Nên chọn áo ngực tương ứng với hình dáng ngực
Ngực tròn: Nên chọn áo ngực có dây đeo dày dặn, quả ngực ôm trọn bầu ngực, có gọng, không cần thêm độn hay mút.
Ngực bên to bên nhỏ: Ước tính, 40% phụ nữ có kích thước một bên ngực lớn hơn bên còn lại. Thường là ngực trái sẽ lớn hơn do rất gần vị trí trung tâm, nơi có nhiều động mạnh và tĩnh mạch. Nên chọn: Áo ngực phù hợp với bên có kích thước lớn hơn. Bên ngực nhỏ hơn có thể điều chỉnh bằng cách thêm đệm mút vào.
Ngực có khe rộng: Với dạng ngực này, bạn nên ưu tiên chọn những mẫu áo ngực có thiết kế cúp hình chữ V, khe ngực sâu giúp chỉnh 2 bên ngực gần vị trí trung tâm hơn.
Ngực nhỏ ở đầu và to ở dưới: Với kiểu ngực này, áo ngực không phù hợp có thể khiến ngực trở nên lỏng lẻo và các mô vú xệ hơn. Nên chọn loại áo bao trọn bầu ngực, giúp nâng đỡ ngực, tránh xa những loại áo chỉ che được một nửa hoặc ¾ ngực.
Ngực nhỏ: Nếu chọn loại áo ngực có đệm mút thích hợp có thể giúp “hô biến” ngực nhỏ trở thành ngực tròn. Nên chọn những dáng áo bèo hoặc kiểu cách trước ngực để ngực trông có vẻ to hơn.
Núm ngực hướng ra ngoài: Với dáng ngực này, bạn nên ăn nhiều loại thực phẩm có chứa vitamin C để thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp tăng cường các mô liên kết cho núm vú, ngăn ngừa chảy xệ... Nên chọn áo ngực có gọng, quả chéo, không đệm, làm sao cho 2 bầu ngực được định hướng vào trong.
Ngực giọt nước: Ngực giọt nước là dáng ngực căng tròn ở trên nhưng nhỏ hơn ở dưới. Dáng ngực này có thể mặc được tất cả các loại áo lót.
Cách chọn "bra" phù hợp với dáng ngực
Đăng bởi
Thu Hà
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Hương thảo: Gia vị mang lại nhiều lợi ích với não bộ
11/11/2026 11:15
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02