Phòng bệnh chủ động

6 thay đổi lối sống giúp “đảo ngược” đái tháo đường type 2

Bác sĩ chỉ ra 5 sai lầm phổ biến làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Bangladesh: Gần 100 trẻ em tử vong nghi do dịch sởi bùng phát

Giải pháp từ thảo dược giúp cải thiện tình trạng run vô căn

Bị trào ngược nên kiêng gì để đỡ khó chịu?

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Khỏe đẹp Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

02/04/2026 11:50

Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 gặp tình trạng bắp tay chảy xệ, thiếu săn chắc. Để cải thiện tình trạng này, một chuyên gia thể hình đã gợi ý 3 bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Tâm thần kinh Nghiên cứu: 20 phút đạp xe có thể cải thiện trí nhớ

01/04/2026 17:30

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Brain Communications (chuyên ngành về sức khỏe não bộ) cho thấy, chỉ cần 20 phút đạp xe ở cường độ trung bình cũng có thể giúp cải thiện trí nhớ cho...

Phụ khoa Các yếu tố ảnh hưởng đến u xơ tử cung sau tuổi 30

01/04/2026 16:00

Sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ bước vào giai đoạn biến đổi về nội tiết tố và hệ miễn dịch. Đây là thời điểm các bệnh lý phụ khoa, đặc biệt là u xơ tử cung, có xu hướng khởi phát...

Nam khoa Podcast: Hẹp bao quy đầu có làm tăng nguy cơ mắc ung thư

01/04/2026 15:11

Hẹp bao quy đầu là một tình trạng khá phổ biến ở nam giới nhưng thường bị xem nhẹ. Trên thực tế, tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ ung thư dương vật nếu kéo dài và không được...

Cơ xương khớp 6 cách đơn giản giúp giảm và phòng ngừa cơn đau cổ

01/04/2026 14:24

Để bảo vệ đốt sống cổ và cải thiện tình trạng đau vùng cổ, bạn có thể áp dụng những giải pháp đơn giản, dễ thực hiện theo khuyến nghị của chuyên gia y tế.

Bệnh lây nhiễm Số ca mắc tay chân miệng gia tăng, phòng bệnh thế nào?

01/04/2026 11:34

Dịch tay chân miệng đang có dấu hiệu tăng mạnh trở lại khi chỉ trong 3 tháng đầu năm 2026, cả nước đã ghi nhận hơn 25.000 ca mắc. Trước thực trạng đó, Bộ Y tế đã có văn bản gửi các...

Nội tiết Vì sao người bệnh đái tháo đường nên tránh làm ca đêm?

01/04/2026 09:10

Một nghiên cứu vừa được báo cáo trên tạp chí Diabetic Medicine, cho thấy những người bị đái tháo đường type 2 sẽ khó kiểm soát mức đường huyết hơn nếu họ làm việc ca đêm.

Tâm thần kinh Mối liên hệ giữa tình trạng kháng insulin và rối loạn lưỡng cực

31/03/2026 22:23

Rối loạn lưỡng cực không chỉ là vấn đề tâm thần mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe chuyển hóa. Trong đó, kháng insulin đang nổi lên như một yếu tố có thể ảnh hưởng đến...

Ung thư Phụ nữ độc thân dễ mắc ung thư vú

31/03/2026 15:48

Các chuyên gia cho rằng phụ nữ trung niên độc thân, thừa cân hoặc béo phì và thường xuyên uống rượu có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn.

Tâm thần kinh Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08

Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất lượng giúp não bộ phục hồi, củng cố trí nhớ và loại bỏ các chất độc tích tụ. Ngược...