Phòng bệnh chủ động

Ăn quá no...đã có yoga lo!

Tim yếu nên dùng gì để cải thiện?

Mối liên hệ giữa hội chứng ruột kích thích và rối loạn cương dương

Rối loạn lo âu lan tỏa - căn bệnh dễ bị bỏ qua

Có giải pháp nào làm tan cục máu đông?

Khỏe để làm trụ cột gia đình

23/12/2024 14:28

Nam giới có xu hướng đi khám chữa bệnh định kỳ ít hơn phụ nữ. Nhiều trọng trách của trụ...

Kỳ III: Các loại thực phẩm giúp hạn chế cơn thèm đồ ngọt

08/12/2024 09:36

Ở hai kỳ trước, chúng tôi đã đề cập đến thực trạng, nguyên nhân và giải pháp để hạn...

Kỳ II: Hệ lụy “đắng” từ đồ uống có đường!

24/11/2024 10:39

TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Trưởng Khoa Khám và tư vấn người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia...

Khỏe đẹp Dầu gừng và những công dụng bất ngờ với mái tóc

25/12/2024 08:41

Gừng không chỉ là một gia vị trong gian bếp mà còn sở hữu những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.

Cơ xương khớp 4 biện pháp phòng ngừa loãng xương

24/12/2024 14:28

Loãng xương ảnh hưởng nhiều nhất tới phụ nữ sau độ tuổi mãn kinh. Một vài biện pháp sau có thể giúp chị em phòng ngừa và làm chậm tốc độ suy giảm mật độ xương.

Khỏe đẹp Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh Viêm gân gót chân Achilles

24/12/2024 10:44

Gân Achilles là gân lớn nhất cơ thể người, đóng vai trò cầu nối quan trọng giữa bắp chân và bàn chân. Cấu trúc này đảm nhiệm chức năng tạo ra lực đẩy, là yếu tố then chốt cho sự ổn...

Bệnh thường gặp Ô nhiễm không khí và hậu quả về tâm thần

24/12/2024 10:31

Không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, ô nhiễm không khí, đặc biệt là tiếp xúc với khí nitro dioxide và bụi mịn còn có thể tác động đến sức khỏe tâm thần.

Tim mạch 7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch

24/12/2024 10:04

Không chỉ có tăng huyết áp hay mỡ máu cao, còn rất nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn tới các bệnh tim mạch. Bằng cách nâng cao nhận thức về các yếu tố rủi ro, các chuyên gia tin rằng...

Da liễu Phương pháp giảm vảy nến da đầu tại nhà đơn giản mà hiệu quả

24/12/2024 08:51

Vảy nến da đầu khiến người mắc ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, khiến người mắc xấu hổ, tự ti. Hiện nay có nhiều cách cải thiện tình trạng vảy nến da đầu...

Dinh dưỡng Cách xây dựng chế độ ăn hợp lý dựa trên nhãn dinh dưỡng

23/12/2024 17:30

Hiểu và phân tích kỹ lưỡng nhãn dinh dưỡng sẽ giúp người tiêu dùng đưa ra lựa chọn thông thái, xây dựng chế độ ăn uống cân đối và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tiết niệu Mẹo ngủ ngon khi mắc bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

23/12/2024 16:33

Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng viêm nhiễm ở bất kỳ bộ phận nào của hệ tiết niệu – thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu...

Phụ khoa Nhiều phụ nữ phải nghỉ học, nghỉ làm vì cơn đau lạc nội mạc tử cung

23/12/2024 16:19

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, khoảng 2/3 số phụ nữ Mỹ mắc lạc nội mạc tử cung phải nghỉ học hoặc nghỉ làm do cơn đau dữ dội. Vậy làm thế nào để cải thiện cơn đau do bệnh...

Cơ xương khớp Những điều nên làm và nên tránh khi bị đau thần kinh tọa

23/12/2024 11:40

Đau thần kinh tọa là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến ở những người trên 30 tuổi. Để khắc phục bệnh lý này, người bệnh cần sinh hoạt điều độ và áp dụng phương...