Phòng bệnh chủ động

Bác sĩ gợi ý cách lựa chọn trang phục chống nắng

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Những cách giúp kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả

Podcast: Bị viêm họng có nên dùng kháng sinh?

Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Da liễu Vùng da dưới cánh tay ngứa ngáy có đáng lo không?

04/04/2026 13:29

Vùng da dưới cánh tay, hay nách vốn rất dễ bị kích ứng và gặp các vấn đề da liễu. Vậy những nguyên nhân có thể gây ngứa vùng dưới cánh tay?

Tâm thần kinh Vì sao run tay khi hồi hộp là cảnh báo hệ thần kinh yếu?

04/04/2026 09:53

Nhiều người cảm thấy mất tự tin khi đôi tay run rẩy trước đám đông hoặc trong tình huống áp lực. Theo các chuyên gia tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, đây không chỉ là phản ứng...

Da liễu Cây sói rừng - thảo dược hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả

03/04/2026 11:55

Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, xu hướng sử dụng thảo dược tự nhiên như sói rừng để hỗ trợ kiểm soát vảy nến đang ngày càng được quan tâm.

Khỏe đẹp Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập trung. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, một số biện pháp điều chỉnh phù hợp có thể giúp cơ thể...

Bệnh lây nhiễm Podcast: Biến thể COVID-19 “ve sầu” có nguy hiểm không?

02/04/2026 16:34

Theo các chuyên gia y tế, biến thể COVID-19 mới BA.3.2 hay còn gọi là "ve sầu", là một nhánh phụ của biến thể Omicron đang được theo dõi về khả năng lây lan. Người dân không nên quá hoang mang,...

Bạn cùng nhà Dấu hiệu nhận biết suy giảm trí nhớ ở cún cưng

02/04/2026 16:30

Tuổi tác không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn làm suy giảm nhận thức ở cún. Tuy nhiên, các dấu hiệu này thường âm thầm và dễ bị nhầm với lão hóa bình thường khiến nhiều...

Ung thư Tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư do béo phì

02/04/2026 15:16

Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology, phát hiện béo phì có thể liên quan đến nhiều loại bệnh ung thư hơn so với suy nghĩ trước đây và giảm cân là một trong những biện...

Tim mạch Xơ vữa động mạch hình thành như thế nào?

02/04/2026 14:12

Xơ vữa động mạch là quá trình tích tụ mỡ trong lòng mạch diễn ra âm thầm trong nhiều năm. Nhận biết sớm và kiểm soát đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Khỏe đẹp Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

02/04/2026 11:50

Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 gặp tình trạng bắp tay chảy xệ, thiếu săn chắc. Để cải thiện tình trạng này, một chuyên gia thể hình đã gợi ý 3 bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Tâm thần kinh Nghiên cứu: 20 phút đạp xe có thể cải thiện trí nhớ

01/04/2026 17:30

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Brain Communications (chuyên ngành về sức khỏe não bộ) cho thấy, chỉ cần 20 phút đạp xe ở cường độ trung bình cũng có thể giúp cải thiện trí nhớ cho...