Tại sao người đái tháo đường nên dùng mướp đắng để kiểm soát bệnh?

Bạn có thể ăn mướp đắng hoặc bổ sung chiết xuất mướp đắng để kiểm soát đường huyết

Dưới đây là một vài lợi ích của mướp đắng cho người bệnh đái tháo đường type 2:

Kiểm soát đường huyết

Mướp đắng có chứa 3 hợp chất được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị đái tháo đường. Những hợp chất này bao gồm: Charantin, vicine và polypeptide-p. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, charantin có thể giúp duy trì đường huyết ở mức ổn định cho người bệnh đái tháo đường nhờ khả năng hạ đường huyết tự nhiên.

Mướp đắng giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết

Vicine và polypeptide-p đều có khả năng làm tăng hoạt tính của insulin với tế bào, đặc biệt là tế bào mỡ. Nhiều chuyên gia còn gọi chúng là các “insulin thực vật” do hai hợp chất này có khả năng kích thích tuyến tụy sản sinh insulin, hỗ trợ quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể.

Sắp có thuốc uống thay thế thuốc tiêm insulin cho người đái tháo đường

6 loại tinh dầu giúp ngăn ngừa chuột rút, đau nhức cơ bắp

4 thay đổi trong chế độ ăn giúp giảm mỡ thừa, giảm cân

Top 5 thực phẩm thúc đẩy sản sinh collagen, chống lão hóa tự nhiên

Nên đọc

Tuy nhiên, nếu muốn dùng chiết xuất mướp đắng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hãy trao đổi với bác sỹ để tránh nguy cơ tương tác với các loại thuốc bạn đang sử dụng.

Duy trì cân nặng ổn định

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mướp đắng có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát cân nặng. Cụ thể, một nghiên cứu trên 2 nhóm có chế độ ăn nhiều chất béo cho thấy, những người ăn nhiều chất béo và mướp đắng đã tích lũy ít chất béo hơn so với những người không ăn mướp đắng.

Các nhà khoa học cho rằng, điều này là do mướp đắng ảnh hưởng tới cách gan xử lý chất béo, kiểm soát đường huyết và điều chỉnh quá trình sản sinh chất béo dư thừa trong cơ thể.

Tăng cường hệ miễn dịch

Ngoài hỗ trợ kiểm soát đường huyết, mướp đắng còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe của gan, chống lại các gốc tự do, hỗ trợ thải độc và phòng ngừa các biến chứng tim mạch, thần kinh… cho người bệnh đái tháo đường type 2.

Vi Bùi H+ (Theo Blog.naturalhealthyconcepts)