Phòng bệnh chủ động

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Lưu ý khi dán móng tay giả để bảo vệ sức khỏe

Cách giảm run tay chân tại nhà

Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

Bệnh Huntington & nhà nghiên cứu thầm lặng

23/06/2026 06:30

Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

11/06/2026 17:08

ThS.BS Vũ Quang Hưng, Trưởng khoa Tiếp nhận máu điểm cố định, Viện Huyết học - Truyền máu...

Một ngày của bạn như thế nào?

07/06/2026 10:43

Tiêu hóa Gợi ý thực đơn thân thiện cho người bị trào ngược

06/07/2026 11:00

Thay vì kiêng khem quá mức, người bị trào ngược nên tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ, đạm ít béo và chia nhỏ bữa ăn để cải thiện triệu chứng.

Cơ xương khớp Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

06/07/2026 09:30

Đau thần kinh tọa là một trong những biến chứng thường gặp của thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để hỗ trợ cải thiện triệu...

Nội tiết Người có chỉ số AMH thấp nên ăn gì?

05/07/2026 16:30

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng giúp chị em cải thiện chỉ số AMH. Vậy những người có chỉ số AMH thấp nên ăn gì để tăng AMH, góp phần bảo vệ khả năng sinh sản?

Ung thư 5 dấu hiệu dễ bị nhầm là lão hóa nhưng có thể là ung thư

05/07/2026 14:00

Tuổi tác càng cao, cơ thể càng xuất hiện nhiều cơn đau nhức và thay đổi bất thường. Tuy nhiên, không phải mọi triệu chứng khó chịu đều chỉ là hệ quả của quá trình lão hóa. Trong...

Khỏe đẹp Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người tiêu dùng cần phải hiểu đúng về chỉ số UPF được ghi trên sản phẩm và có tiêu chí lựa...

Tai mũi họng Ráy tai có thể tiết lộ điều gì về sức khỏe?

05/07/2026 09:51

Nhiều người cho rằng ráy tai chỉ là chất bẩn cần được lấy sạch thường xuyên. Trên thực tế, đây là một lớp bảo vệ tự nhiên của cơ thể giúp giữ bụi bẩn, vi khuẩn và côn trùng...

Răng hàm mặt Nên làm gì khi bị viêm lợi?

05/07/2026 09:00

Viêm lợi là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nếu không được xử lý kịp thời, viêm lợi có thể tiến triển thành viêm nha chu, làm tổn thương...

Tâm thần kinh Hiểm họa từ hội chứng thèm ăn đồ vật Pica

04/07/2026 16:41

Những ca cấp cứu hy hữu với hàng loạt dị vật như bàn chải đánh răng, thìa inox hay bật lửa được lấy ra khỏi dạ dày bệnh nhân đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về hội chứng Pica -...

Tâm thần kinh Bổ sung L-theanine có lợi ích gì và cần chú ý gì khi sử dụng?

04/07/2026 16:30

L-theanine được biết đến là một chất có thể giúp giảm lo âu tự nhiên, nhờ khả năng mang lại tác dụng làm dịu, thư giãn đối với cả cơ thể và tinh thần mà không gây buồn ngủ. Bài...

Tâm thần kinh Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt và không gian ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.