7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm mỡ bụng
31/08/2021 16:49
Mỡ bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Đây là yếu tố nguy cơ chính đối với đái tháo đường type 2, bệnh tim và nhiều bệnh lý khác. Vậy lý do gì...
5 bài tập giảm mỡ bụng tại nhà trong mùa dịch
26/07/2021 17:12
Trong khoảng thời gian thực hiện giãn cách xã hội tại nhà để phòng, chống lây lan dịch COVID-19, bạn có thể áp dụng một số bài tập dưới đây để duy trì vận động và giảm mỡ bụng...
5 bài tập giúp nam giới giảm “bụng bia” trong dịp cuối năm
06/01/2021 16:23
Béo bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ ở nam giới mà còn có thể là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh khác nhau. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, cùng Health+ thực hiện những bài tập dưới đây...
Đánh bay mỡ bụng nhờ 5 thói quen đơn giản này
22/09/2020 15:55
Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp, đặc biệt tình trạng mỡ thừa ở vùng bụng khiến bạn mất tự tin và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Đừng lo...
5 nguyên nhân khiến bạn bị béo bụng, tích mỡ vùng eo
25/08/2020 10:49
Mỡ thừa tại vùng eo không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài mà còn có thể dẫn đến các nguy cơ về sức khỏe. Theo đó, những người bị béo bụng, tích mỡ thừa tại vùng eo sẽ có nguy cơ mắc...
Người cao tuổi nên làm gì để kiểm soát cân nặng?
24/10/2019 15:11
Thừa cân, béo phì có thể khiến người già có nguy cơ mắc các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường thậm chí là ung thư. Dưới đây là một số giải đáp về các vần đề liên...
Béo phì làm giảm chất xám trong não
30/04/2019 16:47
Các nhà khoa học Hà Lan mới đây vừa phát hiện ra rằng, béo phì ảnh hưởng đến cấu trúc não bộ người, có thể làm giảm lượng chất xám và dẫn đến mất nhiều các tế bào thần kinh.