Phòng bệnh chủ động

Mẫu lệ trong Đông y - vị thuốc ít người biết giúp giảm run

5 thói quen âm thầm hại tim bạn cần bỏ ngay

Sỏi túi mật thực sự có thể phát triển tới kích thước nào?

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Rối loạn lo âu gặp ở phụ nữ ngày càng phổ biến

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Tim mạch Tại sao bạn bị hụt hơi, tim đập nhanh khi leo cầu thang?

04/02/2026 10:24

Gần đây bạn nhận thấy tim đập nhanh hơn, thở hổn hển sau khi leo cầu thang? Đừng bỏ qua những triệu chứng này vì đây là dấu hiệu cho thấy bạn cần vận động nhiều hơn, chú ý hơn tới...

Răng hàm mặt Nguyên nhân và cách xử lý tình trạng viêm lợi dịp Tết?

03/02/2026 15:55

Bánh chưng, đồ nếp, bánh kẹo ngọt cùng giờ giấc sinh hoạt đảo lộn là những lý do khiến viêm lợi dễ tái phát trong dịp Tết. Nếu không xử lý kịp thời, tình trạng sưng đau sẽ gây...

Ung thư Ngày thế giới Phòng chống ung thư năm 2026: Đừng bỏ qua các triệu chứng ban đầu

03/02/2026 15:24

Ngày 4/2 hàng năm, Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư được tổ chức trên toàn cầu nhằm kêu gọi nâng cao nhận thức, phát hiện sớm và xóa bỏ sự kỳ thị đối với ung thư. Dù y học đã...

Cơ xương khớp Bí quyết bảo vệ xương khi bước sang tuổi trung niên

03/02/2026 14:43

Bước vào tuổi trung niên, các vấn đề như đau khớp, loãng xương hay gãy xương xuất hiện ngày càng nhiều, khiến giai đoạn này trở thành thời điểm then chốt để chủ động chăm sóc và...

Chăm già Cần chú ý gì tới chỉ số đường huyết của người cao tuổi?

03/02/2026 14:27

Với người cao tuổi (trên 60 tuổi), việc chủ động theo dõi chỉ số đường huyết sẽ trở nên quan trọng hơn khi nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 tăng lên đáng kể. Kiểm soát tốt...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị tăng huyết áp và hở van tim 2 lá phải làm sao?

03/02/2026 10:38

Tôi bị tăng huyết áp 5 năm nay, vẫn uống thuốc đều theo đơn của bệnh viện. Hàng ngày tôi đo thấy huyết áp ở mức 140 - 150/90 - 100mmHg. Hôm qua tôi đi khám lại mới phát hiện bị hở van 2 lá...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

03/02/2026 09:32

Không chạy theo mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình cầu kỳ, diễn viên Gal Gadot duy trì làn da khỏe bằng những nguyên tắc đơn giản, khoa học và bền vững.

Tâm thần kinh 7 hình thức nghỉ ngơi cần thiết cho cơ thể

03/02/2026 06:42

Mệt mỏi kéo dài, khó tập trung hay thiếu năng lượng không phải lúc nào cũng do bệnh lý. Theo các chuyên gia, nhiều người đang thiếu những hình thức nghỉ ngơi quan trọng, khiến cơ thể và...

Cơ xương khớp Những lưu ý quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe khớp háng

02/02/2026 17:30

Khớp háng là một trong những khớp chịu lực quan trọng của cơ thể, tuy nhiên thường bị lãng quên cho đến khi những cơn đau xuất hiện hoặc khả năng vận động bị hạn chế. Dưới đây...