Phòng bệnh chủ động

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày

Nút bịt tai - phụ kiện không thể thiếu khi đi concert

Thức khuya làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ

Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp

Bệnh Huntington & nhà nghiên cứu thầm lặng

23/06/2026 06:30

Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

11/06/2026 17:08

ThS.BS Vũ Quang Hưng, Trưởng khoa Tiếp nhận máu điểm cố định, Viện Huyết học - Truyền máu...

Một ngày của bạn như thế nào?

07/06/2026 10:43

Tiêu hóa Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30

Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn đường ruột mà chúng cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên, ngoài tác động đến hệ vi khuẩn đường...

Tai mũi họng 3 cách giảm đau họng cực dễ tại nhà

30/06/2026 16:12

Đau họng là tình trạng phổ biến mà hầu như ai cũng từng gặp phải. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, một số biện pháp đơn giản tại nhà có thể giúp làm dịu cảm giác đau rát và hỗ...

Bệnh thường gặp 5 sai lầm khiến thủy đậu lâu khỏi, dễ để lại sẹo rỗ

30/06/2026 15:24

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm thường gặp và đa số sẽ khỏi sau 1-2 tuần. Tuy nhiên, việc chăm sóc không đúng cách có thể khiến các nốt phỏng nước bị nhiễm trùng, kéo dài thời gian...

Nội tiết Phụ nữ mãn kinh khó ngủ: Nguyên nhân và cách cải thiện

30/06/2026 14:40

Khó ngủ là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mãn kinh. Tình trạng này thường đi kèm các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và có liên quan đến việc thay đổi...

Hô hấp Muốn bảo vệ lá phổi, hãy ăn rau xanh

30/06/2026 11:03

Nghiên cứu cho thấy thói quen ăn rau lá xanh giàu vitamin K1 có thể giúp bảo vệ sức khỏe lá phổi khỏi bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Tâm thần kinh Kỹ năng đối phó với cảm xúc tiêu cực hiệu quả

30/06/2026 11:00

Căng thẳng, thất vọng hay lo âu là những cảm xúc khó tránh khỏi trong cuộc sống. Tuy nhiên, cách mỗi người đối diện và xử lý những cảm sxúc này mới là yếu tố quyết định sức khoẻ...

Xã hội Tại sao không thể chủ quan với nguy cơ đột quỵ trong mùa nóng?

29/06/2026 16:30

Hiện nay, khi nhắc tới đột quỵ, nhiều người vẫn cho rằng tình trạng này chỉ xảy ra nhiều vào mùa lạnh. Tuy nhiên, trên thực tế, có không ít các ca đột quỵ vẫn xảy ra vào mùa Hè, thậm...

Răng hàm mặt Cách chọn kem đánh răng cho nụ cười tự tin

29/06/2026 16:01

Giữa hàng loạt lựa chọn kem đánh răng với mục tiêu làm trắng, xử lý mảng bám, làm sao để tìm được sản phẩm giúp răng chắc khỏe dài lâu?

Bạn cùng nhà Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

29/06/2026 15:29

Nhiều người cho rằng mèo là loài vật lạnh lùng và ít bộc lộ cảm xúc. Tuy nhiên, chính đặc điểm này lại khiến việc nhận biết các vấn đề tâm lý ở mèo trở nên khó khăn hơn. Một chú...

Tâm thần kinh Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn

29/06/2026 09:01

Ai cũng từng có một công việc bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác. Đó có thể là viết một báo cáo dài, dọn dẹp căn phòng bừa bộn hay chuẩn bị cho một dự án quan trọng. Không phải vì...