Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

07/03/2026 10:11
Mất ngủ kéo dài ở phụ nữ trung niên không chỉ gây mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống...
Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

06/03/2026 10:35
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò, từ công việc...
Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

04/03/2026 11:16
Nhiều người nghe thấy tiếng tim đập mạnh hơn khi nằm nghiêng bên trái. Liệu đây có phải...
Phát hiện suy giảm chức năng thận: Cơ hội nào cho người bệnh?
03/03/2026 11:56
Khi cầm trên tay kết quả xét nghiệm cho thấy creatinin tăng, eGFR giảm, rất nhiều người rơi vào trạng thái hoang mang: “Liệu suy giảm chức năng thận có chữa được không”, “Có phải...
Vì sao nam giới dễ bị sỏi thận hơn nữ giới?
02/03/2026 17:20
Sỏi thận hình thành do các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại, lâu ngày tạo thành sỏi. Nam giới có nguy cơ mắc sỏi thận cao hơn nữ giới, đặc biệt ở nam giới trên 40 tuổi....
4 lưu ý để xây dựng thói quen bảo vệ mắt hiệu quả
02/03/2026 17:04
Chủ động xây dựng thói quen bảo vệ mắt là việc làm cần thiết, bởi khoảng 90% trường hợp suy giảm thị lực có thể phòng ngừa hoặc điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm....
Cải thiện tình trạng nứt nẻ gót chân trong 4 bước
02/03/2026 16:14
Gót chân nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể liên quan đến nhiều bệnh lý da liễu và toàn thân. Các chuyên gia khuyến nghị quy trình chăm sóc 4 bước nhằm cải thiện tình trạng...
5 thói quen khiến chảy máu chân răng kéo dài
02/03/2026 11:45
Nhiều người thường có tâm lý chủ quan khi thấy máu xuất hiện lúc đánh răng. Tuy nhiên, đây không chỉ đơn thuần là vấn đề răng miệng mà còn là dấu hiệu cảnh báo sớm cho nhiều bệnh...
Ù tai ở người cao tuổi có hết được không?
02/03/2026 11:19
Ù tai là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi. Tiếng ve kêu, tiếng ù ù hoặc lạo xạo trong tai có thể xuất hiện cả ngày lẫn đêm, khiến nhiều người mất ngủ, mệt mỏi và lo lắng.
Ngày Thính giác Thế giới: Hành động sớm để bảo vệ thính lực trẻ em
02/03/2026 11:06
Ngày 3/3/2026, Ngày Thính giác Thế giới với chủ đề “Từ cộng đồng đến lớp học: Chăm sóc thính giác cho mọi trẻ em”. Thông điệp năm nay nhấn mạnh yêu cầu phát hiện sớm, can thiệp...