Photo

Dinh dưỡng 5 công dụng tuyệt vời của trà hoa hồng

18/07/2018 16:49

Không chỉ là một loài hoa đẹp, hoa hồng còn có thể chế biến thành một loại trà ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: Chống viêm, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể...

Dinh dưỡng Bổ sung probiotic như thế nào khi không ăn được sữa chua?

18/07/2018 10:09

Hệ vi khuẩn đường ruột có thể tác động tới sức khỏe toàn diện. Để nuôi dưỡng hệ vi khuẩn đường ruột, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic hơn. Ngoài sữa chua vẫn còn rất...

Dinh dưỡng 9 mẹo đơn giản giúp giữ rau củ quả tươi lâu hơn trong mùa Hè

06/07/2018 11:13

Để giữ rau củ quả tươi lâu hơn trong mùa Hè, đồng thời giảm thiểu lãng phí thực phẩm, tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho chính bạn, hãy áp dụng ngay những mẹo bảo quản rau củ quả...

Khỏe đẹp Mẹo nhỏ giúp bệnh nhân đa xơ cứng vượt qua mùa Hè nóng nực

04/07/2018 14:17

Đối với bệnh nhân đa xơ cứng, mùa Hè là thời điểm khó chịu nhất trong năm. Thời tiết nắng nóng cùng với ánh nắng mặt trời chói lóa có thể kích hoạt các triệu chứng đa xơ cứng....

Dinh dưỡng 6 combo trái cây nên ăn vào buổi sáng để trẻ, khỏe, sống thọ hơn

30/06/2018 08:17

Trái cây là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng, vì nó có hương vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị, chế biến. Dưới đây là những cách kết hợp trái cây cho...

Dinh dưỡng Ăn gì ngay trước ngày thi để có thể đạt kết quả tốt nhất?

23/06/2018 11:35

Chuyện thức khuya, học đêm đã trở thành thói quen của nhiều sỹ tử trước ngày thi. Để chống lại cơn buồn ngủ, nhiều bạn chọn uống cà phê, nước tăng lực... nhưng những loại đồ...

Răng hàm mặt 5 loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về nướu

10/06/2018 14:59

Nướu là một phần quan trọng bao bọc xương ổ răng, bảo vệ gốc răng khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn và độc tố gây hại. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn bên bổ sung...

Bệnh thường gặp Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

13/05/2018 14:46

Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là những cách đơn giản nhất giúp bạn ngăn ngừa vấn đề này!

Khỏe đẹp 5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi đi biển và cách phòng tránh

09/05/2018 15:18

Mùa Hè nóng nực khiến bất kỳ ai cũng chỉ muốn “trốn” ra biển. Tuy nhiên, để có một chuyến đi an toàn, vui vẻ, bạn nên cẩn thận một số vấn đề sức khỏe có thể gặp tại bãi...

Khỏe đẹp 4 loại tinh dầu giúp ngăn ngừa hói đầu hiệu quả

08/05/2018 11:28

Một nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng, massage da đầu hàng ngày bằng một số loại tinh dầu tự nhiên, liên tục trong 7 tháng có thể cải thiện đáng kể tình trạng rụng tóc, từ đó...