược cơ thể, thậm chí dẫn đến những biến chứng hô hấp rất nguy hiểm.

Bệnh thường gặp 3 sai lầm thường gặp về giấc ngủ

31/08/2026 17:00

Theo thông tin trên trang của Viện Quốc gia về Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Con người Mỹ (NICHD), một số sai lầm phổ biến về giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu kéo dài....

Bệnh thường gặp Podcast: Ngồi lâu, ít vận động, cẩn thận suy giãn tĩnh mạch!

31/08/2026 15:20

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là căn bệnh có tỷ lệ người mắc khá cao. Thực tế hiện nay cho thấy đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở những người làm công việc văn phòng. Vậy bạn có...

Phụ khoa Vì sao u xơ tử cung có thể khiến phụ nữ rong kinh?

31/08/2026 14:30

U xơ tử cung thường lành tính nhưng có thể gây rong kinh, kinh kéo dài hoặc ra nhiều, ảnh hưởng tới sinh hoạt và làm tăng nguy cơ thiếu máu nếu diễn ra lâu ngày.

Cơ xương khớp Ai dễ bị đau xương khớp?

31/08/2026 10:00

Đau xương khớp không chỉ là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, mà có thể xuất hiện ở nhiều nhóm người khác nhau. Tuổi tác, đặc thù công việc, thói quen sinh hoạt, cân nặng và...

Răng hàm mặt Đừng chủ quan với viêm chân răng!

31/08/2026 09:00

Lợi ê buốt, chảy máu mỗi khi chải răng có thể là những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh viêm chân răng. Đây là một bệnh lý răng miệng vô cùng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ.

Tôi chia sẻ 5 mẹo giúp ngủ ngon hơn trên chuyến bay dài

30/08/2026 18:39

Không phải ai cũng dễ ngủ trên máy bay, nhất là khi phải ngồi nhiều giờ. Một vài thay đổi nhỏ về chỗ ngồi, tư thế và thói quen có thể giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Khỏe đẹp Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không kích thích mọc tóc. Với người có sợi tóc mảnh hoặc da đầu nhiều dầu, sử dụng dầu olive...

Cơ xương khớp 6 thói quen khiến đau khớp gối tiến triển nhanh hơn

30/08/2026 14:30

Khớp gối chịu trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết các hoạt động vận động hàng ngày. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng như vô hại có thể làm gia tăng áp...

Tiêu hóa Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng đầy hơi có thể khiến bạn cảm thấy rất khó chịu, ăn uống khó tiêu. Điều chỉnh cách ăn...