Dấu hiệu tăng huyết áp không nên bỏ qua
23/08/2026 12:00
Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở người trưởng thành tại Anh. Tuy nhiên, do bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, nhiều người có thể mắc mà không hay biết....
Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?
23/08/2026 11:38
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn và hoạt động của não, cơ bắp có thể bị ảnh hưởng, nhất là khi thời tiết nóng hoặc vận...
Podcast: Vì sao phụ nữ mang thai dễ thiếu máu?
22/08/2026 15:20
Thiếu máu là tình trạng thường gặp khi mang thai, đặc biệt do nhu cầu sắt tăng cao để đáp ứng cả cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vậy vì sao mẹ bầu dễ thiếu máu và làm thế...
Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2
22/08/2026 10:43
Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe và hạn chế thời gian xem tivi, có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc đái tháo...
Vì sao PMOS gây thèm đồ ngọt?
22/08/2026 10:34
Cơn thèm đồ ngọt, tinh bột thường xuyên ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng chuyển hoá đa nội tiết (PMOS) không đơn thuần là vấn đề về ý chí. Những thay đổi chuyển hóa và nội...
Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?
22/08/2026 10:18
Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn xoài tươi mỗi ngày có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện một số chỉ số...