Phòng bệnh chủ động

Đau nhức kéo dài, đừng chỉ trông chờ vào massage

Tim bất ngờ đập dồn dập vài phút rồi tự hết là bị làm sao?

Làn da sẽ ra sao nếu bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Nhận diện dấu hiệu cảnh báo cơn đau nửa đầu để dự phòng từ sớm

Cải thiện chuyện chăn gối giai đoạn tiền mãn kinh

29/09/2026 10:23

Mãn kinh là một giai đoạn sinh lý tự nhiên, song mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe và đời...

Điều chỉnh thói quen tập luyện & 6 bài tập dành cho lão hóa khỏe mạnh

22/09/2026 10:13

Khám sức khỏe định kỳ: Dân văn phòng khi nào cần điện tim, siêu âm tim?

15/09/2026 08:38

Người trẻ, làm việc văn phòng, ít vận động có cần điện tim, siêu âm tim khi khám sức khỏe...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mỗi lần mất ngủ, sáng hôm sau tim đập nhanh có đáng lo?

27/09/2026 09:00

Tôi năm nay 41 tuổi. Khoảng vài tháng gần đây tôi ngủ không được sâu giấc, hay tỉnh giữa đêm. Những hôm mất ngủ, sáng hôm sau tôi thường thấy tim đập nhanh, người bồn chồn, đôi lúc...

Yêu trẻ Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

26/09/2026 17:09

Dành ít nhất 90 phút ngoài trời ban ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ khởi phát cận thị, bên cạnh việc cho mắt nghỉ khi học và khám mắt định kỳ.

Tâm thần kinh Thiếu ngủ có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

26/09/2026 17:03

Giấc ngủ và sức khỏe đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều người nghĩ. Khi thường xuyên thiếu ngủ, sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột có thể bị xáo trộn, từ đó...

Tâm thần kinh Đái tháo đường ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe tinh thần?

26/09/2026 16:45

Đái tháo đường là bệnh mạn tính đòi hỏi người bệnh phải chủ động chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Từ dùng thuốc, theo dõi đường huyết, lựa chọn thực phẩm đến duy trì vận...

Tai mũi họng Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

26/09/2026 16:10

Viêm amidan là bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp ở trẻ, đặc biệt trong những giai đoạn thời tiết thay đổi. Nhiều trẻ có thể bị viêm amidan lặp lại nhiều lần trong năm. Nếu...

Khỏe đẹp Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54

Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo thời gian, cảm giác này có thể trở nên rõ rệt hơn. Nhiều người bước vào tuổi trung niên...

Nội tiết Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

26/09/2026 15:43

Người mắc bệnh tuyến giáp thường được khuyên chú ý chế độ ăn uống, trong đó có việc hạn chế đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành. Vậy đậu phụ có ảnh hưởng đến chức...

Xã hội Mở rộng cơ hội tầm soát ung thư cho phụ nữ yếu thế

26/09/2026 13:55

Chương trình “Chạm sẻ chia, Trao hy vọng 2026” mở rộng địa bàn và đối tượng hỗ trợ, dự kiến triển khai 2.010 suất tầm soát ung thư miễn phí cho phụ nữ yếu thế, dân tộc thiểu...

Răng hàm mặt Bí quyết cải thiện tình trạng hôi miệng lâu năm

26/09/2026 09:46

Tình trạng hôi miệng không chỉ gây phiền toái mà còn làm giảm sự tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Tìm hiểu nguyên nhân và chăm sóc khoang miệng đúng cách là chìa khóa giúp bạn duy trì hơi...

Tim mạch Hơn một nửa người tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh

25/09/2026 15:41

Nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ Public Health cho thấy, hơn một nửa số người bị tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh, trong khi chỉ khoảng một nửa bệnh nhân đang điều trị kiểm...