Bạn nên bổ sung những loại vitamin nào trong mùa dịch COVID-19?
19/07/2021 16:33
Việc tăng cường sức đề kháng vô vùng quan trọng, trong đó bổ sung vitamin cũng rất thiết yếu nhất là trong giai đoạn dịch COVID-19 bùng phát. Dưới đây là những loại vitamin bạn nên bổ...
Bài tập đơn giản giúp giảm đau cổ khi làm việc lại nhà
19/07/2021 07:37
Ngồi sai thư thế, bàn ghế không phù hợp trong thời gian dài có thể khiến bạn bị đau nhức cơ thể, mỏi cổ khi làm việc tại nhà. Dưới đây là 5 gợi ý cho bạn về bài tập đơn giản giúp...
6 thói quen thường ngày tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch COVID-19
17/07/2021 15:00
Trong thời dịch bệnh COVID-19 có những diễn biến phức tạp, việc nâng cao sức khỏe thể chất cần được đặc biệt coi trọng để ngăn ngừa bệnh. Duy trì 6 thói quen dưới đây để nâng...